石莲子的功效作用功能主治是什么，有什么功效作用好处？
石莲子的功效作用功能主治是什么，有什么功效作用好处？石莲子是什么东西？石莲子的正确吃法怎么吃，一次的用量是多少？石莲子的副作用和禁忌有哪些，对人体有没有危害？
一、石莲子的功效作用功能主治是什么，有什么功效作用好处：
石莲子，中药名。为睡莲科植物莲Nelumbo nucifera Gaertn的老熟的果实。分布于南北各地。具有清湿热，开胃进食，清心宁神，涩精止泄之功效。用于噤口痢，呕吐不食，心烦失眠，遗精，尿浊，带下。石莲子的功效作用功能主治是什么，有什么功效作用好处？石莲子具有比较多的功效和作用，石莲子的详细功效与作用如下：
石莲子能够温补益气，强身抗衰，很多中老年男性把肉苁蓉作为一种保健酒 药方，能够起到良好的补肾壮阳的功能。
（一）石莲子的营养成分价值：
1、 蛋白质：石莲子含有丰富的蛋白质，这些蛋白质是构成人体细胞和组织的重要成分，对于身体的生长发育、修复和维护组织健康起着关键作用，同时还能为人体提供能量。
2、 碳水化合物：是石莲子的重要组成部分，能够为人体提供热量，维持身体各项生理活动的正常运转，是能量的重要来源之一。
3、 脂肪：石莲子中的脂肪以不饱和脂肪酸为主，如亚油酸、亚麻酸等，这些不饱和脂肪酸有助于降低血液中的胆固醇和甘油三酯水平，对心血管健康有益。
4、 矿物质：富含钙、磷、钾、镁等多种矿物质。钙是构成骨骼和牙齿的主要成分，有助于维持骨骼健康；磷对于能量代谢和细胞结构的维持至关重要；钾有助于维持心脏正常功能和血压稳定；镁参与多种酶的激活和生理反应，对神经肌肉功能和心血管健康都有重要作用。
5、 维生素：含有维生素 C、维生素 E、B 族维生素等。维生素 C 具有抗氧化作用，能增强免疫力，促进胶原蛋白合成；维生素 E 是一种重要的抗氧化剂，可保护细胞免受自由基的损伤；B 族维生素参与身体的新陈代谢，对神经系统、皮肤和消化系统等的健康都有重要意义。
6、 其他成分：石莲子还含有莲心碱、荷叶碱等生物碱类物质，以及黄酮类、多糖类等生物活性成分，这些成分具有抗氧化、抗炎等多种生理活性。
（二）石莲子的药用价值与相关配伍：
1、 清热降火：石莲子性质寒凉，具有清热降火的功效，可用于治疗心火旺盛引起的心烦、失眠、口舌生疮等症状，能清除体内热毒，缓解热证带来的不适。
2、 涩精止带：有涩精止带的作用，对于肾虚不固所致的遗精、滑精以及脾虚湿盛引起的带下过多等病症有一定的治疗效果，可帮助收敛固涩，改善相关症状。
3、 健脾止泻：有助于健脾开胃，促进消化，对于脾虚久泻、食欲不振等情况有一定的调理作用。它能增强脾胃功能，改善消化吸收能力，缓解腹泻症状，恢复脾胃的正常运化功能。
4、 养心安神：具有养心安神的功效，可用于治疗心悸、失眠等症状，能滋养心阴，平定心神，帮助人们缓解精神压力，改善睡眠质量，使身心得到放松。
5、 其他作用：现代研究发现，石莲子中的莲心碱等成分还具有一定的降血压、降血脂、抗心律失常等作用，对于心血管系统具有一定的保护作用，在心血管疾病的预防和辅助治疗方面可能有一定的应用价值。此外，石莲子还可能具有抗氧化、抗炎、抗菌等作用，有助于提高机体的抵抗力，预防和治疗多种疾病。
（三）石莲子的功效作用是什么：
1、石莲子的功效
【炮制】 1.石莲子 取原药材，除去杂质，洗净，干燥。
2.石莲肉《圣惠方》："去壳，微炒"、"炒令黄。"《产育宝庆集》："炒令熟。"《本事方》："去心。"《普济方》："捶碎和壳用"。现行，取净石莲子，砸开，去壳及心，取净肉。
【性味】 甘；涩；微苦；寒
【归经】 脾；胃；心；肺经
【功能主治】 清湿热；开胃迸食；清心宁神；涩精止泄。主噤口痢；呕吐不食；心烦失眠；遗精；尿浊；带下
3、石莲子的作用：
石莲子可清湿热，开胃气。常单味研末，陈米饮调服，如《妇入良方》治噤口痢方；《直指方》在此基础上以橘皮末、姜、枣佐之，以调脾胃，服之便觉思食。若噤口痢湿热内盛，脾胃两伤，胃失和降，呕恶不纳，《医学广笔记》用本品同人参、黄连煎服，可奏清湿热，益脾胃，止吐止痢之功。用于心火妄动，肾阴虚亏，心肾不交，遗精，白浊，夜不安寐，以石莲于清心宁神，常配黄 芩、麦冬、地骨皮等同用，以交通心肾，而涩精止泄，如《局方》清心莲子饮；若心有虚热，小便赤浊者，用本品配炙甘草、灯心同用，以清心火，如《直指方》莲子六一汤。《纲目》："得茯苓、山药、白木、杞子良。"《本草求原》："清心宁神，同龙脑为末；白浊遗精，同茯苓为末,白汤下,此髓有热也,若肾虚而滑忌之；心虚热赤浊,加甘草为末,灯心汤下；热毒噤口痢,同参用,取水土之余气,以助脾阴而去湿热。"
二、石莲子的正确吃法怎么吃，一次的用量是多少：
石莲子的正确吃法怎么吃，一次的用量是多少？石莲子的吃法非常多，接下来介绍几种石莲子的吃法。
【用法用量】 内服：煎汤，9-12g。清湿热生用，清心宁神连心用。
石莲子牛乳糊
材料：石莲子60克，牛奶200毫升，白糖适量。
功效：健脾益胃，补虚养神，适用于心烦目眩等症者。
做法：
1.将石莲子去硬壳，磨成粉，加少量清水调成糊状。
2.将牛奶和白糖人锅煮。
3.牛奶煮沸时慢慢将莲子糊倒人，混和均匀，煮熟即可。
性味：石莲子性凉味甘，可清热化痰、生津养胃;牛奶性平味甘，能补虚损、益肺胃。
营养评价：含有人体所必需的各种氨基酸、多种维生素以及钙、磷等矿物质。
三、石莲子的副作用和禁忌有哪些，对人体有没有危害：
石莲子的副作用和禁忌有哪些，对人体有没有危害？一般石莲子的副作用与危害有以下几方面。
虚寒久痢禁服。无湿热而虚寒者勿服。
总结：石莲子的功效作用功能主治是什么，有什么功效作用好处？石莲子是什么东西？石莲子的正确吃法怎么吃，一次的用量是多少？石莲子的副作用和禁忌有哪些，对人体有没有危害？也是就是石莲子的相关介绍。
一、石莲子的功效作用功能主治是什么，有什么功效作用好处：
石莲子，中药名。为睡莲科植物莲Nelumbo nucifera Gaertn的老熟的果实。分布于南北各地。具有清湿热，开胃进食，清心宁神，涩精止泄之功效。用于噤口痢，呕吐不食，心烦失眠，遗精，尿浊，带下。石莲子的功效作用功能主治是什么，有什么功效作用好处？石莲子具有比较多的功效和作用，石莲子的详细功效与作用如下：
石莲子能够温补益气，强身抗衰，很多中老年男性把肉苁蓉作为一种保健酒 药方，能够起到良好的补肾壮阳的功能。
（一）石莲子的营养成分价值：
1、 蛋白质：石莲子含有丰富的蛋白质，这些蛋白质是构成人体细胞和组织的重要成分，对于身体的生长发育、修复和维护组织健康起着关键作用，同时还能为人体提供能量。
2、 碳水化合物：是石莲子的重要组成部分，能够为人体提供热量，维持身体各项生理活动的正常运转，是能量的重要来源之一。
3、 脂肪：石莲子中的脂肪以不饱和脂肪酸为主，如亚油酸、亚麻酸等，这些不饱和脂肪酸有助于降低血液中的胆固醇和甘油三酯水平，对心血管健康有益。
4、 矿物质：富含钙、磷、钾、镁等多种矿物质。钙是构成骨骼和牙齿的主要成分，有助于维持骨骼健康；磷对于能量代谢和细胞结构的维持至关重要；钾有助于维持心脏正常功能和血压稳定；镁参与多种酶的激活和生理反应，对神经肌肉功能和心血管健康都有重要作用。
5、 维生素：含有维生素 C、维生素 E、B 族维生素等。维生素 C 具有抗氧化作用，能增强免疫力，促进胶原蛋白合成；维生素 E 是一种重要的抗氧化剂，可保护细胞免受自由基的损伤；B 族维生素参与身体的新陈代谢，对神经系统、皮肤和消化系统等的健康都有重要意义。
6、 其他成分：石莲子还含有莲心碱、荷叶碱等生物碱类物质，以及黄酮类、多糖类等生物活性成分，这些成分具有抗氧化、抗炎等多种生理活性。
（二）石莲子的药用价值与相关配伍：
1、 清热降火：石莲子性质寒凉，具有清热降火的功效，可用于治疗心火旺盛引起的心烦、失眠、口舌生疮等症状，能清除体内热毒，缓解热证带来的不适。
2、 涩精止带：有涩精止带的作用，对于肾虚不固所致的遗精、滑精以及脾虚湿盛引起的带下过多等病症有一定的治疗效果，可帮助收敛固涩，改善相关症状。
3、 健脾止泻：有助于健脾开胃，促进消化，对于脾虚久泻、食欲不振等情况有一定的调理作用。它能增强脾胃功能，改善消化吸收能力，缓解腹泻症状，恢复脾胃的正常运化功能。
4、 养心安神：具有养心安神的功效，可用于治疗心悸、失眠等症状，能滋养心阴，平定心神，帮助人们缓解精神压力，改善睡眠质量，使身心得到放松。
5、 其他作用：现代研究发现，石莲子中的莲心碱等成分还具有一定的降血压、降血脂、抗心律失常等作用，对于心血管系统具有一定的保护作用，在心血管疾病的预防和辅助治疗方面可能有一定的应用价值。此外，石莲子还可能具有抗氧化、抗炎、抗菌等作用，有助于提高机体的抵抗力，预防和治疗多种疾病。
（三）石莲子的功效作用是什么：
1、石莲子的功效
【炮制】 1.石莲子 取原药材，除去杂质，洗净，干燥。
2.石莲肉《圣惠方》："去壳，微炒"、"炒令黄。"《产育宝庆集》："炒令熟。"《本事方》："去心。"《普济方》："捶碎和壳用"。现行，取净石莲子，砸开，去壳及心，取净肉。
【性味】 甘；涩；微苦；寒
【归经】 脾；胃；心；肺经
【功能主治】 清湿热；开胃迸食；清心宁神；涩精止泄。主噤口痢；呕吐不食；心烦失眠；遗精；尿浊；带下
3、石莲子的作用：
石莲子可清湿热，开胃气。常单味研末，陈米饮调服，如《妇入良方》治噤口痢方；《直指方》在此基础上以橘皮末、姜、枣佐之，以调脾胃，服之便觉思食。若噤口痢湿热内盛，脾胃两伤，胃失和降，呕恶不纳，《医学广笔记》用本品同人参、黄连煎服，可奏清湿热，益脾胃，止吐止痢之功。用于心火妄动，肾阴虚亏，心肾不交，遗精，白浊，夜不安寐，以石莲于清心宁神，常配黄 芩、麦冬、地骨皮等同用，以交通心肾，而涩精止泄，如《局方》清心莲子饮；若心有虚热，小便赤浊者，用本品配炙甘草、灯心同用，以清心火，如《直指方》莲子六一汤。《纲目》："得茯苓、山药、白木、杞子良。"《本草求原》："清心宁神，同龙脑为末；白浊遗精，同茯苓为末,白汤下,此髓有热也,若肾虚而滑忌之；心虚热赤浊,加甘草为末,灯心汤下；热毒噤口痢,同参用,取水土之余气,以助脾阴而去湿热。"
二、石莲子的正确吃法怎么吃，一次的用量是多少：
石莲子的正确吃法怎么吃，一次的用量是多少？石莲子的吃法非常多，接下来介绍几种石莲子的吃法。
【用法用量】 内服：煎汤，9-12g。清湿热生用，清心宁神连心用。
石莲子牛乳糊
材料：石莲子60克，牛奶200毫升，白糖适量。
功效：健脾益胃，补虚养神，适用于心烦目眩等症者。
做法：
1.将石莲子去硬壳，磨成粉，加少量清水调成糊状。
2.将牛奶和白糖人锅煮。
3.牛奶煮沸时慢慢将莲子糊倒人，混和均匀，煮熟即可。
性味：石莲子性凉味甘，可清热化痰、生津养胃;牛奶性平味甘，能补虚损、益肺胃。
营养评价：含有人体所必需的各种氨基酸、多种维生素以及钙、磷等矿物质。
三、石莲子的副作用和禁忌有哪些，对人体有没有危害：
石莲子的副作用和禁忌有哪些，对人体有没有危害？一般石莲子的副作用与危害有以下几方面。
虚寒久痢禁服。无湿热而虚寒者勿服。
总结：石莲子的功效作用功能主治是什么，有什么功效作用好处？石莲子是什么东西？石莲子的正确吃法怎么吃，一次的用量是多少？石莲子的副作用和禁忌有哪些，对人体有没有危害？也是就是石莲子的相关介绍。
郑重声明：以上内容与本站立场无关。本站发布此内容的目的在于传播更多信息，本站对其观点、判断保持中立，不保证该内容（包括但不限于文字、数据及图表）全部或者部分内容的准确性、真实性、完整性、有效性、及时性、原创性等。相关内容不对各位读者构成任何投资建议，据此操作，风险自担。股市有风险，投资需谨慎。如对该内容存在异议，或发现违法及不良信息，请发送邮件至930591899@@qq.com，我们将安排核实处理。
