菊花泡水喝的功效作用功能主治是什么，有什么功效作用好处？菊花泡水喝有什么功效作用好处，营养价值与药用价值？菊花泡水喝的正确食用方法怎么吃好？菊花泡水喝哪些人不能吃，副作用禁忌与注意事项有哪些？
一、菊花泡水喝是什么东西：
菊花茶，是一种以菊花为原料制成的花草茶。菊花茶经过鲜花采摘、阴干、生晒蒸晒、烘培等工序制作而成。据古籍记载，菊花味甘苦，性耐寒，有散风清热、清肝明目和解毒消炎等作用。菊花茶起源于唐朝，至清朝广泛应用于民众生活中。菊花起源于中国，有2500多年的栽培历史，品种达到3000以上，是我国种植最广泛的一种传统名花，除了做园林观赏外，以药用菊花和茶用菊花占较大比例。根据记载，唐朝人已开始有喝菊花茶的习惯。
二、菊花泡水喝的功效作用功能主治是什么，有什么功效作用好处：
（一）菊花泡水喝的成分与营养价值：
菊花中含有挥发油、维生素、微量元素、氨基酸、胆碱等成分，具有较高的药用价值。菊花是一种比较常见的植物，也属于一种中药材，菊花的营养比较丰富，其中含有多种维生素、微量元素等成分。在用热水冲泡后，可以促进营养发挥，适量饮用能提供身体所需营养物质。其中的挥发油、氨基酸等成分含量也比较高，可以促进身体代谢，还能促进体内的毒素排出。用菊花泡水喝可以达到疏风清热、清热解毒、清肝明目等功效，对于内热和肝火旺盛引起的疾病有治疗作用。
（二）菊花泡水喝的药用价值与相关配伍：
1、菊花可与枸杞一起饮用，具有滋补肝肾的作用。当它们一起使用时，可以滋阴、养肝、明目。枸杞具有清肝明目、滋阴补血的功效，与菊花一起使用对眼睛有好处，更适合长时间在办公桌上工作的人。
2、如果菊花与蜂蜜一起使用，可以起到很好的润肠排便作用。
3、菊花和山楂的组合，可以降低人体胆固醇，起到减肥的效果。
4、菊花和苦参一起泡，具有良好的清热作用。
5、如果血压相对较高，菊花和钩藤可以一起浸泡后服用，可以降低血压，也可以起到平肝的作用。
6、如果大便闭结，肝火较旺盛，可以用菊花和决明子一起浸泡。决明子有清肝明目的作用，同时，它还可以滋润肠道、促进排便，还能够降低血脂和血压。
7、菊花可与金银花、甘草片等一起浸泡饮用，有利于清热解毒。
（三）菊花泡水喝的功效作用是什么：
菊花泡水喝具有增强体质、散风清热、平肝明目、消肿解毒、美容养颜的功效，饮用后若出现不适症状，建议及时就医。
1、增强体质：
菊花茶中含有丰富的维生素和氨基酸等营养物质，适量饮用后可以起到提高免疫力、增强体质的功效。
2、散风清热：
菊花茶微寒清热，入肺经，具有散风清热的功效，对于风热感冒所引起的头痛、咳嗽等症状具有缓解作用。
3、平肝明目：
菊花茶入肝经，能够疏散肝经风热，可用于治疗肝火上攻所导致的目赤肿痛、头晕目眩等症状。
4、消肿解毒：
菊花茶味苦，性微寒，具有消肿解毒的功效，适用于口角生疮、疮痈肿痛的患者。
5、美容养颜：
菊花茶中的菊花，含有丰富的维生素C和胡萝卜素，可以抑制黑色素的沉淀，对于美容养颜具有辅助效果。

三、菊花泡水喝的正确食用方法怎么吃好：
1、泡茶：最常见的服用方式是将干燥的菊花用开水冲泡。一般建议使用3-5克干菊花，放入200毫升的开水中，浸泡约5分钟即可饮用。此方法适用于日常保健，且操作简便。
2、煎煮：如果需要更浓缩的效果，可以选择煎煮的方法。取15-20克干菊花，加水500毫升，煎煮至250毫升时滤渣留汁，分次饮用。这种方式更适合需要特别调理身体的人群。
3、入菜：菊花也可以作为食材加入到一些菜肴中，比如凉拌菊花、菊花粥等。这不仅增加了饮食的多样性，还能在享受美味的同时获得菊花的药效。
四、菊花泡水喝哪些人不能吃，副作用禁忌与注意事项有哪些：
1、体质偏寒者需注意：体质偏寒的人饮用菊花茶可能会导致身体更加虚弱，出现手脚冰凉、腹泻等症状。
2、过敏体质者慎用：部分人对菊花成分可能产生过敏反应，如皮肤瘙痒、红肿等，这类人群应避免饮用。
3、孕妇和哺乳期妇女应谨慎：孕妇和哺乳期妇女饮用菊花茶可能对胎儿或婴儿产生不利影响，建议在医生指导下饮用。
总结：菊花泡水喝的功效作用功能主治是什么，有什么功效作用好处？菊花泡水喝有什么功效作用好处，营养价值与药用价值？菊花泡水喝的正确食用方法怎么吃好？菊花泡水喝哪些人不能吃，副作用禁忌与注意事项有哪些？以上就是详细介绍。