一、腋臭是怎么回事，是什么原因引起的：
1、遗传因素。亲属中有腋臭的患者腋臭发病率明显增高，说明腋臭有遗传倾向。
2、性激素。青春期性激素分泌旺盛时，大汗腺发达，容易患腋臭。
3、环境因素。长时间生活在潮湿、炎热的环境中，会使出汗增多，增加腋臭的发病率。
4、饮食因素。不注意饮食控制，经常吃葱、姜、蒜等刺激性强的食物，也会增加腋臭的发病风险。
5、精神心理因素。长期情绪紧张、激动、焦虑或压抑，也会增加腋臭的发病风险。
6、其他因素。长时间穿透气性不好的衣服或剧烈运动后不注意个人卫生，汗液刺激后也会增加腋臭发病风险。
二、腋臭最佳治疗方法是什么：
1、一般治疗：腋窝部位出汗比较严重，可能会形成腋臭。可以勤洗澡、勤换衣服，使用舒肤佳清洗腋窝部。
2、药物治疗：腋臭症状比较轻，可以遵医嘱使用药物治疗，如冰片、滑石腋臭治疗粉等。
3、手术治疗：严重的腋臭症状或遗传的腋臭，可以去医院进行微创手术或激光手术。
三、腋臭注意事项与保养：
1、定期清洁：每日沐浴时，使用温和的洗浴产品彻底清洁腋下区域，去除多余油脂和细菌，减少异味产生。
2、使用止汗产品：选择含有抗菌成分的止汗露或爽身粉，涂抹于腋下，帮助抑制细菌繁殖，减轻异味。
3、保持干燥：穿着透气性好的衣物，避免长时间处于潮湿环境，减少细菌滋生。
4、减少刺激性食物：辛辣、油腻、重口味的食物可能加重体味，适量减少摄入，有助于改善腋臭。
5、戒烟限酒：烟酒不仅影响身体健康，还可能加剧体味问题，应尽量戒烟限酒。
6、规律作息：保持充足的睡眠和规律的作息时间，有助于调节内分泌，减少体味产生。