蜀葵的功效作用功能主治是什么，有什么功效作用好处？
蜀葵的功效作用功能主治是什么，有什么功效作用好处？蜀葵是什么东西，有啥营养价值，主要能治什么病？蜀葵的正确吃法，食用方法怎么吃？蜀葵的用法用量，怎么吃效果最好？蜀葵的副作用禁忌与注意事项有哪些？
一、蜀葵的功效作用功能主治是什么，有什么功效作用好处：
蜀葵，中药名。为锦葵科植物咖啡黄葵的根、叶、花或种子。分布于我国河北、山东、江苏、浙江、福建、台湾、湖北、湖南、广东、海南、广西和云南等地引入栽培。原产于印度。具有利咽，通淋，下乳，调经之功效。常用于咽喉肿痛，小便淋涩，产后乳汁稀少，月经不调。蜀葵的功效作用功能主治是什么，有什么功效作用好处？蜀葵是什么东西，有啥营养价值，主要能治什么病？蜀葵具有比较多的功效作用及用途，蜀葵的详细功效与作用如下：
（一）蜀葵的营养成分价值：
1、黄酮类化合物：蜀葵中含有如金丝桃苷、槲皮素等黄酮类物质，具有抗氧化作用，能清除体内自由基，减少氧化损伤，有助于预防慢性疾病。
2、多糖：包含多种多糖成分，可调节免疫系统，增强机体的免疫功能，提高身体抵抗力。
3、氨基酸：含有多种人体必需的氨基酸，是构成蛋白质的基本单位，参与身体的新陈代谢、生长发育等多种生理过程。
4、矿物质：富含钙、铁、锌、镁等矿物质，钙有助于维持骨骼和牙齿健康，铁是合成血红蛋白的重要原料，锌对身体的生长发育和免疫功能调节有重要作用。
5、维生素：含有维生素C、维生素E等，维生素C能促进胶原蛋白合成，增强免疫力，维生素E是一种强抗氧化剂，可保护细胞免受自由基的伤害。
（二）蜀葵的药用价值与相关配伍：
1、清热解毒：蜀葵具有清热解毒的功效，可用于治疗热毒疮疡、丹毒、烫伤等，能帮助清除体内热毒，减轻炎症反应。
2、利尿通淋：有利尿作用，可促进尿液排出，帮助清除体内多余水分和废物，对于水肿、淋证等有一定的治疗作用。
3、止咳平喘：对咳嗽、气喘等症状有一定的缓解作用，能减轻呼吸道炎症，舒张支气管平滑肌，使呼吸更加顺畅。
4、通利血脉：有通利血脉的作用，可促进血液循环，对于血脉瘀滞引起的痛经、闭经等妇科疾病有一定的调理作用。
5、收敛止血：可用于治疗吐血、衄血、崩漏等出血症状，有收敛止血的功效，能帮助减少出血。
（三）蜀葵的功效作用是什么：
1、助消化，护肠胃
蜀葵的粘性物质，可促进胃肠蠕动，有益于助消化，益肠胃。
2、降血脂
蜀葵的粘性物质中含有50%的可溶性纤维素，能有效降低血清胆固醇，预防心血管病。
3、耐缺氧
可提高耐缺氧能力。
4、保护肝脏
蜀葵的果胶，多糖有护肝功效，防治便秘。
5、防肠癌
蜀葵的粘性物质中含有50%纤维素有利通便、排毒、防癌。
6、补钙
蜀葵不仅含钙量与鲜奶相当，且钙的吸收率在50——60%,高于牛奶1倍，故是理想的钙源。
7、减肥
蜀葵为低能量食物，是很好的减肥食物; 延缓衰老：黄酮含量为2.8%,具有抗氧化、防衰老作用，防治糖尿病。
8、补肾
蜀葵又叫羊角豆，美国人称其为“植物伟哥”，可见它的补肾功效。可以让男人的精力、体力全面提升，这绝不等同于普通的壮阳补肾。补肾蔬菜之王蜀葵是解决身体疲劳的最佳方法。
9、去疲劳
对青壮年和运动员而言，经常食用，可消除疲劳、迅速恢复体力，当然这对所有人群均有此效果。
二、蜀葵的正确吃法，食用方法怎么吃：
蜀葵的正确吃法，食用方法怎么吃？蜀葵的制作方法怎么做？蜀葵的用法用量，怎么吃效果最好？蜀葵的吃法种类非常多，接下来介绍蜀葵的正确吃法。
1、蚝油蜀葵
材料：蜀葵、柴鱼片、酱油、蚝油、香油、糖、水。
做法：蜀葵洗净后,用沸水煮3-5分钟至熟,捞出过冷水稍冲凉后,码在盘中。酱油加少许水,微波5-10秒钟至微热,加糖搅至糖溶解,加入蚝油,香油拌匀,淋在蜀葵上。撒上一把柴鱼片,拌匀即可食用。
三、蜀葵的副作用和禁忌有哪些，对人体有没有危害：
蜀葵的副作用和禁忌有哪些，对人体有没有危害？一般蜀葵的副作用与危害有以下几方面。
1、患有肾结石的人群
蜀葵中所含的草酸成分比较高，所以对于患有肾结石的患者来说是不易服用的，否则会加重结石的形成，所以患有肾结石的患者最好是不要食用。即使正常人在食用的时候在烹饪蜀葵前也最是用热水焯一下，减少草酸的含量。
2、胃肠不佳的人不可食用
蜀葵做法有很多，即使凉拌也是可以食用的。可是凉拌却不适合肠胃不佳的人食用。这是由于蜀葵表面长有很多的小绒毛，这些小绒毛在进入人体的肠胃后会对肠胃造成不同程度的损伤，如果自身的肠胃功能本来就不好，再出现肠道损伤的情况，极易出现腹泻等多种肠胃反应。
3、脾胃虚寒人士
蜀葵性寒，食用之后体内的寒气会明显的增加，食用过多的话，极易出现脾胃虚寒之症，所以也就会引起消化不良、拉肚子等。因此，对于脾胃虚寒的人士来说是可不食用的。
总结：蜀葵的功效作用功能主治是什么，有什么功效作用好处？蜀葵是什么东西，有啥营养价值，主要能治什么病？蜀葵的正确吃法，食用方法怎么吃？蜀葵的用法用量，怎么吃效果最好？蜀葵的副作用禁忌与注意事项有哪些？以上就是蜀葵的相关介绍。
一、蜀葵的功效作用功能主治是什么，有什么功效作用好处：
蜀葵，中药名。为锦葵科植物咖啡黄葵的根、叶、花或种子。分布于我国河北、山东、江苏、浙江、福建、台湾、湖北、湖南、广东、海南、广西和云南等地引入栽培。原产于印度。具有利咽，通淋，下乳，调经之功效。常用于咽喉肿痛，小便淋涩，产后乳汁稀少，月经不调。蜀葵的功效作用功能主治是什么，有什么功效作用好处？蜀葵是什么东西，有啥营养价值，主要能治什么病？蜀葵具有比较多的功效作用及用途，蜀葵的详细功效与作用如下：
（一）蜀葵的营养成分价值：
1、黄酮类化合物：蜀葵中含有如金丝桃苷、槲皮素等黄酮类物质，具有抗氧化作用，能清除体内自由基，减少氧化损伤，有助于预防慢性疾病。
2、多糖：包含多种多糖成分，可调节免疫系统，增强机体的免疫功能，提高身体抵抗力。
3、氨基酸：含有多种人体必需的氨基酸，是构成蛋白质的基本单位，参与身体的新陈代谢、生长发育等多种生理过程。
4、矿物质：富含钙、铁、锌、镁等矿物质，钙有助于维持骨骼和牙齿健康，铁是合成血红蛋白的重要原料，锌对身体的生长发育和免疫功能调节有重要作用。
5、维生素：含有维生素C、维生素E等，维生素C能促进胶原蛋白合成，增强免疫力，维生素E是一种强抗氧化剂，可保护细胞免受自由基的伤害。
（二）蜀葵的药用价值与相关配伍：
1、清热解毒：蜀葵具有清热解毒的功效，可用于治疗热毒疮疡、丹毒、烫伤等，能帮助清除体内热毒，减轻炎症反应。
2、利尿通淋：有利尿作用，可促进尿液排出，帮助清除体内多余水分和废物，对于水肿、淋证等有一定的治疗作用。
3、止咳平喘：对咳嗽、气喘等症状有一定的缓解作用，能减轻呼吸道炎症，舒张支气管平滑肌，使呼吸更加顺畅。
4、通利血脉：有通利血脉的作用，可促进血液循环，对于血脉瘀滞引起的痛经、闭经等妇科疾病有一定的调理作用。
5、收敛止血：可用于治疗吐血、衄血、崩漏等出血症状，有收敛止血的功效，能帮助减少出血。
（三）蜀葵的功效作用是什么：
1、助消化，护肠胃
蜀葵的粘性物质，可促进胃肠蠕动，有益于助消化，益肠胃。
2、降血脂
蜀葵的粘性物质中含有50%的可溶性纤维素，能有效降低血清胆固醇，预防心血管病。
3、耐缺氧
可提高耐缺氧能力。
4、保护肝脏
蜀葵的果胶，多糖有护肝功效，防治便秘。
5、防肠癌
蜀葵的粘性物质中含有50%纤维素有利通便、排毒、防癌。
6、补钙
蜀葵不仅含钙量与鲜奶相当，且钙的吸收率在50——60%,高于牛奶1倍，故是理想的钙源。
7、减肥
蜀葵为低能量食物，是很好的减肥食物; 延缓衰老：黄酮含量为2.8%,具有抗氧化、防衰老作用，防治糖尿病。
8、补肾
蜀葵又叫羊角豆，美国人称其为“植物伟哥”，可见它的补肾功效。可以让男人的精力、体力全面提升，这绝不等同于普通的壮阳补肾。补肾蔬菜之王蜀葵是解决身体疲劳的最佳方法。
9、去疲劳
对青壮年和运动员而言，经常食用，可消除疲劳、迅速恢复体力，当然这对所有人群均有此效果。
二、蜀葵的正确吃法，食用方法怎么吃：
蜀葵的正确吃法，食用方法怎么吃？蜀葵的制作方法怎么做？蜀葵的用法用量，怎么吃效果最好？蜀葵的吃法种类非常多，接下来介绍蜀葵的正确吃法。
1、蚝油蜀葵
材料：蜀葵、柴鱼片、酱油、蚝油、香油、糖、水。
做法：蜀葵洗净后,用沸水煮3-5分钟至熟,捞出过冷水稍冲凉后,码在盘中。酱油加少许水,微波5-10秒钟至微热,加糖搅至糖溶解,加入蚝油,香油拌匀,淋在蜀葵上。撒上一把柴鱼片,拌匀即可食用。
三、蜀葵的副作用和禁忌有哪些，对人体有没有危害：
蜀葵的副作用和禁忌有哪些，对人体有没有危害？一般蜀葵的副作用与危害有以下几方面。
1、患有肾结石的人群
蜀葵中所含的草酸成分比较高，所以对于患有肾结石的患者来说是不易服用的，否则会加重结石的形成，所以患有肾结石的患者最好是不要食用。即使正常人在食用的时候在烹饪蜀葵前也最是用热水焯一下，减少草酸的含量。
2、胃肠不佳的人不可食用
蜀葵做法有很多，即使凉拌也是可以食用的。可是凉拌却不适合肠胃不佳的人食用。这是由于蜀葵表面长有很多的小绒毛，这些小绒毛在进入人体的肠胃后会对肠胃造成不同程度的损伤，如果自身的肠胃功能本来就不好，再出现肠道损伤的情况，极易出现腹泻等多种肠胃反应。
3、脾胃虚寒人士
蜀葵性寒，食用之后体内的寒气会明显的增加，食用过多的话，极易出现脾胃虚寒之症，所以也就会引起消化不良、拉肚子等。因此，对于脾胃虚寒的人士来说是可不食用的。
总结：蜀葵的功效作用功能主治是什么，有什么功效作用好处？蜀葵是什么东西，有啥营养价值，主要能治什么病？蜀葵的正确吃法，食用方法怎么吃？蜀葵的用法用量，怎么吃效果最好？蜀葵的副作用禁忌与注意事项有哪些？以上就是蜀葵的相关介绍。
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