黄颡鱼的功效作用功能主治是什么，有什么功效作用好处？
黄颡鱼的功效作用功能主治是什么，有什么功效作用好处？黄颡鱼是什么东西，有啥营养价值，主要能治什么病？黄颡鱼的正确吃法，食用方法怎么吃？黄颡鱼的用法用量，怎么吃效果最好？黄颡鱼的副作用禁忌与注意事项有哪些？
一、黄颡鱼的功效作用功能主治是什么，有什么功效作用好处：
黄颡鱼（学名：Pelteobagrus fulvidraco）是鲿科、黄颡鱼属一种常见的淡水鱼。体延长，稍粗壮，吻端向背鳍上斜，后部侧扁。头略大而纵扁，头背大部裸露。吻部背视钝圆。口大。眼中等大。鼻须位于后鼻孔前缘，伸达或超过眼后缘。鳃孔大，向前伸至眼中部垂直下方腹面。背鳍较小，具骨质硬刺，前缘光滑。脂鳍短，基部位于背鳍基后端至尾鳍基中央偏前。臀鳍基底长，起点位于脂鳍起点垂直下方之前。胸鳍侧下位，骨质硬刺前缘锯齿细小而多。腹鳍短，末端伸达臀鳍。肛门距臀鳍起点与距腹鳍基后端约相等。尾鳍深分叉，末端圆。活体背部黑褐色，至腹部渐浅黄色。沿侧线上下各有一狭窄的黄色纵带，约在腹鳍与臀鳍上方各有一黄色横带，交错形成断续的暗色纵斑块。尾鳍两叶中部各有一暗色纵条纹。黄颡鱼的功效作用功能主治是什么，有什么功效作用好处？黄颡鱼是什么东西，有啥营养价值，主要能治什么病？黄颡鱼具有比较多的功效作用及用途，黄颡鱼的详细功效与作用如下：
（一）黄颡鱼的营养成分价值：
1、高蛋白低脂肪：黄颡鱼是高蛋白、低脂肪的食物，每100克黄颡鱼含有约17.8克的蛋白质和仅2.7克的脂肪。这种高蛋白、低脂肪的特点使得黄颡鱼成为高血压、高血脂等心血管疾病患者的理想食物。
2、不饱和脂肪酸：黄颡鱼中的脂肪主要是不饱和脂肪酸，这种脂肪酸对人体健康有多种益处，如能够穿透血脑屏障，活跃大脑细胞，增强记忆力，具有健脑益智的作用；同时，不饱和脂肪酸还能降低血中胆固醇和甘油三酯的含量，对心脑血管健康有益。
3、矿物质：黄颡鱼含有丰富的矿物质，如钙、磷、钾、钠、镁等，这些矿物质是骨骼的组成成分，食用黄颡鱼可以增强骨骼的强度，预防骨质疏松，促进人体的生长发育。
4、维生素：黄颡鱼中还含有维生素A、维生素E等脂溶性维生素，以及一定量的维生素，这些维生素对于增强免疫力、促进新陈代谢、预防衰老等方面都有一定的作用。
5、铜元素：黄颡鱼中还含有丰富的铜元素，铜是人体健康不可缺少的微量营养素，可以有效促进人体免疫系统，对于心脏的发育有着更好的效果，而且还可以维持血压的正常。
（二）黄颡鱼的药用价值与相关配伍：
1、利尿消肿：黄颡鱼可用于缓解水气浮肿，其含有的钾离子能够调节渗透压，具有利尿消肿的作用。传统上，人们常以黄颡鱼配绿豆、大蒜煮烂后去鱼食豆，并取汁调商陆末服，以达到利尿消肿的效果。
2、强健骨骼：黄颡鱼中蛋白质和钙含量比较丰富，煮汤食用时，鱼骨中的钙质会流向鱼汤，食用鱼汤可以补钙，强健骨骼。
3、补脑健脑：黄颡鱼中含有的不饱和脂肪酸对大脑和视网膜都很重要，适合青少年和老年人食用。它可以促进青少年智力发育，改善老年人智力衰退。
4、增强免疫力：黄颡鱼中的蛋白质食用后会分解成氨基酸，为机体合成抗体提供足够的原料。同时，其含有的脂溶性维生素A、维生素E以及不饱和脂肪酸等营养素可以增强各种黏膜抵御病毒的能力，从而提高免疫力。
（三）黄颡鱼的功效作用是什么：
1、清热除火
味苦，能清心泻火，清热除烦，能够消除血液中的热毒。适宜于容易上火的人士食用。
2、化痰止咳
适宜多痰，痰粘稠，咳嗽等症状。
3、营养物质丰富
黄颡鱼鱼肉含有叶酸、维生素B2、维生素B12等维生素，有滋补健胃、利水消肿、通乳、清热解毒、止嗽下气的功效，对各种水肿、浮肿、腹胀、少尿、黄疸、乳汁不通皆有效。
4、富含蛋白质
具有维持钾钠平衡，消除水肿。提高免疫力。调低血压 ，缓冲贫血，有利于生长发育。富含铜，铜是人体健康不可缺少的微量营养素，对于血液、中枢神经和免疫系统，头发、皮肤和骨骼组织以及脑子和肝、心等内脏的发育和功能有重要影响。调节渗透压，维持酸碱平衡。维持血压正常。增强神经肌肉兴奋性。
5、通乳生乳
有补气血、生乳作用，对产妇有通乳汁、补身体、促康复的功效。有开胃健脾、消除寒气、催生乳汁之功效。养胃：暖胃，治疗胃寒症。
二、黄颡鱼的正确吃法，食用方法怎么吃：
黄颡鱼的正确吃法，食用方法怎么吃？黄颡鱼的用法用量，怎么吃效果最好？黄颡鱼的吃法种类非常多，接下来介绍黄颡鱼的正确吃法。
1、紫苏黄骨鱼汤
【材料】黄骨鱼4条，生姜、大蒜、香葱、紫苏5克，油、水、酱油适量。
【做法】①将黄骨鱼处理好，生姜和大蒜切片、香葱打结备用。②锅中热油，放入黄骨鱼两面均煎制片刻后捞出。③锅中再热油，放入姜片、蒜末翻炒，放入煎好的鱼，加水、少许海天零添加头道酱油、紫苏、和葱结一起煮至汤变白即可。
2、黄颡鱼豆腐汤
【材料】黄颡鱼3条;豆腐300克，适量油、盐、辣椒、姜、葱。
【做法】①热锅加油，下姜爆香。②将黄刺鱼下锅。煎至黄颡鱼肉质收紧。③加入适量开水。再将辣椒圈下锅。把豆腐一并下锅同煮。④煮至汤底浓香再加适量细盐调味。⑤最后再加入葱花即可。
【功效】益脾胃，利尿消肿，祛风醒酒，清热除火，化痰止咳，通乳生乳等。
【技巧】煮鱼汤用热开水来调配，这样子煮出来的汤十分的鲜白。
三、黄颡鱼的副作用和禁忌有哪些，对人体有没有危害：
黄颡鱼的副作用和禁忌有哪些，对人体有没有危害？一般黄颡鱼的副作用与危害有以下几方面。
1、黄颡鱼+冬瓜
这两种食物一起吃会使我们的身体丧失掉一部分的水分，产生脱水的现象。
2、黄颡鱼+蜂蜜
这两种食物一起吃会产生毒素，对我们的身体是很不利的。
3、黄颡鱼+芥菜
这两种食物搭配在一起容易引起水肿，对我们的身体很不好。
4、黄颡鱼+猪肝
这两种食物放在一起吃会对我们的身体产生刺激，有些人是不能吃的。
5、黄颡鱼+芥末
会使我们的身体产生不适感，对于我们的身体来说是很不舒服的。
6、黄颡鱼+山药
这两种一起吃会产生腹痛、恶心、呕吐的症状。
7、黄颡鱼+乌鸡
会产生中毒的感觉。
8、黄颡鱼+冬瓜
这两种食物一起吃会降低食物中的营养价值，使我们的身体吸收不到足够的营养物质。
9、黄颡鱼+茶
会阻碍营养消化吸收，对我们的身体来说是一种损失。
总结：黄颡鱼的功效作用功能主治是什么，有什么功效作用好处？黄颡鱼是什么东西，有啥营养价值，主要能治什么病？黄颡鱼的正确吃法，食用方法怎么吃？黄颡鱼的用法用量，怎么吃效果最好？黄颡鱼的副作用禁忌与注意事项有哪些？以上就是黄颡鱼的相关介绍。
一、黄颡鱼的功效作用功能主治是什么，有什么功效作用好处：
黄颡鱼（学名：Pelteobagrus fulvidraco）是鲿科、黄颡鱼属一种常见的淡水鱼。体延长，稍粗壮，吻端向背鳍上斜，后部侧扁。头略大而纵扁，头背大部裸露。吻部背视钝圆。口大。眼中等大。鼻须位于后鼻孔前缘，伸达或超过眼后缘。鳃孔大，向前伸至眼中部垂直下方腹面。背鳍较小，具骨质硬刺，前缘光滑。脂鳍短，基部位于背鳍基后端至尾鳍基中央偏前。臀鳍基底长，起点位于脂鳍起点垂直下方之前。胸鳍侧下位，骨质硬刺前缘锯齿细小而多。腹鳍短，末端伸达臀鳍。肛门距臀鳍起点与距腹鳍基后端约相等。尾鳍深分叉，末端圆。活体背部黑褐色，至腹部渐浅黄色。沿侧线上下各有一狭窄的黄色纵带，约在腹鳍与臀鳍上方各有一黄色横带，交错形成断续的暗色纵斑块。尾鳍两叶中部各有一暗色纵条纹。黄颡鱼的功效作用功能主治是什么，有什么功效作用好处？黄颡鱼是什么东西，有啥营养价值，主要能治什么病？黄颡鱼具有比较多的功效作用及用途，黄颡鱼的详细功效与作用如下：
（一）黄颡鱼的营养成分价值：
1、高蛋白低脂肪：黄颡鱼是高蛋白、低脂肪的食物，每100克黄颡鱼含有约17.8克的蛋白质和仅2.7克的脂肪。这种高蛋白、低脂肪的特点使得黄颡鱼成为高血压、高血脂等心血管疾病患者的理想食物。
2、不饱和脂肪酸：黄颡鱼中的脂肪主要是不饱和脂肪酸，这种脂肪酸对人体健康有多种益处，如能够穿透血脑屏障，活跃大脑细胞，增强记忆力，具有健脑益智的作用；同时，不饱和脂肪酸还能降低血中胆固醇和甘油三酯的含量，对心脑血管健康有益。
3、矿物质：黄颡鱼含有丰富的矿物质，如钙、磷、钾、钠、镁等，这些矿物质是骨骼的组成成分，食用黄颡鱼可以增强骨骼的强度，预防骨质疏松，促进人体的生长发育。
4、维生素：黄颡鱼中还含有维生素A、维生素E等脂溶性维生素，以及一定量的维生素，这些维生素对于增强免疫力、促进新陈代谢、预防衰老等方面都有一定的作用。
5、铜元素：黄颡鱼中还含有丰富的铜元素，铜是人体健康不可缺少的微量营养素，可以有效促进人体免疫系统，对于心脏的发育有着更好的效果，而且还可以维持血压的正常。
（二）黄颡鱼的药用价值与相关配伍：
1、利尿消肿：黄颡鱼可用于缓解水气浮肿，其含有的钾离子能够调节渗透压，具有利尿消肿的作用。传统上，人们常以黄颡鱼配绿豆、大蒜煮烂后去鱼食豆，并取汁调商陆末服，以达到利尿消肿的效果。
2、强健骨骼：黄颡鱼中蛋白质和钙含量比较丰富，煮汤食用时，鱼骨中的钙质会流向鱼汤，食用鱼汤可以补钙，强健骨骼。
3、补脑健脑：黄颡鱼中含有的不饱和脂肪酸对大脑和视网膜都很重要，适合青少年和老年人食用。它可以促进青少年智力发育，改善老年人智力衰退。
4、增强免疫力：黄颡鱼中的蛋白质食用后会分解成氨基酸，为机体合成抗体提供足够的原料。同时，其含有的脂溶性维生素A、维生素E以及不饱和脂肪酸等营养素可以增强各种黏膜抵御病毒的能力，从而提高免疫力。
（三）黄颡鱼的功效作用是什么：
1、清热除火
味苦，能清心泻火，清热除烦，能够消除血液中的热毒。适宜于容易上火的人士食用。
2、化痰止咳
适宜多痰，痰粘稠，咳嗽等症状。
3、营养物质丰富
黄颡鱼鱼肉含有叶酸、维生素B2、维生素B12等维生素，有滋补健胃、利水消肿、通乳、清热解毒、止嗽下气的功效，对各种水肿、浮肿、腹胀、少尿、黄疸、乳汁不通皆有效。
4、富含蛋白质
具有维持钾钠平衡，消除水肿。提高免疫力。调低血压 ，缓冲贫血，有利于生长发育。富含铜，铜是人体健康不可缺少的微量营养素，对于血液、中枢神经和免疫系统，头发、皮肤和骨骼组织以及脑子和肝、心等内脏的发育和功能有重要影响。调节渗透压，维持酸碱平衡。维持血压正常。增强神经肌肉兴奋性。
5、通乳生乳
有补气血、生乳作用，对产妇有通乳汁、补身体、促康复的功效。有开胃健脾、消除寒气、催生乳汁之功效。养胃：暖胃，治疗胃寒症。
二、黄颡鱼的正确吃法，食用方法怎么吃：
黄颡鱼的正确吃法，食用方法怎么吃？黄颡鱼的用法用量，怎么吃效果最好？黄颡鱼的吃法种类非常多，接下来介绍黄颡鱼的正确吃法。
1、紫苏黄骨鱼汤
【材料】黄骨鱼4条，生姜、大蒜、香葱、紫苏5克，油、水、酱油适量。
【做法】①将黄骨鱼处理好，生姜和大蒜切片、香葱打结备用。②锅中热油，放入黄骨鱼两面均煎制片刻后捞出。③锅中再热油，放入姜片、蒜末翻炒，放入煎好的鱼，加水、少许海天零添加头道酱油、紫苏、和葱结一起煮至汤变白即可。
2、黄颡鱼豆腐汤
【材料】黄颡鱼3条;豆腐300克，适量油、盐、辣椒、姜、葱。
【做法】①热锅加油，下姜爆香。②将黄刺鱼下锅。煎至黄颡鱼肉质收紧。③加入适量开水。再将辣椒圈下锅。把豆腐一并下锅同煮。④煮至汤底浓香再加适量细盐调味。⑤最后再加入葱花即可。
【功效】益脾胃，利尿消肿，祛风醒酒，清热除火，化痰止咳，通乳生乳等。
【技巧】煮鱼汤用热开水来调配，这样子煮出来的汤十分的鲜白。
三、黄颡鱼的副作用和禁忌有哪些，对人体有没有危害：
黄颡鱼的副作用和禁忌有哪些，对人体有没有危害？一般黄颡鱼的副作用与危害有以下几方面。
1、黄颡鱼+冬瓜
这两种食物一起吃会使我们的身体丧失掉一部分的水分，产生脱水的现象。
2、黄颡鱼+蜂蜜
这两种食物一起吃会产生毒素，对我们的身体是很不利的。
3、黄颡鱼+芥菜
这两种食物搭配在一起容易引起水肿，对我们的身体很不好。
4、黄颡鱼+猪肝
这两种食物放在一起吃会对我们的身体产生刺激，有些人是不能吃的。
5、黄颡鱼+芥末
会使我们的身体产生不适感，对于我们的身体来说是很不舒服的。
6、黄颡鱼+山药
这两种一起吃会产生腹痛、恶心、呕吐的症状。
7、黄颡鱼+乌鸡
会产生中毒的感觉。
8、黄颡鱼+冬瓜
这两种食物一起吃会降低食物中的营养价值，使我们的身体吸收不到足够的营养物质。
9、黄颡鱼+茶
会阻碍营养消化吸收，对我们的身体来说是一种损失。
总结：黄颡鱼的功效作用功能主治是什么，有什么功效作用好处？黄颡鱼是什么东西，有啥营养价值，主要能治什么病？黄颡鱼的正确吃法，食用方法怎么吃？黄颡鱼的用法用量，怎么吃效果最好？黄颡鱼的副作用禁忌与注意事项有哪些？以上就是黄颡鱼的相关介绍。
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