陈皮茯苓茶的功效作用功能主治是什么，有什么功效作用好处？
陈皮茯苓茶的功效作用功能主治是什么，有什么功效作用好处？陈皮茯苓茶有啥营养价值，主要能治什么病？陈皮茯苓茶的正确吃法，食用方法怎么吃？陈皮茯苓茶的用法用量，怎么吃效果好？陈皮茯苓茶的制作方法怎么做？陈皮茯苓茶的副作用禁忌与注意事项有哪些？
一、陈皮茯苓茶的功效作用功能主治是什么，有什么功效作用好处：
中药茯苓有利水渗湿、健脾安神的作用，一般用于治疗水湿体内潴留导致多种疾病。湿是中医特有的一种概念，一般指的是体内水液潴留。湿的形成一般是由饮食不节，多食生冷、油腻，损伤脾胃导致的。湿的主要症状是小便不利，痰多肥胖。痰、湿是两种不同的病理产物，但是来源都是水湿潴留。把茯苓做成茶，可以去痰湿就是这种道理。中医认为肥胖的根源是痰湿，这也是常喝茯苓茶的原因所在，茯苓茶去湿是好事，但是水湿泄利过度会伤阴，主要症状是口干、口渴，喝茯苓茶要适当，长期喝可以配合麦冬纠正伤阴的副作用。陈皮属于中药的一种，也是药食两用比较重要的一种药材和食材，具有健脾和胃，行气宽中，降逆化痰的功效。适宜的人群比较多，一般脾胃虚弱，食积气滞者都可以利用。陈皮主产于广东、福建、四川等，是芸香科植物，橘的干燥成熟果皮。陈皮具有健脾和胃、行气宽中、降逆化痰的作用，可以用来治疗脾胃气滞、脘腹胀满、恶心、呕吐、食欲不振、咳嗽、痰多、胸膈满闷等症状。孕妇也可以吃，婴幼儿也可以吃，可以搭配山楂、生姜等。陈皮的营养成分主要有黄酮、挥发油等。陈皮茯苓茶的功效作用功能主治是什么，有什么功效作用好处？陈皮茯苓茶有啥营养价值，主要能治什么病？陈皮茯苓茶具有比较多的功效作用及用途，陈皮茯苓茶的详细功效与作用如下：
（一）陈皮茯苓茶的营养成分价值：
1、 挥发油：陈皮中富含挥发油，主要成分有柠檬烯等，赋予了陈皮茯苓茶独特的香气，能够刺激嗅觉神经，有一定提神作用，还可促进消化液分泌，帮助增进食欲。
2、 黄酮类化合物：陈皮含有橙皮苷、川陈皮素等黄酮类物质，茯苓中也含有一些黄酮类成分。这些黄酮类化合物具有抗氧化作用，能清除体内自由基，减少氧化损伤，有助于预防心血管疾病等。
3、 多糖类：茯苓中含有丰富的茯苓多糖，是一种具有免疫调节作用的活性成分，能够增强机体免疫力，提高身体抵抗疾病的能力。
4、 氨基酸：陈皮和茯苓中都含有多种氨基酸，是构成蛋白质的基本单位，参与身体的新陈代谢，对于维持身体正常生理功能、促进生长发育等具有重要作用。
5、 矿物质：陈皮和茯苓中含有钾、钙、镁、铁、锌等多种矿物质。这些矿物质对于维持身体的酸碱平衡、渗透压平衡，以及骨骼健康、造血功能等都至关重要。
（二）陈皮茯苓茶的药用价值与相关配伍：
1、 健脾利湿
茯苓：味甘、淡，性平，归心、肺、脾、肾经，具有利水渗湿、健脾的功效，对于脾虚湿盛所致的水肿、小便不利、泄泻等症状有很好的调理作用。
陈皮：理气健脾，可帮助增强脾胃的运化功能，与茯苓搭配，能更好地发挥健脾利湿的作用，改善脾胃虚弱、水湿内停引起的身体困重、食欲不振等症状。
2、 化痰止咳
陈皮：具有燥湿化痰的作用，可用于治疗湿痰咳嗽、痰多色白等症状，能帮助稀释痰液，促进痰液排出。
茯苓：也有一定的化痰作用，二者合用，对于咳嗽痰多、胸闷等症状有较好的缓解效果，适用于感冒咳嗽、支气管炎等疾病。
3、 宁心安神
茯苓：有宁心安神的功效，可用于治疗心悸、失眠、健忘等症状，能够调节神经系统功能，帮助缓解精神紧张，改善睡眠质量。
陈皮：其理气的作用有助于舒缓情绪，与茯苓搭配，在一定程度上可缓解因情绪不畅、心神不宁引起的失眠、焦虑等问题。
4、 调节血脂
陈皮中的黄酮类化合物等成分可以降低血液中的胆固醇和甘油三酯含量，茯苓中的有效成分也具有一定的调节血脂作用，经常饮用陈皮茯苓茶有助于预防高血脂症，保护心血管健康。
5、 抗氧化
陈皮和茯苓中的黄酮类、多糖类等成分都具有抗氧化活性，能够清除体内过多的自由基，减少自由基对细胞的损伤，延缓衰老过程，预防各种因氧化应激引起的疾病。
（三）陈皮茯苓茶的功效作用是什么：
1、理气
陈皮含有挥发油成份，对胃肠道平滑肌有温和刺激作用，可促进消化液的分泌，同时排除肠管内积气，增加食欲，体现了陈皮芳香健胃和苦能泄降的作用
2、健脾胃
陈皮能健肠胃，增进消化吸收。食用陈皮后，肠胃蠕动加快，食欲增加，耐饥渴的时间长，陈皮含有的甲基橙皮甙治有明显抑制溃疡发生的效果，而且还有抗胃酸分泌作用。其对胃病、胃痛和肠胃不适有很好的调理效果。
3、陈皮燥湿降火
广东地处岭南，气候潮湿。长期生活在潮湿环境中的人，容易感受环境中“湿邪”而造成脾胃运化功能的损伤，也就是所谓的湿气重，湿气一重就容易上火，这时做菜、煲汤加入陈皮甚至直接用陈皮煮水喝就能起到很好的袪湿降火作用，正如四川人喜欢吃辣一样广东人是不吃辣的，而是陈皮。
4、对心脏有兴奋作用
陈皮煎剂、醇提取物对心肌有兴奋作用，但剂量过大时反而出现抑制，有轻微的收缩血管作用。
5、抗动脉硬化
陈皮对动脉硬化也有一定的预防作用，陈皮中的果胶能降低脂类物质在器官内的沉积，从而能避免因高脂饮食引起的动脉硬化。
6、降低血压
陈皮中所含的挥发油甲基橙皮甙能扩张血管，增加冠脉流量，使血压降低，心率减小。
7、润肺化痰止咳平喘
陈皮含有的柠檬烯，能刺激支气管，引起腺体分泌增多，使痰液易咯出，从而达到化痰润肺的作用。同时研究表明：陈皮能有效预防和减轻空气污染中有害气体引起的肺部炎症，包括对肺泡间隔的破裂、小气道重塑和粘液高分泌等具有一定保护作用。雾霾天气的危害主要体现在对上呼吸道的危害、陈皮对这方面有非常好作用，特别适合经常咳嗽，老慢支，及抽烟的人群喝陈皮非常好哦。
8、利尿
茯苓药性平和，利水渗湿而不伤正气，可以有效缓解小便不利、水肿、体内湿寒等症状。
9、安养心神
茯苓可以有效安养心神，临床上中医常常使用茯苓来帮助病人调理心神不安、心悸失眠、抑郁、多梦等症状。
10、调理痰湿
茯苓可以有效排解体内的湿气，对于脾虚、痰湿患者就有很好的治疗作用。
二、陈皮茯苓茶的正确吃法，食用方法怎么吃：
陈皮茯苓茶的正确吃法，食用方法怎么吃？陈皮茯苓茶的制作方法怎么做？陈皮茯苓茶的用法用量，怎么吃效果好？陈皮茯苓茶的吃法种类非常多，接下来介绍陈皮茯苓茶的正确吃法。
1、陈皮茯苓茶
材料：茯苓5克，陈皮2克，茉莉花茶3克。
做法：茯苓、陈皮洗净，浸透，放人水锅中，先煎20分钟，再冲 泡茶叶5分钟后代茶频饮。每日1次。
三、陈皮茯苓茶的副作用和禁忌有哪些，对人体有没有危害：
陈皮茯苓茶的副作用和禁忌有哪些，对人体有没有危害？一般陈皮茯苓茶的副作用与危害有以下几方面。
1、阴虚不可单独食用
由于陈皮性质属于温燥型的，所以如果阴虚的朋友，平时有咽干、无痰或少痰的症状表现时，不应该单独的服用陈皮，否则会危及健康，需要引起注意。
3、上火
陈皮主要的功效是健脾理气、燥湿化痰，所以只适用于脾虚气滞、痰湿内盛的体质，而如果体内没有这种症状的话，或者是阴虚上火的体质的话，那食用陈皮可能会加重阴虚上火的症状。
4、消化不良
陈皮中含有较多的酸性物质，比如柠檬酸、苹果酸等等，适量食用后可以增加胃液分泌，但是如果过多的话可能会导致胃液分泌过多，进而导致消化不良等不适。
5、胃酸多的人
陈皮味酸，会含有较多的酸性物质，食用后会导致胃液分泌增加，对正常人来说有一定促消化的作用，但对于本身胃酸多或者消化能力弱的人来说，食用陈皮会加重症状，引发不适。
总结：陈皮茯苓茶的功效作用功能主治是什么，有什么功效作用好处？陈皮茯苓茶有啥营养价值，主要能治什么病？陈皮茯苓茶的正确吃法，食用方法怎么吃？陈皮茯苓茶的用法用量，怎么吃效果好？陈皮茯苓茶的制作方法怎么做？陈皮茯苓茶的副作用禁忌与注意事项有哪些？以上就是陈皮茯苓茶的相关介绍。
一、陈皮茯苓茶的功效作用功能主治是什么，有什么功效作用好处：
中药茯苓有利水渗湿、健脾安神的作用，一般用于治疗水湿体内潴留导致多种疾病。湿是中医特有的一种概念，一般指的是体内水液潴留。湿的形成一般是由饮食不节，多食生冷、油腻，损伤脾胃导致的。湿的主要症状是小便不利，痰多肥胖。痰、湿是两种不同的病理产物，但是来源都是水湿潴留。把茯苓做成茶，可以去痰湿就是这种道理。中医认为肥胖的根源是痰湿，这也是常喝茯苓茶的原因所在，茯苓茶去湿是好事，但是水湿泄利过度会伤阴，主要症状是口干、口渴，喝茯苓茶要适当，长期喝可以配合麦冬纠正伤阴的副作用。陈皮属于中药的一种，也是药食两用比较重要的一种药材和食材，具有健脾和胃，行气宽中，降逆化痰的功效。适宜的人群比较多，一般脾胃虚弱，食积气滞者都可以利用。陈皮主产于广东、福建、四川等，是芸香科植物，橘的干燥成熟果皮。陈皮具有健脾和胃、行气宽中、降逆化痰的作用，可以用来治疗脾胃气滞、脘腹胀满、恶心、呕吐、食欲不振、咳嗽、痰多、胸膈满闷等症状。孕妇也可以吃，婴幼儿也可以吃，可以搭配山楂、生姜等。陈皮的营养成分主要有黄酮、挥发油等。陈皮茯苓茶的功效作用功能主治是什么，有什么功效作用好处？陈皮茯苓茶有啥营养价值，主要能治什么病？陈皮茯苓茶具有比较多的功效作用及用途，陈皮茯苓茶的详细功效与作用如下：
（一）陈皮茯苓茶的营养成分价值：
1、 挥发油：陈皮中富含挥发油，主要成分有柠檬烯等，赋予了陈皮茯苓茶独特的香气，能够刺激嗅觉神经，有一定提神作用，还可促进消化液分泌，帮助增进食欲。
2、 黄酮类化合物：陈皮含有橙皮苷、川陈皮素等黄酮类物质，茯苓中也含有一些黄酮类成分。这些黄酮类化合物具有抗氧化作用，能清除体内自由基，减少氧化损伤，有助于预防心血管疾病等。
3、 多糖类：茯苓中含有丰富的茯苓多糖，是一种具有免疫调节作用的活性成分，能够增强机体免疫力，提高身体抵抗疾病的能力。
4、 氨基酸：陈皮和茯苓中都含有多种氨基酸，是构成蛋白质的基本单位，参与身体的新陈代谢，对于维持身体正常生理功能、促进生长发育等具有重要作用。
5、 矿物质：陈皮和茯苓中含有钾、钙、镁、铁、锌等多种矿物质。这些矿物质对于维持身体的酸碱平衡、渗透压平衡，以及骨骼健康、造血功能等都至关重要。
（二）陈皮茯苓茶的药用价值与相关配伍：
1、 健脾利湿
茯苓：味甘、淡，性平，归心、肺、脾、肾经，具有利水渗湿、健脾的功效，对于脾虚湿盛所致的水肿、小便不利、泄泻等症状有很好的调理作用。
陈皮：理气健脾，可帮助增强脾胃的运化功能，与茯苓搭配，能更好地发挥健脾利湿的作用，改善脾胃虚弱、水湿内停引起的身体困重、食欲不振等症状。
2、 化痰止咳
陈皮：具有燥湿化痰的作用，可用于治疗湿痰咳嗽、痰多色白等症状，能帮助稀释痰液，促进痰液排出。
茯苓：也有一定的化痰作用，二者合用，对于咳嗽痰多、胸闷等症状有较好的缓解效果，适用于感冒咳嗽、支气管炎等疾病。
3、 宁心安神
茯苓：有宁心安神的功效，可用于治疗心悸、失眠、健忘等症状，能够调节神经系统功能，帮助缓解精神紧张，改善睡眠质量。
陈皮：其理气的作用有助于舒缓情绪，与茯苓搭配，在一定程度上可缓解因情绪不畅、心神不宁引起的失眠、焦虑等问题。
4、 调节血脂
陈皮中的黄酮类化合物等成分可以降低血液中的胆固醇和甘油三酯含量，茯苓中的有效成分也具有一定的调节血脂作用，经常饮用陈皮茯苓茶有助于预防高血脂症，保护心血管健康。
5、 抗氧化
陈皮和茯苓中的黄酮类、多糖类等成分都具有抗氧化活性，能够清除体内过多的自由基，减少自由基对细胞的损伤，延缓衰老过程，预防各种因氧化应激引起的疾病。
（三）陈皮茯苓茶的功效作用是什么：
1、理气
陈皮含有挥发油成份，对胃肠道平滑肌有温和刺激作用，可促进消化液的分泌，同时排除肠管内积气，增加食欲，体现了陈皮芳香健胃和苦能泄降的作用
2、健脾胃
陈皮能健肠胃，增进消化吸收。食用陈皮后，肠胃蠕动加快，食欲增加，耐饥渴的时间长，陈皮含有的甲基橙皮甙治有明显抑制溃疡发生的效果，而且还有抗胃酸分泌作用。其对胃病、胃痛和肠胃不适有很好的调理效果。
3、陈皮燥湿降火
广东地处岭南，气候潮湿。长期生活在潮湿环境中的人，容易感受环境中“湿邪”而造成脾胃运化功能的损伤，也就是所谓的湿气重，湿气一重就容易上火，这时做菜、煲汤加入陈皮甚至直接用陈皮煮水喝就能起到很好的袪湿降火作用，正如四川人喜欢吃辣一样广东人是不吃辣的，而是陈皮。
4、对心脏有兴奋作用
陈皮煎剂、醇提取物对心肌有兴奋作用，但剂量过大时反而出现抑制，有轻微的收缩血管作用。
5、抗动脉硬化
陈皮对动脉硬化也有一定的预防作用，陈皮中的果胶能降低脂类物质在器官内的沉积，从而能避免因高脂饮食引起的动脉硬化。
6、降低血压
陈皮中所含的挥发油甲基橙皮甙能扩张血管，增加冠脉流量，使血压降低，心率减小。
7、润肺化痰止咳平喘
陈皮含有的柠檬烯，能刺激支气管，引起腺体分泌增多，使痰液易咯出，从而达到化痰润肺的作用。同时研究表明：陈皮能有效预防和减轻空气污染中有害气体引起的肺部炎症，包括对肺泡间隔的破裂、小气道重塑和粘液高分泌等具有一定保护作用。雾霾天气的危害主要体现在对上呼吸道的危害、陈皮对这方面有非常好作用，特别适合经常咳嗽，老慢支，及抽烟的人群喝陈皮非常好哦。
8、利尿
茯苓药性平和，利水渗湿而不伤正气，可以有效缓解小便不利、水肿、体内湿寒等症状。
9、安养心神
茯苓可以有效安养心神，临床上中医常常使用茯苓来帮助病人调理心神不安、心悸失眠、抑郁、多梦等症状。
10、调理痰湿
茯苓可以有效排解体内的湿气，对于脾虚、痰湿患者就有很好的治疗作用。
二、陈皮茯苓茶的正确吃法，食用方法怎么吃：
陈皮茯苓茶的正确吃法，食用方法怎么吃？陈皮茯苓茶的制作方法怎么做？陈皮茯苓茶的用法用量，怎么吃效果好？陈皮茯苓茶的吃法种类非常多，接下来介绍陈皮茯苓茶的正确吃法。
1、陈皮茯苓茶
材料：茯苓5克，陈皮2克，茉莉花茶3克。
做法：茯苓、陈皮洗净，浸透，放人水锅中，先煎20分钟，再冲 泡茶叶5分钟后代茶频饮。每日1次。
三、陈皮茯苓茶的副作用和禁忌有哪些，对人体有没有危害：
陈皮茯苓茶的副作用和禁忌有哪些，对人体有没有危害？一般陈皮茯苓茶的副作用与危害有以下几方面。
1、阴虚不可单独食用
由于陈皮性质属于温燥型的，所以如果阴虚的朋友，平时有咽干、无痰或少痰的症状表现时，不应该单独的服用陈皮，否则会危及健康，需要引起注意。
- 津液受损
3、上火
陈皮主要的功效是健脾理气、燥湿化痰，所以只适用于脾虚气滞、痰湿内盛的体质，而如果体内没有这种症状的话，或者是阴虚上火的体质的话，那食用陈皮可能会加重阴虚上火的症状。
4、消化不良
陈皮中含有较多的酸性物质，比如柠檬酸、苹果酸等等，适量食用后可以增加胃液分泌，但是如果过多的话可能会导致胃液分泌过多，进而导致消化不良等不适。
5、胃酸多的人
陈皮味酸，会含有较多的酸性物质，食用后会导致胃液分泌增加，对正常人来说有一定促消化的作用，但对于本身胃酸多或者消化能力弱的人来说，食用陈皮会加重症状，引发不适。
总结：陈皮茯苓茶的功效作用功能主治是什么，有什么功效作用好处？陈皮茯苓茶有啥营养价值，主要能治什么病？陈皮茯苓茶的正确吃法，食用方法怎么吃？陈皮茯苓茶的用法用量，怎么吃效果好？陈皮茯苓茶的制作方法怎么做？陈皮茯苓茶的副作用禁忌与注意事项有哪些？以上就是陈皮茯苓茶的相关介绍。
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