一、倒睫是怎么回事，是什么原因引起的：
1、遗传因素：部分人可能由于遗传原因天生就有倒睫毛。观察倒睫毛的情况，如果不需要治疗，定期检查以监控其变化。
2、睫毛生长周期异常：睫毛的生长周期可能出现异常，导致长倒睫毛。保持眼部卫生，避免用手拔除倒睫毛，以免造成毛囊感染。
3、结膜炎：眼部炎症可能导致睫毛根部受刺激，引起眼睛长倒睫毛按照医生的指导使用盐酸左氧氟沙星片、妥布霉素滴眼液、阿昔洛韦片等药物进行治疗，并保持眼部卫生。
4、毛囊炎：毛囊炎发生在睫毛的毛囊内部，会导致毛囊内部滋生细菌，使毛囊受到破坏，引发倒睫。在医生的指导下使用莫匹罗星软膏、夫西地酸钠软膏、氟康唑胶囊等药物，以缓解睑缘炎症和减少充血。保持眼部清洁，使用温和的洁面产品，避免刺激和摩擦睑缘部位。
5、脂溢性皮炎：脂溢性皮炎通常会导致睑缘部位的炎症，引起睑缘的充血、肿胀和肥厚，使睫毛根部位置异常，导致倒睫的发生。在医生的指导下使用抗菌药物，如局部使用曲咪新乳膏、丁酸氢化可的松乳膏、维生素B2片等药物，以消除毛囊内部的细菌。定期到医院进行检查，观察倒睫情况。
二、倒睫最佳治疗方法是什么：
1、按摩：如果患者倒睫的情况比较轻微，可以通过按摩的方式进行改善，从而促进眼部的血液循环，有助于改善倒睫的情况。
2、药物治疗：睫毛倒翻进眼睛后，容易对眼睛造成感染，进而出现结膜炎、角膜炎等症状。患者可以遵医嘱使用更昔洛韦滴眼液、氧氟沙星滴眼液、聚乙烯醇滴眼液等药物进行治疗。
3、物理治疗：倒睫也可通过物理方法改善，比如射频消融术，破坏毛囊后，可以使倒睫的生长速度减缓，需要在医生指导下进行治疗。
4、毛囊切除术：若倒睫数量较少，症状轻微，可在医生指导下在显微镜直视下手术切除毛囊进行治疗。
5、眼睑内翻矫正术：对于先天性睑内翻导致的倒睫，患者可以遵医嘱通过眼睑内翻矫正术进行治疗，能够切除或破坏睑缘部位的眼轮匝肌，从而缓解倒睫的症状。
三、倒睫平日注意事项与保养：
1、日常护理：注意用眼卫生，不用脏手揉眼。用干净的毛巾洗脸，并定期消毒，毛巾不应混用。
2、休息与活动：病情不严重者可适当活动，行手术治疗的患者应注意休息，避免劳累。
3、饮食护理：饮食上可多食营养丰富、易于消化的食物，以及新鲜的水果、蔬菜。避免进食味道过于浓烈、辛辣、刺激性食物，避免长期吸烟、饮酒。
4、术后护理：术后一般隔日换药，7天拆线。注意手术伤口的清洁，避免感染。
5、持续观察：了解有关本病的知识，避免诱发因素。遵医嘱用药，明确可能出现的药物不良反应，定期复诊。对于未行手术治疗的患者应注意观察病情发展，若症状未见好转或者加重，需立即至医院就诊。
6、积极治疗原发疾病：积极有效的治疗原发病有助于预防倒睫的发生，如沙眼、慢性结膜炎、睑腺炎、睑缘炎等。预防外伤，避免不恰当的纹眼线、睫线及嫁接睫毛。