刀豆的功效作用功能主治是什么,有什么功效作用好处刀豆是什么东西,有啥营养价值,主要能治什么病?刀豆的正确吃法,食用方法怎么吃?刀豆的用法用量,怎么吃效果最好?刀豆的副作用禁忌与注意事项有哪些?
一、刀豆的功效作用功能主治是什么,有什么功效作用好处
刀豆(学名:Canavalia gladiata (Jacq。) DC。 )是豆科,刀豆属缠绕草本,长可达数米,羽状复叶,小叶卵形,基部宽楔形,侧生小叶偏斜;叶柄常较小叶片为短;小叶柄被毛。总状花序具长总花梗,有花数朵生于总轴中部以上;花梗极短,小苞片卵形,早落;花冠白色或粉红,旗瓣宽椭圆形,顶端凹入,子房线形,被毛。荚果带状,略弯曲,种子椭圆形或长椭圆形,种皮红色或褐色,种脐约为种子周长的3/4。7-9月开花,10月结果。分布于中国长江以南各省(有栽培)。热带亚热带及非洲广布。嫩荚和种子供食用,但须先用盐水煮熟,然后换清水煮,方可食用。该种亦可作绿肥,覆盖作物及饲料。刀豆的功效作用功能主治是什么,有什么功效作用好处?刀豆是什么东西,有啥营养价值,主要能治什么病?刀豆具有比较多的功效作用及用途,刀豆的详细功效与作用如下:
(一)刀豆的营养成分价值:
刀豆是一种常见的蔬菜,也被称为刀豆角、荷兰豆、法国豆等,其营养成分价值丰富,主要包含以下几类:
1、蛋白质和碳水化合物
蛋白质:刀豆中含有丰富的优质蛋白质,每100克刀豆含有约2克左右的蛋白质,有助于维持机体正常的生理功能,如维持细胞的正常形态、参与免疫反应等。
碳水化合物:刀豆中的碳水化合物主要是淀粉和纤维素,每100克刀豆含有约7克左右的碳水化合物,为人体提供能量,是维持机体生命活动所需的重要营养素。
2、脂肪
刀豆中的脂肪含量非常低,每100克只有0.2克左右的脂肪,且多为不饱和脂肪酸,对心脑血管健康有益。
3、膳食纤维
刀豆含有丰富的膳食纤维,每100克可提供2~3克的膳食纤维,有助于促进肠道蠕动,缓解便秘,维护肠道健康。
4、维生素和矿物质
维生素:刀豆中含有一定量的维生素A、维生素C和胡萝卜素,每100克可提供约30毫克的维生素C,有助于抗氧化、保护视力和皮肤健康。
矿物质:刀豆中含有一定量的钙、磷、铁、锌等矿物质,每100克可提供约50毫克的钙和约1.8毫克的铁,对维持骨骼健康和血红蛋白合成有重要作用。
5、其他成分
刀豆还含有胺类成分,如刀豆四胺、γ-胍氧基丙胺等,以及刀豆赤霉素I、刀豆赤霉素II等植物激素。
刀豆中的甲基纤维素在促进肠道蠕动的同时也能降低血压。
刀豆氨酸是从刀豆中分离的氨基酸,分为L-刀豆氨酸和D-刀豆氨酸。其中L-刀豆氨酸具有毒性、抗代谢性和抗肿瘤性。
(二)刀豆的药用价值与相关配伍:
1、抗癌抗肿瘤:
刀豆能有效阻断肿瘤细胞生长,促进肿瘤细胞死亡,有效减少肿瘤的复发率。
伴刀豆球蛋白是一种植物血球凝集素,可凝集因不同致癌物质引起的变形细胞,具有抗肿瘤作用。
2、抗衰老:
刀豆中的植物雌激素和多酚可以抑制自由基的形成,延缓衰老过程,促进皮肤的弹性和紧致。
刀豆中的维生素C、E和β-胡萝卜素等成分具有抗氧化作用,有助于减缓细胞老化和预防慢性疾病。
3、护肝:
刀豆可以促进肝脏代谢,帮助排毒,预防肝炎和肝脏病变,减少肝脏损伤。
4、调节血压:
刀豆含有钙离子通道阻滞剂,可以放松血管,降低血压。
同时,刀豆还能有效降低血液中的胆固醇和低密度脂蛋白,促进血液循环,进一步调节血压。
5、降血糖:
刀豆中的黄酮类、皂苷类、多酚类等活性成分可以增加胰岛素的释放,降低血糖水平。
6.、增强免疫力:
刀豆中含有丰富的维生素C和多种矿物质,如铁、镁、钙、磷、钾等,能够提高人体免疫力。
7、改善消化:
刀豆中的膳食纤维可以促进肠胃蠕动,缓解便秘。
同时,膳食纤维还可以抑制肠内细菌的生长,预防肠道疾病。
8、预防贫血:
刀豆富含铁元素,有助于合成血红蛋白,从而预防贫血。
9、保护视力:
刀豆中的β-胡萝卜素可以被身体转化为维生素A,有助于保护眼睛健康,预防夜盲症和其他眼部疾病。
(三)刀豆的功效作用是什么:
1、健脾胃
刀豆富含蛋白质和多种氨基酸,常食可健脾胃,增进食欲。夏天多吃一些刀豆有消暑,清口的作用。刀豆种子可激活肿瘤病人淋巴细胞,产生免疫抗体,对癌细胞有非常特异的伤害与抑制作用,即有抗肿瘤作用。
2、营养丰富
豆类蔬菜主要包括扁豆、刀豆、豌豆、豇豆等,大部分人只知道它们含有较多的优质蛋白和不饱和脂肪酸(好的脂肪),矿物质和维生素含量也高于其他蔬菜,却不知道它们还具有重要的药用价值。
3、化湿补脾
中医认为,刀豆性平、有化湿补脾的功效,对脾胃虚弱的人尤其适合。但是,根据种类的不同,它们的食疗作用也有所区别。
4、补充营养
刀豆是一种营养价值极高的豆类食材,它含有丰富的植物蛋白和大量碳水化合物,还含有一些对人体有益的氨基酸,人们吃了它以后,能把它含有的这些营养尽快吸收,能满足人体正常代谢的需要,而且能提高身体多器官功能。
5、预防癌症
预防癌症提高人体抗癌能力是刀豆的重要作用,因为它含有的植物蛋白和其他活性成分,再将由人体后能激活人体内的淋巴细胞,并能促使人体内抗体合成它能防止人体细胞癌变,也能清除身体内的致癌物质,能让人体自身抗癌能力增强,能从根源上阻止癌症发生。
6、清肠排毒
清肠排毒润肠通便是刀豆的重要作用,因为它含有大量的膳食纤维,这种膳食纤维兼有人体后能吸水膨胀可软化人体内的大便,而且能刺激肠胃,加快肠胃蠕动,缩短人体排便时间,可让人类肠道中堆积的毒素随大便一起排出体外,经常食用能清肠排毒也能预防便秘发生。

二、刀豆的正确吃法,食用方法怎么吃:
刀豆的正确吃法,食用方法怎么吃?刀豆的用法用量,怎么吃效果最好?刀豆的吃法种类非常多,接下来介绍刀豆的正确吃法。
1、刀豆茶
[原料组成]刀豆,取老而绽者连壳打碎。
[制法]每次取15克,用开水适量冲泡,盖闷20分钟。
[服法]频频饮用,每日1~2剂。
[功用]温中下气,益肾补元。适用于:气滞或虚寒呃逆、呕吐伴胸闷不舒、脘腹胀满者;噎嗝所致的不能吞咽,食入即吐;肾气虚损,肠胃不和之久泻久痢。
[注意]胃热烦渴、口千者慎服。
2、刀豆米粥
[原料组成]刀豆,粳米,生姜,水。
[制法]每次取刀豆15克,捣碎(或炒研末亦可),选取用粳米50克,生姜2片,同入砂锅内,加水400毫升,煮为稀粥。
[服法]每日早晚餐温热服食。
[功用]温中益胃,下气止呃。适用于虚寒性胃痛、呃逆、呕吐等。
3、刀豆生姜汤
[原料组成]老刀豆30克,生姜3片,红糖适量。
[制法]将刀豆、生姜洗净,加水300毫升,煮约10分钟,去渣取汤汁,再加红糖,调匀即成。
[服法]每日2~3次,服饮汤汁。
[功用]温中降逆,止呃止呕。适用于虚寒性呕吐,呃逆等。
4、刀豆冰糖水
[原料组成]刀豆50克,冰糖适量。
[制法]先将刀豆洗净,加水500毫升,煎煮约10分钟
[服法]去渣加冰糖,每日分3次饮用。
[功用]下气止咳平喘。对小儿百日咳,老年痰多喘咳等有效。
5、刀豆猪腰汤
[原料组成]刀豆10粒,猪腰子1个,料酒10克,精盐2克,姜片2克,胡椒粉1克,油30克,肉汤500克。
[制法]将刀豆洗净;将猪腰子剖开洗净去尽臊冲洗干净,下沸水锅焯一下,捞出洗净切片;锅置火上烧热,下姜片、猪腰片炒片刻,再加盐、料酒、胡椒粉、油、肉汤、刀豆,炖至猪腰子、刀豆熟透即可。
[服法]吃肉喝汤。
[功用]益肾补元,对腰酸软、遗精有辅助疗效。
6、刀豆粉
[原料组成]刀豆150克。
[制法]洗净晒干研成粉末。
[服法]温开水冲服,每日3次,每次5克。
[功用]散寒止痛。适用于小儿疝气疼痛。
7、刀豆炒香菇
[原料组成]鲜刀豆250克,水发香菇50克。
[制法]将刀豆洗净,切成段。香菇用温水浸泡,洗净,切成丝。将以上两物入烧热的素油锅内,翻炒至熟,加适量清水、细盐、味精即可。
[服法]佐餐,可常食
[功用]温中补肾,补气益胃。适用于脾肾阳虚型肺源性心脏病。
8、煨刀豆猪腰
[原料组成]刀豆20粒,猪腰子1个。
[制法]先将猪腰子切成两半,洗净,然后把刀豆放其内,又将两半腰子合拢,外用荷叶包裹,人炭灰中煨熟猪腰子,取出刀豆,将猪腰子切片装盘即可。
[服法]食用时少加佐料,味更鲜美
[功用]补肾健腰。适用于肾虚腰膝酸软,疼痛活动不利患者。
9、干煸刀豆
[原料组成]刀豆400克,绍酒15克,精制盐少许,味精2克,香麻油5克,熟清油500克(实耗70克)。
[制法]将刀豆摘去两头和边筋,折成5厘米长的段;炒锅置小火上,下熟清油,放人刀豆炸到柔软皮皱沥去油。锅里留余油,将刀豆回锅,加盐、味精和汤适量,炒至收汁,装盘
[服法]早晚餐温热食
[功用]温中下气,益肾补元。适用于虚寒呃逆,吐,腹胀,肾虚腰痛,咳嗽等。
三、刀豆的副作用和禁忌有哪些,对人体有没有危害:
刀豆的副作用和禁忌有哪些,对人体有没有危害?一般刀豆的副作用与危害有以下几方面。
1、刀豆嫩荚食用,质地脆嫩,肉厚鲜美可口,清香淡雅,是菜中佳品,可单作鲜菜炒食,也可和猪肉、鸡肉煮食尤其美味;还可腌制酱菜或泡菜食之。
2、食用刀豆时,必须注意火候,如火候不够,吃了有豆腥味和生硬感,会引起食物中毒,故一定要炒熟煮透,但要保持碧绿,不能煮成黄色。
3、治颈部淋巴结核(鼠疮)初起:用鲜刀豆荚20克,鸡蛋1只,黄酒适量,加水煎服。
总结:刀豆的功效作用功能主治是什么,有什么功效作用好处刀豆是什么东西,有啥营养价值,主要能治什么病?刀豆的正确吃法,食用方法怎么吃?刀豆的用法用量,怎么吃效果最好?刀豆的副作用禁忌与注意事项有哪些?以上就是刀豆的相关介绍。