绞股蓝的功效作用功能主治是什么，有什么功效作用好处？绞股蓝是什么东西，有啥营养价值，主要能治什么病？绞股蓝的正确吃法，食用方法怎么吃？绞股蓝的用法用量，怎么吃效果最好？绞股蓝的副作用禁忌与注意事项有哪些？
一、绞股蓝的功效作用功能主治是什么，有什么功效作用好处：
绞股蓝葫芦科、绞股蓝属草质攀援植物。茎细弱，具分枝，具纵棱及槽，无毛或疏被短柔毛。叶膜质或纸质，鸟足状，具3-9小叶，通常5-7小叶；小叶片卵状长圆形或披针形，中央小叶长3-12厘米，宽1.5-4厘米，侧生小较小，先端急尖或短渐尖。花雌雄异株。雄花圆锥花序，花序轴纤细，多分枝，长10-15（-30）厘米，分枝广展，长3-4（-15）厘米，有时基部具小叶，被短柔毛；花梗丝状，长1-4毫米。果实肉质不裂，球形，径5-6毫米，成熟后黑色，光滑无毛，内含倒垂种子2粒。种子卵状心形，径约4毫米，灰褐色或深褐色，顶端钝，基部心形，压扁，两面具乳突状凸起。花期3-11月，果期4-12月。分布于中国、印度、尼泊尔、孟加拉、斯里兰卡、缅甸、老挝、越南、马来西亚、印度尼西亚（爪哇）、新几内亚、北达朝鲜和日本。生长于海拔300-3200米的山谷密林中、山坡疏林、灌丛中或路旁草丛中。绞股蓝性寒、味苦，具有清热解毒、止咳清肺祛痰、养心安神、补气生精之功效，可用于降血压、降血脂、护肝、促进睡眠以及肠胃炎、气管炎、咽喉炎的治疗，并用于多种癌症的抗癌临床治疗。绞股蓝还被中国各地的茶叶加工企业成功地制成绞股蓝茶在市场销售，并获得相当的市场份额和较可观的经济效益。绞股蓝的功效作用功能主治是什么，有什么功效作用好处？绞股蓝是什么东西，有啥营养价值，主要能治什么病？绞股蓝具有比较多的功效作用及用途，绞股蓝的详细功效与作用如下：
（一）绞股蓝的营养成分价值：
绞股蓝是一种多年生草本植物，其营养成分丰富，主要包括以下几类：
蛋白质：绞股蓝中含有适量的蛋白质，每100克干品中约含有6至8克左右的蛋白质，为人体提供必要的氨基酸和能量。碳水化合物：绞股蓝中的碳水化合物主要为纤维素和果糖，每100克干品中约含有50克左右的碳水化合物，有助于维持人体的能量代谢和肠道健康。维生素：绞股蓝富含维生素，特别是维生素C和维生素K。每100克干品中约含有80毫克的维生素C和600微克的维生素K，这些维生素对于增强免疫力、促进胶原蛋白的生产以及维持骨骼健康等方面都起着重要作用。矿物质：绞股蓝中含有丰富的矿物质，如钾、镁和钙等。每100克干品中约含有700毫克的钾、200毫克的镁和500毫克的钙，这些矿物质对于维持心脏和肌肉功能、调节体液平衡以及促进骨骼健康等方面都至关重要。其他活性成分：绞股蓝还含有芦丁、类黄酮和黄酮等活性成分，这些成分具有抗氧化、降血压、抗炎等作用，对身体健康有益。
（二）绞股蓝的药用价值与相关配伍：
1、益气健脾：绞股蓝味甘、苦，性寒，归脾经，具有益气健脾的功效。它适用于治疗脾胃气虚导致的体倦乏力、食欲不佳等症状。通过调节脾胃功能，绞股蓝能够改善人体的消化吸收能力，增强体质。
2、化痰止咳：绞股蓝具有化痰止咳的功效，对于肺热痰稠、咳嗽气喘等症状有显著的改善作用。它能够清除肺热，稀释痰液，促进痰液排出，从而缓解咳嗽症状。
3、养心安神：绞股蓝能够缓解心神不宁的症状，具有良好的养心安神效果。它有助于调节神经系统功能，改善睡眠质量，对于失眠、多梦等症状有一定的缓解作用。
4、清热解毒：绞股蓝性寒，具有清热解毒的功效。它适用于治疗热毒过盛导致的咽喉肿痛、口舌生疮、眩晕头痛等症状。通过清热解毒，绞股蓝能够减轻炎症反应，促进身体恢复。
（三）绞股蓝的功效作用是什么：
1、降血脂
绞股蓝具有显著降低胆固醇(TCH)、甘油三脂(TG)、低密度脂蛋白(LDL),升高高密度脂蛋白(HDL)、保护血管内壁细胞,阻止脂质在血管壁沉积,抗动脉硬化的作用。
2、调血压防治血栓
绞股蓝具有明显的降低血粘稠度、调整血压功能、同时能防止微血栓形成并增加心肌细胞对缺氧的耐受力,起到保护心肌的作用。血栓由多种因子引发,体内外试验都证明,绞股蓝提取物对多种因子形成的血栓都有良好的解聚或抑制功能,表明绞股蓝是具有抑制血小板功能、凝血功能和红细胞聚集性等多个环节功能的抗血栓形成药物。
3、防治心血管疾患
绞股蓝提取物对实验性心肌梗塞具有明显的保护作用:可以缩小心肌梗塞范围,抑制心肌梗塞后游离脂肪酸(FFA)升高,降低丙二醛(MDA)含量,保护心肌SOD和磷酸肌酸激酶(CPK)活性,纠正心肌缺血时FFA的代谢紊乱。因此,对心肌缺血及缺血再灌损伤具有良好的保护作用。绞股蓝的调节脂质代谢及抗氧化作用均有益于动脉粥样硬化的防治,临床试验亦证明了绞股蓝治疗冠心病的良好效果。
4、降血压
通过科学的实验表明，绞股蓝茶能够发现明显的降低人体血粘的稠度，并且调整血压，还能够预防因为微血栓的形成所造成的心肌细胞缺氧的现象，从而起到良好的保护心肌效果。实验证明，用绞股蓝茶来降低血压甚至要比人参皂苷的效果还要好。而且在降压的过程中，并不会影响到人体脑血管的血流量，所以心血管痉挛和高血压以及心功能不全的患者都可以服用。
5、促进睡眠
其次，在生活中适当的喝一些绞股蓝茶还能够促进人们的睡眠，因为绞股蓝有很好的安神补脑功效，能够对大脑皮质兴奋起到调节的作用，还可以双向调节人体的中枢神经系统，从而达到抗紧张和增强记忆力以及镇静的效果。尤其是经常失眠的朋友们，可以多喝一些绞股蓝茶，一般来说，只要坚持一个星期，睡眠就能够得到很好的改善，甚至有人当天就得到改善。
总之，绞股蓝具有比较多的药物用的价值，药理作用涉及比较多的方面。

二、绞股蓝的正确吃法，食用方法怎么吃：
绞股蓝的正确吃法，食用方法怎么吃？绞股蓝的用法用量，怎么吃效果最好？绞股蓝的吃法种类非常多，接下来介绍绞股蓝的正确吃法。
1、直接用来嚼服
直接嚼服确实是一种很简单的吃法，一般刚摘回来的绞股蓝需要放入到微波炉里面进行烘烤数秒钟，这样等绞股蓝变得非常的干燥之后就可以每天早晚直接缴费了，如果口感感觉到不好的话可以加入黑枸杞一起放入锅里蒸几秒钟来吃。
2、加入粥来喝
不少人都喜欢喝点白米粥，如果是在白米粥里面加入适量的绞股蓝这样能起到一个很好的作用的，一般在平时煮粥的时候就可以加入适量的绞股蓝或者是枸杞等。
3、绞股蓝泡水喝
绞股蓝茶很多人都喝过，但是和这种茶有一种误区很多人都容易犯到，这就是将绞股蓝进行清洗，其实这样的做法是非常错误的，因为绞股蓝里面含有一种皂甙成分，用开水直接冲泡之后就直接回影响到这种成分的，所以还是直接用来冲泡喝效果更好。
4、绞股蓝泡酒
绞股蓝还是可以用来泡酒的，可以选择用黄酒或者是白酒，一般度数还不需要太高了，需要泡个一周就可以了。
5、煲汤或者是炖肉
当平时多排骨的时候加入适量的绞股蓝来调味，这样的绞股蓝的味道就非常的香甜了，而且这样的粥汤喝起来才更加的美味。。
三、绞股蓝的副作用和禁忌有哪些，对人体有没有危害：
绞股蓝的副作用和禁忌有哪些，对人体有没有危害？一般绞股蓝的副作用与危害有以下几方面。
1、因为绞股蓝本身是一种寒性的保健茶，所以长期喝的话会让自己的肠胃受到刺激从而导致胃酸分泌过多情况，这样一来腹泻或者是呕吐问题自然会找上你。
2、因为它的味道比较苦，如果长期吃的话可能会让你对其他的食物也产生抗拒心理，长时间这样自然也就会影响到你的食欲，让你不再想吃东西。
3、它本身是一种寒性的保健茶，所以，服用以后身体也会呈现出怕冷症状，要是本身就是寒性体质，服用以后可能会比以前更怕冷一些。
4、在绞股蓝里面有能够抑制脂肪细胞产生的成分，还有能够阻止葡萄糖转化的成分，所以本身不胖的人在服用以后可能会让自己偏瘦。
总结：绞股蓝的功效作用功能主治是什么，有什么功效作用好处？绞股蓝是什么东西，有啥营养价值，主要能治什么病？绞股蓝的正确吃法，食用方法怎么吃？绞股蓝的用法用量，怎么吃效果最好？绞股蓝的副作用禁忌与注意事项有哪些？以上就是绞股蓝的相关介绍。