芦荟的功效作用功能主治是什么，有什么功效作用好处？
芦荟的功效作用功能主治是什么，有什么功效作用好处？芦荟是什么东西，有啥营养价值，主要能治什么病？芦荟的正确吃法，食用方法怎么吃？芦荟的用法用量，怎么吃效果最好？芦荟的副作用禁忌与注意事项有哪些？
一、芦荟的功效作用功能主治是什么，有什么功效作用好处：
芦荟（学名：Aloe vera）：为百合目、百合科的多年生常绿草本植物。又名库拉索芦荟、中华芦荟、油葱 、洋芦荟、翠叶芦荟、美国芦荟等。叶簇生、大而肥厚，呈座状或生于茎顶，叶常披针形或叶短宽，边缘有尖齿状刺。花序为伞形、总状、穗状、圆锥形等，色呈红、黄或具赤色斑点，花瓣六片、雌蕊六枚。花被基部多连合成筒状。
芦荟（即库拉索芦荟）是芦荟属中少数可食用的物种之一，其制品被广泛应用于食品、美容、保健、医药等领域。但芦荟也具有一定毒性，孕妇、婴幼儿不宜食用。普通人每日食用库拉索芦荟凝胶不宜超过30克。对芦荟的过敏反应包括皮肤红肿、粗糙等现象，轻者出现恶心、呕吐、腹泻等症状，重者可引起急性肾炎。
芦荟的功效作用功能主治是什么，有什么功效作用好处？芦荟是什么东西，有啥营养价值，主要能治什么病？芦荟具有比较多的功效作用及用途，芦荟的详细功效与作用如下：
（一）芦荟的营养成分价值：
芦荟是一种常用的植物，其叶子和汁液被广泛用于保健和治疗目的，以下是芦荟的营养价值：
1、维生素：芦荟含有维生素A、C、E、B1、B2、B3、B6和B12等多种维生素。
2、矿物质：芦荟富含钙、镁、锰、锌、铜、铁、钾等矿物质。
3、氨基酸：芦荟含有18种氨基酸，其中包括人体必需的8种氨基酸。
4、多糖类：芦荟中含有多种多糖类物质，如葡聚糖、甘露聚糖等，具有提高免疫力、调节血脂和降低血糖的作用。
5、酚类：芦荟中含有黄酮、芦丁、大黄素和酚酸等多种酚类成分，具有抗氧化和抗炎作用。
（二）芦荟的药用价值与相关配伍：
1、芦荟配朱砂：芦荟苦寒，泻火通便；朱砂性寒，既能重坠下达，又能清心安神，适用于肠胃燥结、心烦、易怒等。
2、芦荟配胡黄连：二者相配，能够增强消疳行积、退热的功效，适用于小儿疳积潮热、腹胀便秘、形体消瘦等情况。
3、芦荟配人参：二药配伍，消疳除热而不伤正，益气补中而不恋邪，可以增强补中、消疳、除热的效果，适用于小儿疳积发热、形瘦嗜卧、腹胀便秘等。
4、芦荟配甘草：芦荟清热除湿，杀虫止痒；甘草泻火解毒。两药相须为用，能够增强清热、杀虫、止痒的作用，适用于疥癣、瘙痒等。
（三）芦荟的功效作用是什么：
1、湿润美容作用
芦荟多糖和维生素对人体的皮肤有良好的营养、滋润、增白作用。尤其是青春少女最烦恼的粉刺，芦荟对消除粉刺有很好的效果。
2、解毒作用
芦荟因其苦寒清热具有抑制过度的免疫反应增强吞噬细胞吞噬功能的作用故能清除体内代谢废物。
3、抗炎作用
芦荟的缓激肽酶与血管紧张来联合可抵抗炎症。尤其是芦荟的多糖类可增强人体对疾病的抵抗力。
4、杀菌作用
芦荟具有很好的杀菌消炎作用，这是为什么呢?
芦荟干里面有一种芦荟酊，这是一种很好的是抗菌性的物质，可以很好好地去杀灭真菌、霉菌、细菌、病毒等病菌，这样就可以前少疾病的发生了。
5、有很好的抗癌作用
芦荟是一种用奶多粘稠物质的一种多糖类的食物，有很好的提高免疫力的作用，同时也可以抑制和破坏异常细胞的生长，所以说芦荟干有很好的抗癌作用。总之，芦荟具有比较多的药物用的价值，药理作用涉及比较多的方面。
二、芦荟的正确吃法，食用方法怎么吃：
芦荟的正确吃法，食用方法怎么吃？芦荟的用法用量，怎么吃效果最好？芦荟的吃法种类非常多，接下来介绍芦荟的正确吃法。
1、凉拌芦荟
材料：新芦荟叶 一段（5厘米）, 海蜇皮 20克, 小黄瓜半根, 醋2汤匙，麻油半汤匙。
做法：将芦荟叶用开水烫过，切成可看到果冻的圆形；用水将海蜇皮的盐分去除；黄瓜切成丝。再将上述材料摆放盘中，淋上调有麻油的醋，即可食用。
2、芦荟苹果泥
材料：芦荟鲜叶 一段3～5厘米, 苹果 1/4个 。
做法：将去刺后的新芦荟叶去刺后洗净，连皮一起擦成汁；再将苹果削皮后磨成汁，用汤匙将两者搅匀后即可食用。
芦荟泥的味道不怎样苦，可视个人爱好加入蜂蜜调味。
3、清炒芦荟
新鲜芦荟还可以炒着吃，在做炒芦荟的时候，需要把新鲜的芦荟叶子洗净以后切成片，然后准备适量的蒜末和香葱，在炒锅中放适量食用油，加热后，把蒜末和香葱入锅炒香，再把切好的新鲜芦荟，如果放适量生抽加少量蚝油，再放适量食用盐快速翻炒均匀，炒熟后直接出锅就能吃。
4、榨汁喝
新鲜芦荟还能用来榨汁喝，再用新鲜芦荟榨汁的时候，需要把准备好的新鲜芦荟叶子洗净，以后去掉外层老皮，把它放到果汁机中，再准备一个雪梨，把它洗净以后削掉果皮，取下果肉，也切成块状放在果汁机中，让果汁机工作取出果汁以后加蜂蜜调味就可以。
5、芦荟蔬菜汤
材料：新鲜芦荟叶2片、菠菜1株、红萝卜1根、花椰菜2菜、白菜1片、干香菇2朵、鸡汤或肉汤1杯。
做法：先烧开鸡汤，放入上述材料，文火煮上20分钟左右。煮汤过程中如表面浮出残渣，要小心舀出。如果水分蒸发，可再补充少许水分。这是一道营养非常丰富的蔬菜汤，最适合没有食欲及病后饮用。由于蔬菜及芦荟的精华都已溶入汤中，就算不食用汤里的蔬菜，营养也非常丰富。
6、芦荟炒肉丝
材料：芦荟350克、猪里脊50克、精盐、水淀粉、豆浆、白糖、葱丝、姜丝、蒜末、酱油、花生油、鸡精各适量。
做法：将芦荟洗净去皮，切成丝。猪里脊切成丝，加入水淀粉、酱油搅匀。坐锅点火倒油，加入葱、姜、蒜、猪肉丝、豆酱、芦荟丝翻炒，加入白糖、精盐、鸡精调味，加少许水淀粉勾芡即成。
功效：通便，促进伤口愈合，抗菌消炎。芦荟还有美容作用，可使皮肤细腻光滑。
三、芦荟的副作用和禁忌有哪些，对人体有没有危害：
芦荟的副作用和禁忌有哪些，对人体有没有危害？一般芦荟的副作用与危害有以下几方面。
1、忌带皮食用，芦荟略带苦味，应去掉绿皮，用水煮3-5分钟即可去除苦味。
2、芦荟性寒，吃多了会造成上吐下泻，一般的标准限量是每人天不宜超过15克，孕妇、老人和儿童食用芦荟时更要谨慎。
3、有关食用芦荟，目前国内并没有严格的人体实验研究报告，建议勿长期服用芦荟，服用时绝不可过量，同时，幼童和孕妇应禁绝服用芦荟，以避免引发不良后果。
总结：芦荟的功效作用功能主治是什么，有什么功效作用好处？芦荟是什么东西，有啥营养价值，主要能治什么病？芦荟的正确吃法，食用方法怎么吃？芦荟的用法用量，怎么吃效果最好？芦荟的副作用禁忌与注意事项有哪些？以上就是芦荟的相关介绍。
一、芦荟的功效作用功能主治是什么，有什么功效作用好处：
芦荟（学名：Aloe vera）：为百合目、百合科的多年生常绿草本植物。又名库拉索芦荟、中华芦荟、油葱 、洋芦荟、翠叶芦荟、美国芦荟等。叶簇生、大而肥厚，呈座状或生于茎顶，叶常披针形或叶短宽，边缘有尖齿状刺。花序为伞形、总状、穗状、圆锥形等，色呈红、黄或具赤色斑点，花瓣六片、雌蕊六枚。花被基部多连合成筒状。
芦荟（即库拉索芦荟）是芦荟属中少数可食用的物种之一，其制品被广泛应用于食品、美容、保健、医药等领域。但芦荟也具有一定毒性，孕妇、婴幼儿不宜食用。普通人每日食用库拉索芦荟凝胶不宜超过30克。对芦荟的过敏反应包括皮肤红肿、粗糙等现象，轻者出现恶心、呕吐、腹泻等症状，重者可引起急性肾炎。
芦荟的功效作用功能主治是什么，有什么功效作用好处？芦荟是什么东西，有啥营养价值，主要能治什么病？芦荟具有比较多的功效作用及用途，芦荟的详细功效与作用如下：
（一）芦荟的营养成分价值：
芦荟是一种常用的植物，其叶子和汁液被广泛用于保健和治疗目的，以下是芦荟的营养价值：
1、维生素：芦荟含有维生素A、C、E、B1、B2、B3、B6和B12等多种维生素。
2、矿物质：芦荟富含钙、镁、锰、锌、铜、铁、钾等矿物质。
3、氨基酸：芦荟含有18种氨基酸，其中包括人体必需的8种氨基酸。
4、多糖类：芦荟中含有多种多糖类物质，如葡聚糖、甘露聚糖等，具有提高免疫力、调节血脂和降低血糖的作用。
5、酚类：芦荟中含有黄酮、芦丁、大黄素和酚酸等多种酚类成分，具有抗氧化和抗炎作用。
（二）芦荟的药用价值与相关配伍：
1、芦荟配朱砂：芦荟苦寒，泻火通便；朱砂性寒，既能重坠下达，又能清心安神，适用于肠胃燥结、心烦、易怒等。
2、芦荟配胡黄连：二者相配，能够增强消疳行积、退热的功效，适用于小儿疳积潮热、腹胀便秘、形体消瘦等情况。
3、芦荟配人参：二药配伍，消疳除热而不伤正，益气补中而不恋邪，可以增强补中、消疳、除热的效果，适用于小儿疳积发热、形瘦嗜卧、腹胀便秘等。
4、芦荟配甘草：芦荟清热除湿，杀虫止痒；甘草泻火解毒。两药相须为用，能够增强清热、杀虫、止痒的作用，适用于疥癣、瘙痒等。
（三）芦荟的功效作用是什么：
1、湿润美容作用
芦荟多糖和维生素对人体的皮肤有良好的营养、滋润、增白作用。尤其是青春少女最烦恼的粉刺，芦荟对消除粉刺有很好的效果。
2、解毒作用
芦荟因其苦寒清热具有抑制过度的免疫反应增强吞噬细胞吞噬功能的作用故能清除体内代谢废物。
3、抗炎作用
芦荟的缓激肽酶与血管紧张来联合可抵抗炎症。尤其是芦荟的多糖类可增强人体对疾病的抵抗力。
4、杀菌作用
芦荟具有很好的杀菌消炎作用，这是为什么呢?
芦荟干里面有一种芦荟酊，这是一种很好的是抗菌性的物质，可以很好好地去杀灭真菌、霉菌、细菌、病毒等病菌，这样就可以前少疾病的发生了。
5、有很好的抗癌作用
芦荟是一种用奶多粘稠物质的一种多糖类的食物，有很好的提高免疫力的作用，同时也可以抑制和破坏异常细胞的生长，所以说芦荟干有很好的抗癌作用。总之，芦荟具有比较多的药物用的价值，药理作用涉及比较多的方面。
二、芦荟的正确吃法，食用方法怎么吃：
芦荟的正确吃法，食用方法怎么吃？芦荟的用法用量，怎么吃效果最好？芦荟的吃法种类非常多，接下来介绍芦荟的正确吃法。
1、凉拌芦荟
材料：新芦荟叶 一段（5厘米）, 海蜇皮 20克, 小黄瓜半根, 醋2汤匙，麻油半汤匙。
做法：将芦荟叶用开水烫过，切成可看到果冻的圆形；用水将海蜇皮的盐分去除；黄瓜切成丝。再将上述材料摆放盘中，淋上调有麻油的醋，即可食用。
2、芦荟苹果泥
材料：芦荟鲜叶 一段3～5厘米, 苹果 1/4个 。
做法：将去刺后的新芦荟叶去刺后洗净，连皮一起擦成汁；再将苹果削皮后磨成汁，用汤匙将两者搅匀后即可食用。
芦荟泥的味道不怎样苦，可视个人爱好加入蜂蜜调味。
3、清炒芦荟
新鲜芦荟还可以炒着吃，在做炒芦荟的时候，需要把新鲜的芦荟叶子洗净以后切成片，然后准备适量的蒜末和香葱，在炒锅中放适量食用油，加热后，把蒜末和香葱入锅炒香，再把切好的新鲜芦荟，如果放适量生抽加少量蚝油，再放适量食用盐快速翻炒均匀，炒熟后直接出锅就能吃。
4、榨汁喝
新鲜芦荟还能用来榨汁喝，再用新鲜芦荟榨汁的时候，需要把准备好的新鲜芦荟叶子洗净，以后去掉外层老皮，把它放到果汁机中，再准备一个雪梨，把它洗净以后削掉果皮，取下果肉，也切成块状放在果汁机中，让果汁机工作取出果汁以后加蜂蜜调味就可以。
5、芦荟蔬菜汤
材料：新鲜芦荟叶2片、菠菜1株、红萝卜1根、花椰菜2菜、白菜1片、干香菇2朵、鸡汤或肉汤1杯。
做法：先烧开鸡汤，放入上述材料，文火煮上20分钟左右。煮汤过程中如表面浮出残渣，要小心舀出。如果水分蒸发，可再补充少许水分。这是一道营养非常丰富的蔬菜汤，最适合没有食欲及病后饮用。由于蔬菜及芦荟的精华都已溶入汤中，就算不食用汤里的蔬菜，营养也非常丰富。
6、芦荟炒肉丝
材料：芦荟350克、猪里脊50克、精盐、水淀粉、豆浆、白糖、葱丝、姜丝、蒜末、酱油、花生油、鸡精各适量。
做法：将芦荟洗净去皮，切成丝。猪里脊切成丝，加入水淀粉、酱油搅匀。坐锅点火倒油，加入葱、姜、蒜、猪肉丝、豆酱、芦荟丝翻炒，加入白糖、精盐、鸡精调味，加少许水淀粉勾芡即成。
功效：通便，促进伤口愈合，抗菌消炎。芦荟还有美容作用，可使皮肤细腻光滑。
三、芦荟的副作用和禁忌有哪些，对人体有没有危害：
芦荟的副作用和禁忌有哪些，对人体有没有危害？一般芦荟的副作用与危害有以下几方面。
1、忌带皮食用，芦荟略带苦味，应去掉绿皮，用水煮3-5分钟即可去除苦味。
2、芦荟性寒，吃多了会造成上吐下泻，一般的标准限量是每人天不宜超过15克，孕妇、老人和儿童食用芦荟时更要谨慎。
3、有关食用芦荟，目前国内并没有严格的人体实验研究报告，建议勿长期服用芦荟，服用时绝不可过量，同时，幼童和孕妇应禁绝服用芦荟，以避免引发不良后果。
总结：芦荟的功效作用功能主治是什么，有什么功效作用好处？芦荟是什么东西，有啥营养价值，主要能治什么病？芦荟的正确吃法，食用方法怎么吃？芦荟的用法用量，怎么吃效果最好？芦荟的副作用禁忌与注意事项有哪些？以上就是芦荟的相关介绍。
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