一、青光眼是怎么回事，是什么原因引起的：
1、遗传：青光眼可能具有遗传倾向，如果家族中有青光眼患者，直系亲属的患病几率通常会相对比较高，需要根据医生的指导使用贝美素噻吗洛尔滴眼液、布林佐胺噻吗洛尔滴眼液等药物治疗，还需要定期到医院进行检查。
2、屈光不正：如果存在屈光不正，比如严重的近视或者远视，可能会诱发青光眼，因此需要积极治疗，屈光不正，可以通过佩戴眼镜的方法。
3、眼部外伤：如果眼睛受到外伤，有可能会导致前房积血或者外伤性房角后退，容易诱发青光眼，在受到外伤以后一定要尽早治疗。
4、药物影响：如果是长期服用皮质类固醇激素也有可能会引起青光眼，要避免长期服用激素药物，在用药期间还需要定期到医院做检查。
5、基础疾病：如果是患有糖尿病、高血压等基础疾病，会增加患上青光眼的几率，需要积极进行治疗，控制病情发展。
二、青光眼最佳治疗方法是什么：
1、药物治疗：青光眼的常规治疗方法是使用降眼压药物，以控制眼内压力，包括负责降低眼内压和增加眼部血液流动的药物，比如盐酸卡替洛尔滴眼液、硝酸毛果芸香碱滴眼液等，需要遵医嘱使用。
2、激光治疗：该方法是手术治疗青光眼的一种选择，该方法在虹膜上开一个小的洞，可以改善前房深度和蒸发性干眼症状，在某些青光眼上也会起到治疗效果。
3、手术治疗：如果药物和激光治疗无效或者病情进展到需要手术治疗的阶段，一些眼科手术可以通过提高眼内泪液流出、降低液相产生等方式来减轻眼内压力，最终达到控制青光眼的目的。
三、青光眼平日注意事项与保养：
1、戒烟戒酒：抽烟饮酒可能会损伤身体健康，在治疗青光眼的过程中需要注意戒烟戒酒。
2、适度锻炼：进行规律的运动锻炼，有助于增强身体的体质，也有助于改善身体健康。
3、选择合适枕头：青光眼患者可能会出现眼压高的现象，可以使用楔型的枕头，使头部抬高有助于降低睡眠时的眼内压力。
4、多吃高营养食物：生活中可以吃一些富含营养的食物，比如水果蔬菜和五谷杂粮。
5、少喝刺激性饮品：平时尽量少喝含有咖啡因的饮料，以免影响眼睛健康。