伏苓的功效作用功能主治是什么，有什么功效作用好处？
伏苓的功效作用功能主治是什么，有什么功效作用好处？伏苓是什么东西，有啥营养价值，主要能治什么病？伏苓的正确吃法，食用方法怎么吃？伏苓的用法用量，怎么吃效果最好？伏苓的副作用禁忌与注意事项有哪些？
一、伏苓的功效作用功能主治是什么，有什么功效作用好处：
茯苓，俗称云苓、松苓。茯苓为寄生在松树根上的真菌类植物，形状像甘薯，外皮黑褐色，里面白色或粉红色，产于云南、安徽、湖北、河南、四川等地。古人称茯苓为四世神药，因为它功效非常广泛，不分四季，将它与各种药物配伍，不管寒、温、风湿诸病都能发挥其独特的功效。茯苓味甘淡，性平，入心、肺、脾经，具有渗湿利水、健脾和胃、宁心安神的功效。可治疗小便不利、水肿胀满、痰饮咳逆、呕逆、恶阻、泄泻、遗精、淋浊、惊悸、健忘等症。茯苓之利水，是通过健运脾胃功能而达到的，与其它直接利水的中药不同。苓桂术甘汤、四君子汤、四苓汤等均是有茯苓配伍的常用方剂。现在研究认为，茯苓具有利尿、抗菌和抗肿瘤的作用，如茯苓多糖，能增强机体免疫功能，有明显的抗肿瘤及保肝作用。伏苓的功效作用功能主治是什么，有什么功效作用好处？伏苓是什么东西，有啥营养价值，主要能治什么病？伏苓具有比较多的功效作用及用途，伏苓的详细功效与作用如下：
（一）伏苓的营养成分价值：
伏苓，通常指的是茯苓，是一种常见的中药材，其营养成分价值丰富，对人体健康有多方面的益处。以下是茯苓的主要营养成分及其价值归纳：
1、多糖类
茯苓中富含多糖类物质，如茯苓多糖和茯苓酸多糖。这些多糖具有多种生物活性，包括：
增强免疫力：茯苓多糖能够刺激机体免疫系统的活性，提高机体的抗病能力。
抗肿瘤：茯苓多糖对肿瘤细胞有一定的抑制作用，有助于预防肿瘤的发生和发展。
2、茯苓酸
茯苓酸是茯苓的主要有效成分之一，具有：
降血压：茯苓酸能够扩张血管，降低血压，对高血压患者有一定的辅助治疗作用。
提高机体免疫力：与多糖类物质共同作用，进一步增强机体的免疫功能。
3、维生素
茯苓含有多种维生素，如维生素B1、维生素B2、维生素C等，这些维生素在人体内发挥着重要的生理功能：
促进新陈代谢：维生素B族能够促进体内物质的代谢过程，维持身体的正常生理功能。
增强免疫力：维生素C能够增强机体的免疫力，提高抵抗疾病的能力。
4、矿物质
茯苓还含有多种矿物质，如钾、镁、锌等，这些矿物质对维持人体正常代谢和生理功能至关重要：
维持身体正常代谢：矿物质是构成人体组织和维持正常生理功能所必需的元素。
调节酸碱平衡：钾、镁等矿物质在维持体内酸碱平衡方面发挥着重要作用。
5、其他营养成分
除了上述主要营养成分外，茯苓还含有茯苓醇、卵磷脂、腺嘌呤、蛋白酶、三萜等物质，这些成分也具有一定的生物活性：
镇静安神：茯苓醇具有镇静安神的作用，有助于改善失眠、多梦等症状。
促进消化：卵磷脂和蛋白酶等成分能够促进消化液的分泌和食物的消化过程。
6、膳食纤维
茯苓中的膳食纤维有助于促进肠道健康，预防便秘，同时也有助于控制血糖和胆固醇水平。
7、氨基酸
茯苓含有人体必需的多种氨基酸，对于维持身体健康和合成蛋白质具有重要意义。
（二）伏苓的药用价值与相关配伍：
1、利水消肿
茯苓能够通利小便，消除水肿。其味甘而淡，药性平和，既可祛邪，又可扶正，利水而不伤正气，是中药中利水消肿的重要药材之一。
可用于治疗各种寒热、虚实等原因所导致的水肿，如下肢浮肿、眼睑浮肿等症状。
2、健脾止泻
茯苓能够健脾渗湿而止泻，尤其擅长于治疗脾虚湿盛所导致的泄泻症状。
对于脾虚运化失常所致的泄泻、带下等症状，茯苓有标本兼顾的功效。
3、宁心安神
茯苓具有宁心安神的作用，能够通过滋养心脏来安定神志。
适用于治疗心神不定引起的失眠、多梦、心悸、健忘等症状。
4、增强体质
茯苓多糖具有增强体质的作用，能够改善老年人的细胞免疫功能。
5、治疗感冒咳嗽
茯苓对于感冒有一定的治愈作用，特别是对于湿热等原因引起的感冒，能够缓解咳嗽、痰多等症状。
6、抗菌消炎
茯苓对金黄色葡萄球菌、大肠埃希菌等细菌有着一定的抑制作用，可控制感染及炎症。
7、改善皮肤问题
茯苓适合老人和女性服用，能够改善皮肤问题，延缓衰老症状。外敷对于身体减除皮肤的色斑也有良好的调理作用。
（三）伏苓的功效作用是什么：
1、利尿
伏苓药性平和，利水渗湿而不伤正气，可以有效缓解小便不利、水肿、体内湿寒等症状。
2、安养心神
伏苓可以有效安养心神，临床上中医常常使用伏苓来帮助病人调理心神不安、心悸失眠、抑郁、多梦等症状。
3、调理痰湿
伏苓可以有效排解体内的湿气，对于脾虚、痰湿患者就有很好的治疗作用。
4、抗肿瘤
伏苓多糖对肿瘤有一定的抑制作用，可以有效控制肿瘤患者的症状，对抗肿瘤。在治疗肿瘤的时候，可以使用伏苓作为辅助治疗。
5、促进造血
伏苓富含各伏苓多糖、各种维生素以及以硒为代表的微量元素，当伏苓中的这些成分被人体吸收之后可以有效增强人体胞和体液细胞的免疫功能，进而提高骨髓造血能力。研究表明，伏苓可以有效提高白细胞减少症患者体内的白细胞数量，也有利于稳定体内的红细胞水平。
6、促进消化，排毒清肠
伏苓中膳食纤维的含量很丰富，可以帮助肠胃蠕动，促进消化，加快体内代谢废物和毒素的排出，排毒清肠。并且伏苓中含有的一些药物成分可以有效治疗因炎症引起的一些肠胃疾病，对肠胃有很好的保健作用。
二、伏苓的正确吃法，食用方法怎么吃：
伏苓的正确吃法，食用方法怎么吃？伏苓的制作方法怎么做？伏苓的用法用量，怎么吃效果最好？伏苓的吃法种类非常多，接下来介绍伏苓的正确吃法。
1、茯苓粥
以伏苓做粥基本上是最简单实用的一种吃法了，做之前备粳米100g，伏苓15g，盐，味精，胡椒粉等调料适量。将米淘洗净，在锅中加入1L或稍多一些水，然后放入粳米、和伏苓粉。用大火烧开之后，转用小火熬成粥，食用时各种调料适量添加即可。
2、茯苓蛋汤
夏季湿气重，人又容易因为天气热或其它原因失眠，在晚上可以饮用一些伏苓蛋汤，对于改善睡眠质量很有帮助。做前需备伏苓15g，三碗水以及一个鸡蛋，将伏苓放在水中浸泡一会儿之后冲洗干净，鸡蛋打在碗中搅散（可以去掉蛋白仅留蛋黄）。将伏苓放入锅中煮，三碗水煮成一碗左右的时候，将水快速冲入搅散的鸡蛋（蛋黄）中搅拌成蛋花就可以了。
3、做药剂服用
在医生的指导下，搭配其它药物，将伏苓煎汤或制成丸散服用。这是伏苓的正统吃法，因为伏苓并不是一味完全没有副作用的药物，这样使用能将它的副作用降至最低。这一类药剂多用来治疗小便不利或者失眠心悸等症状，效果很好。伏苓做药剂时根据每个人体质情况的差异，常与桂枝、白术、党参、黄芪、附子等药材搭配。
三、伏苓的副作用和禁忌有哪些，对人体有没有危害：
伏苓的副作用和禁忌有哪些，对人体有没有危害？一般伏苓的副作用与危害有以下几方面。
1、过敏者可能引起皮肤瘙痒
中医表示现实生活中存在一些对土伏苓过敏的人群，这种体质特殊的人群在不知情的情况下服用了含有土伏苓的药膳，可能会出现皮肤瘙痒、皮肤上产生丘疹的情况，严重的甚至还会引起红斑丘疹的情况，会给过敏人群带来严重的不适，因此大家在食用土伏苓之前最好先咨询清楚。
2、食用土伏苓后需忌茶
茶汤是中国老百姓非常喜欢的一种饮品，但是在服用中药的时候很多中医就会提醒暂时停止喝茶，因为茶叶当中有一些元素可能与中药方剂当中的某个药剂发生反应，使其中药效果大大减半。而土伏苓也是一种容易与茶汤发生反应的中药，可能会使得土伏苓的药效大打折扣，因此吃了土伏苓后还是不要喝茶了。茶水是被人们当做保健的一种方法，在日常生活中，喜欢喝茶的人不在少数，但是在服用伏苓的时候，最好是停止喝茶，避免两者冲突。
3、肝肾阴亏者禁服土伏苓
很多人不知道自己属于哪种体质，因此在平时经常会胡乱吃东西，最终导致身体不适的情况出现。而对于肝肾阴亏的人群来说，是不适宜吃土伏苓的，如果擅自服用还有可能导致身体不适的情况。
总结：伏苓的功效作用功能主治是什么，有什么功效作用好处？伏苓是什么东西，有啥营养价值，主要能治什么病？伏苓的正确吃法，食用方法怎么吃？伏苓的用法用量，怎么吃效果最好？伏苓的副作用禁忌与注意事项有哪些？以上就是伏苓的相关介绍。
一、伏苓的功效作用功能主治是什么，有什么功效作用好处：
茯苓，俗称云苓、松苓。茯苓为寄生在松树根上的真菌类植物，形状像甘薯，外皮黑褐色，里面白色或粉红色，产于云南、安徽、湖北、河南、四川等地。古人称茯苓为四世神药，因为它功效非常广泛，不分四季，将它与各种药物配伍，不管寒、温、风湿诸病都能发挥其独特的功效。茯苓味甘淡，性平，入心、肺、脾经，具有渗湿利水、健脾和胃、宁心安神的功效。可治疗小便不利、水肿胀满、痰饮咳逆、呕逆、恶阻、泄泻、遗精、淋浊、惊悸、健忘等症。茯苓之利水，是通过健运脾胃功能而达到的，与其它直接利水的中药不同。苓桂术甘汤、四君子汤、四苓汤等均是有茯苓配伍的常用方剂。现在研究认为，茯苓具有利尿、抗菌和抗肿瘤的作用，如茯苓多糖，能增强机体免疫功能，有明显的抗肿瘤及保肝作用。伏苓的功效作用功能主治是什么，有什么功效作用好处？伏苓是什么东西，有啥营养价值，主要能治什么病？伏苓具有比较多的功效作用及用途，伏苓的详细功效与作用如下：
（一）伏苓的营养成分价值：
伏苓，通常指的是茯苓，是一种常见的中药材，其营养成分价值丰富，对人体健康有多方面的益处。以下是茯苓的主要营养成分及其价值归纳：
1、多糖类
茯苓中富含多糖类物质，如茯苓多糖和茯苓酸多糖。这些多糖具有多种生物活性，包括：
增强免疫力：茯苓多糖能够刺激机体免疫系统的活性，提高机体的抗病能力。
抗肿瘤：茯苓多糖对肿瘤细胞有一定的抑制作用，有助于预防肿瘤的发生和发展。
2、茯苓酸
茯苓酸是茯苓的主要有效成分之一，具有：
降血压：茯苓酸能够扩张血管，降低血压，对高血压患者有一定的辅助治疗作用。
提高机体免疫力：与多糖类物质共同作用，进一步增强机体的免疫功能。
3、维生素
茯苓含有多种维生素，如维生素B1、维生素B2、维生素C等，这些维生素在人体内发挥着重要的生理功能：
促进新陈代谢：维生素B族能够促进体内物质的代谢过程，维持身体的正常生理功能。
增强免疫力：维生素C能够增强机体的免疫力，提高抵抗疾病的能力。
4、矿物质
茯苓还含有多种矿物质，如钾、镁、锌等，这些矿物质对维持人体正常代谢和生理功能至关重要：
维持身体正常代谢：矿物质是构成人体组织和维持正常生理功能所必需的元素。
调节酸碱平衡：钾、镁等矿物质在维持体内酸碱平衡方面发挥着重要作用。
5、其他营养成分
除了上述主要营养成分外，茯苓还含有茯苓醇、卵磷脂、腺嘌呤、蛋白酶、三萜等物质，这些成分也具有一定的生物活性：
镇静安神：茯苓醇具有镇静安神的作用，有助于改善失眠、多梦等症状。
促进消化：卵磷脂和蛋白酶等成分能够促进消化液的分泌和食物的消化过程。
6、膳食纤维
茯苓中的膳食纤维有助于促进肠道健康，预防便秘，同时也有助于控制血糖和胆固醇水平。
7、氨基酸
茯苓含有人体必需的多种氨基酸，对于维持身体健康和合成蛋白质具有重要意义。
（二）伏苓的药用价值与相关配伍：
1、利水消肿
茯苓能够通利小便，消除水肿。其味甘而淡，药性平和，既可祛邪，又可扶正，利水而不伤正气，是中药中利水消肿的重要药材之一。
可用于治疗各种寒热、虚实等原因所导致的水肿，如下肢浮肿、眼睑浮肿等症状。
2、健脾止泻
茯苓能够健脾渗湿而止泻，尤其擅长于治疗脾虚湿盛所导致的泄泻症状。
对于脾虚运化失常所致的泄泻、带下等症状，茯苓有标本兼顾的功效。
3、宁心安神
茯苓具有宁心安神的作用，能够通过滋养心脏来安定神志。
适用于治疗心神不定引起的失眠、多梦、心悸、健忘等症状。
4、增强体质
茯苓多糖具有增强体质的作用，能够改善老年人的细胞免疫功能。
5、治疗感冒咳嗽
茯苓对于感冒有一定的治愈作用，特别是对于湿热等原因引起的感冒，能够缓解咳嗽、痰多等症状。
6、抗菌消炎
茯苓对金黄色葡萄球菌、大肠埃希菌等细菌有着一定的抑制作用，可控制感染及炎症。
7、改善皮肤问题
茯苓适合老人和女性服用，能够改善皮肤问题，延缓衰老症状。外敷对于身体减除皮肤的色斑也有良好的调理作用。
（三）伏苓的功效作用是什么：
1、利尿
伏苓药性平和，利水渗湿而不伤正气，可以有效缓解小便不利、水肿、体内湿寒等症状。
2、安养心神
伏苓可以有效安养心神，临床上中医常常使用伏苓来帮助病人调理心神不安、心悸失眠、抑郁、多梦等症状。
3、调理痰湿
伏苓可以有效排解体内的湿气，对于脾虚、痰湿患者就有很好的治疗作用。
4、抗肿瘤
伏苓多糖对肿瘤有一定的抑制作用，可以有效控制肿瘤患者的症状，对抗肿瘤。在治疗肿瘤的时候，可以使用伏苓作为辅助治疗。
5、促进造血
伏苓富含各伏苓多糖、各种维生素以及以硒为代表的微量元素，当伏苓中的这些成分被人体吸收之后可以有效增强人体胞和体液细胞的免疫功能，进而提高骨髓造血能力。研究表明，伏苓可以有效提高白细胞减少症患者体内的白细胞数量，也有利于稳定体内的红细胞水平。
6、促进消化，排毒清肠
伏苓中膳食纤维的含量很丰富，可以帮助肠胃蠕动，促进消化，加快体内代谢废物和毒素的排出，排毒清肠。并且伏苓中含有的一些药物成分可以有效治疗因炎症引起的一些肠胃疾病，对肠胃有很好的保健作用。
二、伏苓的正确吃法，食用方法怎么吃：
伏苓的正确吃法，食用方法怎么吃？伏苓的制作方法怎么做？伏苓的用法用量，怎么吃效果最好？伏苓的吃法种类非常多，接下来介绍伏苓的正确吃法。
1、茯苓粥
以伏苓做粥基本上是最简单实用的一种吃法了，做之前备粳米100g，伏苓15g，盐，味精，胡椒粉等调料适量。将米淘洗净，在锅中加入1L或稍多一些水，然后放入粳米、和伏苓粉。用大火烧开之后，转用小火熬成粥，食用时各种调料适量添加即可。
2、茯苓蛋汤
夏季湿气重，人又容易因为天气热或其它原因失眠，在晚上可以饮用一些伏苓蛋汤，对于改善睡眠质量很有帮助。做前需备伏苓15g，三碗水以及一个鸡蛋，将伏苓放在水中浸泡一会儿之后冲洗干净，鸡蛋打在碗中搅散（可以去掉蛋白仅留蛋黄）。将伏苓放入锅中煮，三碗水煮成一碗左右的时候，将水快速冲入搅散的鸡蛋（蛋黄）中搅拌成蛋花就可以了。
3、做药剂服用
在医生的指导下，搭配其它药物，将伏苓煎汤或制成丸散服用。这是伏苓的正统吃法，因为伏苓并不是一味完全没有副作用的药物，这样使用能将它的副作用降至最低。这一类药剂多用来治疗小便不利或者失眠心悸等症状，效果很好。伏苓做药剂时根据每个人体质情况的差异，常与桂枝、白术、党参、黄芪、附子等药材搭配。
三、伏苓的副作用和禁忌有哪些，对人体有没有危害：
伏苓的副作用和禁忌有哪些，对人体有没有危害？一般伏苓的副作用与危害有以下几方面。
1、过敏者可能引起皮肤瘙痒
中医表示现实生活中存在一些对土伏苓过敏的人群，这种体质特殊的人群在不知情的情况下服用了含有土伏苓的药膳，可能会出现皮肤瘙痒、皮肤上产生丘疹的情况，严重的甚至还会引起红斑丘疹的情况，会给过敏人群带来严重的不适，因此大家在食用土伏苓之前最好先咨询清楚。
2、食用土伏苓后需忌茶
茶汤是中国老百姓非常喜欢的一种饮品，但是在服用中药的时候很多中医就会提醒暂时停止喝茶，因为茶叶当中有一些元素可能与中药方剂当中的某个药剂发生反应，使其中药效果大大减半。而土伏苓也是一种容易与茶汤发生反应的中药，可能会使得土伏苓的药效大打折扣，因此吃了土伏苓后还是不要喝茶了。茶水是被人们当做保健的一种方法，在日常生活中，喜欢喝茶的人不在少数，但是在服用伏苓的时候，最好是停止喝茶，避免两者冲突。
3、肝肾阴亏者禁服土伏苓
很多人不知道自己属于哪种体质，因此在平时经常会胡乱吃东西，最终导致身体不适的情况出现。而对于肝肾阴亏的人群来说，是不适宜吃土伏苓的，如果擅自服用还有可能导致身体不适的情况。
总结：伏苓的功效作用功能主治是什么，有什么功效作用好处？伏苓是什么东西，有啥营养价值，主要能治什么病？伏苓的正确吃法，食用方法怎么吃？伏苓的用法用量，怎么吃效果最好？伏苓的副作用禁忌与注意事项有哪些？以上就是伏苓的相关介绍。
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