益智果的功效作用功能主治是什么，有什么功效作用好处？
益智果的功效作用功能主治是什么，有什么功效作用好处？益智果是什么东西，有啥营养价值，主要能治什么病？益智果的正确吃法，食用方法怎么吃？益智果的用法用量，怎么吃效果最好？益智果的副作用禁忌与注意事项有哪些？
一、益智果的功效作用功能主治是什么，有什么功效作用好处：
益智果是阳东县山区地方特有的野生品种，最早在该县大八镇的山林乔木下生长，已有三百多年历史，后来被发现其可食性和药用价值，当地农民便进行采摘变卖，成为山区农民发展经济的收入渠道之一。其制成“九制益智、甜酸益智、糖沙益智、蜜饯益智”等系列保健食品。一粒益智子从树上摘下到成为人们口中的佐食佳品，要经过保鲜腌制、漂洗、晒胚、蒸制、消毒等十多道工序，阳江本土种植的益智由于得天独厚的气候环境，结出的果实具有皮薄、肉厚、核小等特点，颇受市场青睐。益智珍果素有“岭南第一果”之称。据相关古籍记载：益智本名不作益智，而唤摧芋子、燕串子。益智果的功效作用功能主治是什么，有什么功效作用好处？益智果是什么东西，有啥营养价值，主要能治什么病？益智果具有比较多的功效作用及用途，益智果的详细功效与作用如下：
（一）益智果的营养成分价值：
1、 挥发油：益智果中含有丰富的挥发油，主要成分包括桉叶油素、姜烯、姜醇等，这些挥发油赋予了益智果独特的香气，具有一定的芳香开窍作用，还可刺激食欲，有助于改善消化功能。
2、 黄酮类化合物：含有山柰酚、槲皮素等黄酮类物质，具有抗氧化作用，能清除体内自由基，减少氧化损伤，有助于预防心血管疾病、癌症等慢性疾病，同时还有助于延缓衰老。
3、 萜类化合物：如益智酮等萜类成分，是益智果的特征性成分，具有多种生物活性，在调节神经系统功能、抗炎等方面可能发挥一定作用。
4、 氨基酸：富含多种人体必需的氨基酸，如赖氨酸、蛋氨酸等，这些氨基酸是构成蛋白质的基本单位，对于人体的生长发育、新陈代谢、免疫调节等生理过程至关重要。
5、 矿物质：含有钙、磷、铁、锌等多种矿物质。钙和磷是维持骨骼和牙齿健康的重要元素；铁是合成血红蛋白的关键原料，有助于预防缺铁性贫血；锌对于人体的生长发育、免疫功能、生殖系统等都有重要的调节作用。
（二）益智果的药用价值与相关配伍：
1、 温脾止泻：益智果性温，归脾经，具有温脾散寒的功效，可用于治疗脾胃虚寒所致的腹痛、腹泻、呕吐等症状，能有效缓解脾胃虚寒引起的消化功能紊乱，增强脾胃的运化能力。
2、 摄唾涎：中医认为，益智果有摄唾的作用，可用于治疗脾虚不能摄涎或肾气虚寒导致的多唾、流涎等症状，尤其适用于小儿流涎、老年人唾液分泌过多等情况。
3、 暖肾固精缩尿：入肾经，具有暖肾固精、缩尿的功效，常用于治疗肾虚不固所致的遗精、滑精、遗尿、尿频等病症，能增强肾脏的固摄功能，改善泌尿系统的功能失调。
4、 改善认知功能：现代研究发现，益智果中的有效成分对神经系统具有一定的保护和调节作用，能够改善记忆力、学习能力，对老年痴呆、健忘等神经系统疾病有一定的预防和治疗作用。
5、 抗炎抗菌：其所含的挥发油、黄酮类等成分具有抗炎、抗菌活性，对多种细菌、病毒有一定的抑制作用，可用于辅助治疗呼吸道感染、胃肠道感染等炎症性疾病，减轻炎症反应。
6、 抗氧化：黄酮类等抗氧化成分可清除体内自由基，减少氧化应激损伤，有助于预防和延缓与氧化损伤相关的疾病，如心血管疾病、神经退行性疾病等，对维持身体健康具有重要意义。
（三）益智果的功效作用是什么：
1、对前列腺素合成的抑制作用
实验表明: 益智果的甲醇提取物有抑制前列腺素合成酶活性的作用, 益智酮甲对前列腺素合成酶的抑制50%时的浓度为0.51umol．
2、对心脏的作用
益智果的甲醇提取物有增强豚鼠左心房收缩力的活性, 其最低有效剂量为10-6g/ml．报告者认为, 益智酮甲的强心作用, 部分是因为它对心肌内钠钾泵的抑制所致．
3、钙拮抗作用和对血管的作用
益智果的甲醇提取物, 在兔的大动脉中, 对钙的活性有拮抗作用, 其有效成分为益智醇；在3×10-5mol的剂量时, 益智醇对氯化钾引起的大动脉收缩有明显的抑制作用, 但对去甲肾上腺素引起的收缩无影响．
4、抑制回肠收缩及抗癌作用
益智果的水提取物和乙醇提取物对豚鼠因组胺和氯化钡引起的回肠收缩有抑制作用；水提取物在抑制肉瘤细胞增长方面有中等活性, 且未见毒性．
5、对代谢的作用
有报告指出, 益智仁的复方制剂“益智糖浆”, 可提高能量代谢, 促进 CA 类物质及 cAMP 的合成．动物实验表明: 该制剂可提高小鼠脑 NE、DA 、cAMP 及血浆 cAMP 的含量, 并有增加记忆及增强免疫的功能．
6、对学习记忆障碍的改善作用
益智Ⅰ号（由何首乌、石菖蒲、葛根、银杏叶、川芎、赤芍等组成）对因五种不同的化学药品造成的小鼠学习记忆障碍有改善作用．用益智Ⅰ号25g/kg、50g/kg给小鼠灌胃7天, 能拮抗东莨菪碱0.001g/kg和戊巴比妥钠0.03g对记忆获得的破坏作用, 改善氯霉素 0.2g/kg和亚硝酸钠0.12g/kg造成的记忆巩固不良以及改善40%乙醇引起的记忆再缺失, 与脑复康对照组比较无显著性差异。
7、促进食欲
《本草纲目》：“故古代进食药中，多用益智，土中益火也，“本品含较多烯类、萜类的挥发油，与砂仁相类似，对食欲不良的病人有增加食欲的功效。中医称温补脾肾，益火生土。
8、治慢性腹泻
益智仁温中健脾，对脾虚泄泻者，在健脾理气药中加入煨益智，能发挥如木香、砂仁、高良姜那样的效果。
9、治疗遗精
这是中医书上公认的。益智仁性味辛温.用于中老年人肾虚而遗精、早泄，应放在温补肾阳的复方中使用，以起固涩功效：对于年轻人相火正旺的遗精、早泄，是不适宜的。
10、收涩小便
临床需要收涩小便的情况有4种：其一为小儿遗尿，以益智仁为主药的缩泉丸，效果不很好。其二，前列腺肥大.小便淋沥.益智仁和缩泉丸可用，但效果也并不太好。其三，尿路感染后尿频尿急.益智仁和缩泉丸可能有效，但效果不如金樱子和覆盆子，也不如龙骨、牡蛎，可与这些药参合使用。其四，老年人瘫痪而小便难解并淋沥，益智仁和缩泉丸基本上无效。
11、固胎涩漏
益智仁用于流产和习惯性流产，是传统的用法，现临床也在使用，因其在药理上具有抑制前列腺素.对抗子宫收缩作用。
二、益智果的正确吃法，食用方法怎么吃：
益智果的正确吃法，食用方法怎么吃？益智果的用法用量，怎么吃效果最好？益智果的吃法种类非常多，接下来介绍益智果的正确吃法。
1、益智仁山药粥
功效：温脾止泻，补肾固精；缩小便、止肺虚咳。适用慢性胃炎伴脾胃虚寒、食少多梦，或腹部冷痛、腹泻者；糖尿病、小便多的病人亦可食用。粳米、养麦等粗粮可代替糯米。
材料：益智仁12克，山药30克（鲜品100克），糯米80克。猪棒子骨500克，老生姜30克，葱花5克，盐3克。
做法：将益智仁研为细末。将糯米淘洗干净，猪棒子骨砸破，剁成2寸长段，老生姜洗净、拍碎共入锅内，注入清水2000毫升，大火烧开后放人山药（鲜品去皮、洗净、切块），改为小火熬至骨肉分离的稀烂粥。加盐和葱花调味，温热食之，日服2次，每次送服益智仁末6克。
2、益智仁羊肉汤
功效：温补肝肾，固涩止遗。
材料：羊肉250克，益智仁15克，淮山药30克，生姜8片。
做法：取鲜嫩羊肉，割去肥脂，洗净，切块，以姜下油锅爆至微焦黄气香，取出备用；淮山药、益智仁洗净。把全部用料放人锅内，加清水适量，武火煮沸后文火煲约2——3小时，调味供用。
3、茯苓益智仁粥
功效：益脾，暖肾，固气，主治小儿遗尿，适用于小儿流涎及小儿遗尿，脾胃积热者不宜用。
材料：糯米50克,益智仁30克,茯苓30克
制作：将益智仁和白茯苓研为细末。 糯米煮粥，调入药末，稍煮片刻，待粥稠即可。
用法：温热服食
4、益智仁和中汤
功效：温中祛寒，益气升阳。
主治：脾胃虚寒，肠辩下血，或血色紫黑，腹部冷痛，得热物熨之则减轻，右关脉弦，按之无力者。
组成：肉桂0.3克 桂枝1.2克 牡丹皮 柴胡 葛根 益智仁 半夏各1.5克 当归身 炙甘草 黄耆 升麻各3克 白芍药4.5克 干姜少许
用法：上药研为粗末。水450毫升，煎至150毫升，去滓，空腹时温服。
5、仙茅益智仁酒
功效：补肾固涩、缩尿止遗。
主治：肾虚遗尿。亦治老年人尿多、遗尿、五更泻等症。
配方：仙茅、怀山药各30克，益智仁20克，米酒(或白酒)1000毫升。
制法：将前3味共研为粉末，置容器中，加入白酒，密封，浸泡10天后，过滤去渣，即成。
用法：口服。每次服15-30毫升，日服2-3次，或不拘时，适量饮用。
6、益智仁缩尿茶
功效：温补脾肾，固摄缩尿。脾肾虚寒所致的遗尿、尿频，甚则小便失禁者。治小儿遗尿
材料：益智仁6克，金樱子6克，乌药5克。
做法：上药共研为细末，置保温瓶中，用适量沸水冲泡，盖焖20分钟。不拘次数，代茶频频温服。
可以做蜂蜜核桃仁，主治早泄，属肾气虚损型，伴听力减退，头晕耳鸣，腰脊酸软，小便频数，面色咣白者。
主料：蜂蜜20克，核桃仁50克。
步骤：生核桃仁洗净，放入开水中煮2两分钟。将核桃仁码在垫了锡纸的烤盘上，放入烤箱150度烤制25分钟。锅中放清水烧开，加红糖小火熬到粘稠状。加入蜂蜜后立即倒入核桃仁快速翻炒。核桃仁挂满糖汁后立即关火，洒入熟芝麻拌匀。将核桃仁取出摊开、晾凉即可。
三、益智果的副作用和禁忌有哪些，对人体有没有危害：
益智果的副作用和禁忌有哪些，对人体有没有危害？一般益智果的副作用与危害有以下几方面。
1、阴虚火旺或因热而患遗滑崩带者忌服。
2、“凡呕吐由于热而不因于寒；气逆由于怒而不因于虚；小便余沥由于水涸精亏内热, 而不由于肾气虚寒；泄泻由于湿火暴注, 而不由于气虚肠滑, 法并禁之。”
3、“益智仁, 其性行多补少, 须兼补剂用之, 若独用则散气。”
总结：益智果的功效作用功能主治是什么，有什么功效作用好处？益智果是什么东西，有啥营养价值，主要能治什么病？益智果的正确吃法，食用方法怎么吃？益智果的用法用量，怎么吃效果最好？益智果的副作用禁忌与注意事项有哪些？以上就是益智果的相关介绍。
一、益智果的功效作用功能主治是什么，有什么功效作用好处：
益智果是阳东县山区地方特有的野生品种，最早在该县大八镇的山林乔木下生长，已有三百多年历史，后来被发现其可食性和药用价值，当地农民便进行采摘变卖，成为山区农民发展经济的收入渠道之一。其制成“九制益智、甜酸益智、糖沙益智、蜜饯益智”等系列保健食品。一粒益智子从树上摘下到成为人们口中的佐食佳品，要经过保鲜腌制、漂洗、晒胚、蒸制、消毒等十多道工序，阳江本土种植的益智由于得天独厚的气候环境，结出的果实具有皮薄、肉厚、核小等特点，颇受市场青睐。益智珍果素有“岭南第一果”之称。据相关古籍记载：益智本名不作益智，而唤摧芋子、燕串子。益智果的功效作用功能主治是什么，有什么功效作用好处？益智果是什么东西，有啥营养价值，主要能治什么病？益智果具有比较多的功效作用及用途，益智果的详细功效与作用如下：
（一）益智果的营养成分价值：
1、 挥发油：益智果中含有丰富的挥发油，主要成分包括桉叶油素、姜烯、姜醇等，这些挥发油赋予了益智果独特的香气，具有一定的芳香开窍作用，还可刺激食欲，有助于改善消化功能。
2、 黄酮类化合物：含有山柰酚、槲皮素等黄酮类物质，具有抗氧化作用，能清除体内自由基，减少氧化损伤，有助于预防心血管疾病、癌症等慢性疾病，同时还有助于延缓衰老。
3、 萜类化合物：如益智酮等萜类成分，是益智果的特征性成分，具有多种生物活性，在调节神经系统功能、抗炎等方面可能发挥一定作用。
4、 氨基酸：富含多种人体必需的氨基酸，如赖氨酸、蛋氨酸等，这些氨基酸是构成蛋白质的基本单位，对于人体的生长发育、新陈代谢、免疫调节等生理过程至关重要。
5、 矿物质：含有钙、磷、铁、锌等多种矿物质。钙和磷是维持骨骼和牙齿健康的重要元素；铁是合成血红蛋白的关键原料，有助于预防缺铁性贫血；锌对于人体的生长发育、免疫功能、生殖系统等都有重要的调节作用。
（二）益智果的药用价值与相关配伍：
1、 温脾止泻：益智果性温，归脾经，具有温脾散寒的功效，可用于治疗脾胃虚寒所致的腹痛、腹泻、呕吐等症状，能有效缓解脾胃虚寒引起的消化功能紊乱，增强脾胃的运化能力。
2、 摄唾涎：中医认为，益智果有摄唾的作用，可用于治疗脾虚不能摄涎或肾气虚寒导致的多唾、流涎等症状，尤其适用于小儿流涎、老年人唾液分泌过多等情况。
3、 暖肾固精缩尿：入肾经，具有暖肾固精、缩尿的功效，常用于治疗肾虚不固所致的遗精、滑精、遗尿、尿频等病症，能增强肾脏的固摄功能，改善泌尿系统的功能失调。
4、 改善认知功能：现代研究发现，益智果中的有效成分对神经系统具有一定的保护和调节作用，能够改善记忆力、学习能力，对老年痴呆、健忘等神经系统疾病有一定的预防和治疗作用。
5、 抗炎抗菌：其所含的挥发油、黄酮类等成分具有抗炎、抗菌活性，对多种细菌、病毒有一定的抑制作用，可用于辅助治疗呼吸道感染、胃肠道感染等炎症性疾病，减轻炎症反应。
6、 抗氧化：黄酮类等抗氧化成分可清除体内自由基，减少氧化应激损伤，有助于预防和延缓与氧化损伤相关的疾病，如心血管疾病、神经退行性疾病等，对维持身体健康具有重要意义。
（三）益智果的功效作用是什么：
1、对前列腺素合成的抑制作用
实验表明: 益智果的甲醇提取物有抑制前列腺素合成酶活性的作用, 益智酮甲对前列腺素合成酶的抑制50%时的浓度为0.51umol．
2、对心脏的作用
益智果的甲醇提取物有增强豚鼠左心房收缩力的活性, 其最低有效剂量为10-6g/ml．报告者认为, 益智酮甲的强心作用, 部分是因为它对心肌内钠钾泵的抑制所致．
3、钙拮抗作用和对血管的作用
益智果的甲醇提取物, 在兔的大动脉中, 对钙的活性有拮抗作用, 其有效成分为益智醇；在3×10-5mol的剂量时, 益智醇对氯化钾引起的大动脉收缩有明显的抑制作用, 但对去甲肾上腺素引起的收缩无影响．
4、抑制回肠收缩及抗癌作用
益智果的水提取物和乙醇提取物对豚鼠因组胺和氯化钡引起的回肠收缩有抑制作用；水提取物在抑制肉瘤细胞增长方面有中等活性, 且未见毒性．
5、对代谢的作用
有报告指出, 益智仁的复方制剂“益智糖浆”, 可提高能量代谢, 促进 CA 类物质及 cAMP 的合成．动物实验表明: 该制剂可提高小鼠脑 NE、DA 、cAMP 及血浆 cAMP 的含量, 并有增加记忆及增强免疫的功能．
6、对学习记忆障碍的改善作用
益智Ⅰ号（由何首乌、石菖蒲、葛根、银杏叶、川芎、赤芍等组成）对因五种不同的化学药品造成的小鼠学习记忆障碍有改善作用．用益智Ⅰ号25g/kg、50g/kg给小鼠灌胃7天, 能拮抗东莨菪碱0.001g/kg和戊巴比妥钠0.03g对记忆获得的破坏作用, 改善氯霉素 0.2g/kg和亚硝酸钠0.12g/kg造成的记忆巩固不良以及改善40%乙醇引起的记忆再缺失, 与脑复康对照组比较无显著性差异。
7、促进食欲
《本草纲目》：“故古代进食药中，多用益智，土中益火也，“本品含较多烯类、萜类的挥发油，与砂仁相类似，对食欲不良的病人有增加食欲的功效。中医称温补脾肾，益火生土。
8、治慢性腹泻
益智仁温中健脾，对脾虚泄泻者，在健脾理气药中加入煨益智，能发挥如木香、砂仁、高良姜那样的效果。
9、治疗遗精
这是中医书上公认的。益智仁性味辛温.用于中老年人肾虚而遗精、早泄，应放在温补肾阳的复方中使用，以起固涩功效：对于年轻人相火正旺的遗精、早泄，是不适宜的。
10、收涩小便
临床需要收涩小便的情况有4种：其一为小儿遗尿，以益智仁为主药的缩泉丸，效果不很好。其二，前列腺肥大.小便淋沥.益智仁和缩泉丸可用，但效果也并不太好。其三，尿路感染后尿频尿急.益智仁和缩泉丸可能有效，但效果不如金樱子和覆盆子，也不如龙骨、牡蛎，可与这些药参合使用。其四，老年人瘫痪而小便难解并淋沥，益智仁和缩泉丸基本上无效。
11、固胎涩漏
益智仁用于流产和习惯性流产，是传统的用法，现临床也在使用，因其在药理上具有抑制前列腺素.对抗子宫收缩作用。
二、益智果的正确吃法，食用方法怎么吃：
益智果的正确吃法，食用方法怎么吃？益智果的用法用量，怎么吃效果最好？益智果的吃法种类非常多，接下来介绍益智果的正确吃法。
1、益智仁山药粥
功效：温脾止泻，补肾固精；缩小便、止肺虚咳。适用慢性胃炎伴脾胃虚寒、食少多梦，或腹部冷痛、腹泻者；糖尿病、小便多的病人亦可食用。粳米、养麦等粗粮可代替糯米。
材料：益智仁12克，山药30克（鲜品100克），糯米80克。猪棒子骨500克，老生姜30克，葱花5克，盐3克。
做法：将益智仁研为细末。将糯米淘洗干净，猪棒子骨砸破，剁成2寸长段，老生姜洗净、拍碎共入锅内，注入清水2000毫升，大火烧开后放人山药（鲜品去皮、洗净、切块），改为小火熬至骨肉分离的稀烂粥。加盐和葱花调味，温热食之，日服2次，每次送服益智仁末6克。
2、益智仁羊肉汤
功效：温补肝肾，固涩止遗。
材料：羊肉250克，益智仁15克，淮山药30克，生姜8片。
做法：取鲜嫩羊肉，割去肥脂，洗净，切块，以姜下油锅爆至微焦黄气香，取出备用；淮山药、益智仁洗净。把全部用料放人锅内，加清水适量，武火煮沸后文火煲约2——3小时，调味供用。
3、茯苓益智仁粥
功效：益脾，暖肾，固气，主治小儿遗尿，适用于小儿流涎及小儿遗尿，脾胃积热者不宜用。
材料：糯米50克,益智仁30克,茯苓30克
制作：将益智仁和白茯苓研为细末。 糯米煮粥，调入药末，稍煮片刻，待粥稠即可。
用法：温热服食
4、益智仁和中汤
功效：温中祛寒，益气升阳。
主治：脾胃虚寒，肠辩下血，或血色紫黑，腹部冷痛，得热物熨之则减轻，右关脉弦，按之无力者。
组成：肉桂0.3克 桂枝1.2克 牡丹皮 柴胡 葛根 益智仁 半夏各1.5克 当归身 炙甘草 黄耆 升麻各3克 白芍药4.5克 干姜少许
用法：上药研为粗末。水450毫升，煎至150毫升，去滓，空腹时温服。
5、仙茅益智仁酒
功效：补肾固涩、缩尿止遗。
主治：肾虚遗尿。亦治老年人尿多、遗尿、五更泻等症。
配方：仙茅、怀山药各30克，益智仁20克，米酒(或白酒)1000毫升。
制法：将前3味共研为粉末，置容器中，加入白酒，密封，浸泡10天后，过滤去渣，即成。
用法：口服。每次服15-30毫升，日服2-3次，或不拘时，适量饮用。
6、益智仁缩尿茶
功效：温补脾肾，固摄缩尿。脾肾虚寒所致的遗尿、尿频，甚则小便失禁者。治小儿遗尿
材料：益智仁6克，金樱子6克，乌药5克。
做法：上药共研为细末，置保温瓶中，用适量沸水冲泡，盖焖20分钟。不拘次数，代茶频频温服。
可以做蜂蜜核桃仁，主治早泄，属肾气虚损型，伴听力减退，头晕耳鸣，腰脊酸软，小便频数，面色咣白者。
主料：蜂蜜20克，核桃仁50克。
步骤：生核桃仁洗净，放入开水中煮2两分钟。将核桃仁码在垫了锡纸的烤盘上，放入烤箱150度烤制25分钟。锅中放清水烧开，加红糖小火熬到粘稠状。加入蜂蜜后立即倒入核桃仁快速翻炒。核桃仁挂满糖汁后立即关火，洒入熟芝麻拌匀。将核桃仁取出摊开、晾凉即可。
三、益智果的副作用和禁忌有哪些，对人体有没有危害：
益智果的副作用和禁忌有哪些，对人体有没有危害？一般益智果的副作用与危害有以下几方面。
1、阴虚火旺或因热而患遗滑崩带者忌服。
2、“凡呕吐由于热而不因于寒；气逆由于怒而不因于虚；小便余沥由于水涸精亏内热, 而不由于肾气虚寒；泄泻由于湿火暴注, 而不由于气虚肠滑, 法并禁之。”
3、“益智仁, 其性行多补少, 须兼补剂用之, 若独用则散气。”
总结：益智果的功效作用功能主治是什么，有什么功效作用好处？益智果是什么东西，有啥营养价值，主要能治什么病？益智果的正确吃法，食用方法怎么吃？益智果的用法用量，怎么吃效果最好？益智果的副作用禁忌与注意事项有哪些？以上就是益智果的相关介绍。
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