三七根的功效作用功能主治是什么，有什么功效作用好处？
三七根的功效作用功能主治是什么，有什么功效作用好处？三七根是什么东西，有啥营养价值，主要能治什么病？三七根的正确吃法，食用方法怎么吃？三七根的用法用量，怎么吃效果好？三七根的副作用禁忌与注意事项有哪些？
一、三七根的功效作用功能主治是什么，有什么功效作用好处：
三七根之作用与三七相同，三七（又名：参三七、田七、血山草、六月淋、蝎子草，古时亦称昭参、血参、人参三七、田三七、山漆、三七参等。）三七根的功效作用功能主治是什么，有什么功效作用好处？三七根是什么东西，有啥营养价值，主要能治什么病？三七根具有比较多的功效作用及用途，三七根的详细功效与作用如下：
（一）三七根的营养成分价值：
1、 皂苷类：三七根中含有多种三七皂苷，如人参皂苷 Rg1、Rb1、Rd 等，这些皂苷是三七发挥多种生理活性的主要成分，约占三七根总重量的 12% 左右。它们具有抗氧化、抗炎、调节免疫等多种作用，能够帮助人体抵抗疾病，维持身体健康。
2、 氨基酸类：含有 17 种以上的氨基酸，包括 7 种人体必需氨基酸，如亮氨酸、异亮氨酸、赖氨酸等。这些氨基酸是构成蛋白质的基本单位，参与人体的新陈代谢、免疫调节、组织修复等多种生理过程，为身体提供必要的营养支持。
3、 多糖类：三七多糖是三七根中的重要活性成分之一，由葡萄糖、半乳糖、阿拉伯糖等多种单糖组成。多糖具有免疫调节、抗肿瘤、抗氧化等作用，能够增强机体免疫力，促进免疫细胞的增殖和活性，提高身体的抵抗力。
4、 挥发油类：含有多种挥发油成分，如 α- 蒎烯、β- 蒎烯、柠檬烯等，这些挥发油赋予了三七独特的气味，同时具有一定的抗菌、抗炎、镇静等作用，对人体健康有益。
5、 微量元素：富含钙、磷、钾、钠、镁、铁、锌、铜等多种微量元素，这些元素在维持人体正常生理功能中起着重要作用，如钙是骨骼和牙齿的主要成分，铁是合成血红蛋白的关键元素，锌对人体的生长发育、免疫功能等具有重要影响。
（二）三七根的药用价值与相关配伍：
1、 止血：三七根具有良好的止血功效，可用于治疗各种出血病症，如咯血、吐血、衄血、便血、崩漏等。它能够促进血小板聚集，增强血小板的功能，同时还能收缩血管，从而达到快速止血的目的。无论是外伤出血还是体内出血，三七根都有一定的止血作用，常被用于创伤外科和内科出血性疾病的治疗。
2、 活血化瘀：是三七根的重要药用价值之一，能够促进血液循环，消散瘀血，改善血液流变学指标，降低血液黏稠度，抑制血小板聚集，预防血栓形成。可用于治疗瘀血阻滞所致的各种病症，如冠心病、心绞痛、心肌梗死、脑梗死、跌打损伤、瘀血肿痛等，能够缓解疼痛，改善组织缺血缺氧状态，促进受损组织的修复。
3、 消肿止痛：对于跌打损伤、瘀血肿痛等有很好的消肿止痛效果。它可以促进局部血液循环，加速瘀血的吸收和消散，减轻组织水肿和疼痛，同时还具有一定的抗炎作用，能够抑制炎症反应，缓解炎症引起的红肿热痛等症状。在临床上，常用于治疗骨折、扭伤、挫伤等外伤疾病，以及风湿性关节炎、类风湿性关节炎等引起的关节疼痛、肿胀等症状。
4、 抗氧化：三七根中的皂苷等成分具有很强的抗氧化作用，能够清除体内自由基，减少氧化损伤，降低脂质过氧化程度，保护细胞免受氧化应激的伤害。有助于延缓衰老，预防各种与氧化应激相关的疾病，如心血管疾病、神经退行性疾病、癌症等，对维护人体健康具有重要意义。
5、 调节免疫：可以增强机体的免疫功能，促进免疫细胞的增殖和活性，提高机体的抵抗力和免疫力。能够增加白细胞数量，增强巨噬细胞的吞噬能力，促进淋巴细胞的转化和增殖，调节免疫因子的分泌，从而提高人体对病原体的抵抗能力，预防感染性疾病的发生，同时对肿瘤等疾病也有一定的辅助治疗作用。
6、 降血压、降血脂、降血糖：现代研究表明，三七根对血压、血脂、血糖具有一定的调节作用。它可以扩张血管，降低外周血管阻力，从而起到降低血压的作用；能够抑制脂肪在血管壁的沉积，降低血液中的胆固醇和甘油三酯含量，调节血脂代谢；还可以促进胰岛素分泌，提高胰岛素敏感性，降低血糖水平，对预防和治疗高血压、高血脂、糖尿病等心血管代谢性疾病具有一定的作用。
（三）三七根的功效作用是什么：
1、降低血压 三七根须含有黄酮类化合物，可以扩张血管，其中又含有皂苷，可以抑制血管中血小板的凝聚，促进纤维蛋白溶解酶的活性，可以改善血管堵塞的情况，因此有辅助降血压及预防血栓形成的作用。
2、延缓衰老 三七须根含有三七皂甙，可提高血清超氧化物歧化酶、还原型谷胱甘肽、过氧化氢酶水平，具有较强的抗氧化作用，可以延缓衰老。
3、活血化瘀 三七根须可以促进蛋白质、核糖核酸、脱氧核糖核酸合成，能强身健体，促进血液细胞新陈代谢，因此具有活血化瘀的作用。
4、消除皮肤色素 三七根须中含有多种人体必需的氨基酸和蛋白质成分，其中的氨基酸、蛋白质有营养皮肤、美白的功效，能帮助祛除各种色素斑点。
5、三七须根含有挥发油、氨基酸、多糖、淀粉、蛋白质等，还有氮、磷、钾等常量元素;钴、钼、铯等微量元素。
6、三七须根富含三七皂苷、三七多糖、三七素、黄酮等有效成分，主要为人参皂苷Rb1、Rg1 、Rg2和少量人参皂甙Ra、Rb2、Rb和Re。
7、针对于各种临床上常见的扭伤，挫伤，甚至是关节脱位，骨折等等比较严重的损伤，出现局部明显肿胀，利用三七不管是口服还是外用，都能够有效地止血消肿，从而来减轻患者痛苦。
二、三七根的正确吃法，食用方法怎么吃：
三七根的正确吃法，食用方法怎么吃？三七根的用法用量，怎么吃效果好？三七根的吃法种类非常多，接下来介绍三七根的正确吃法。
1、生吃
如果生吃三七根,味苦涩;生吃三七根的功用有理气、收涩、消肿、治痢疾、腹泻、喉炎、劳伤、跌打损伤、红肿疼痛。
2、三七须根炖鸡
方法：将三七须根(20克)放入冷水中浸泡20分钟左右，加鸡肉或排骨(500克)、盐少许用文火炖1-2小时即可食用。
有益气养血、治疗崩漏、产后虚弱、自汗、盗汗、有滋阳强壮作用。也治疗老年人的头风痛、腰肌酸软无力等症;取三七根10-30g，可打碎或不打碎，放入鸡腔中，放姜、葱、盐及水炖3小时即可。具有益气补血，祛淤通滞作用。
3、三七根泡酒
三七根药酒，具有消肿定痛、活血散瘀、舒筋止痛的功用，用于瘀血滞痛、腰酸背痛、四肢酸软、劳伤疼痛、跌打损伤、无名肿痛等作用
4、三七根粉温开水冲服或炖汤
一般家庭主的吃法都是将三七根切成片或者磨粉，也可以直接炖汤.三七粉可以用温开水+蜂蜜食用,具有活血化瘀作用，适用于冠心病心绞痛、高脂血症者。取三七根粉末1.5克，用温开水冲服，每天三次，可用于胃出血。煲汤主治：补血活血，用于身体疲劳、身体虚弱、神经衰弱等。
5、三七根须炖鸡的做法：
准备材料：三七根须10克、母鸡1只或半只、姜葱盐椒适量；
制作方法：
①将准备好的三七根须放入水中浸泡约30分钟；
②将母鸡去毛、洗干净；
③将三七根须置入母鸡的中间如下图所示：
④置入窝内，加入适量的水，文火炖沸后（文火需要炖1到2小时），置入姜葱椒、即可食用。
三、三七根的副作用和禁忌有哪些，对人体有没有危害：
三七根的副作用和禁忌有哪些，对人体有没有危害？一般三七根的副作用与危害有以下几方面。
1、女性月经期间禁止服用，因为有活血化瘀的功效，会引起月经期间月经量过多。
2、孕妇怀孕期间也禁止服用三七粉，以免对胎儿造成影响。第三感冒期间不建议服用三七，因三七粉温性，能加重风热感冒症状，三七花性凉，能使风寒感冒病情加重。
3、对于阴虚内热，火气大的人群，也不建议服用三七粉。
4、三七粉具有活血化瘀的功效，因此可能具有导致出血或滑胎的副作用。
5、三七性温，大量长期服用，可能会出现上火的症状，如口舌生疮、面部痤疮等。
6、导致过敏反应发生的副作用。
总结：三七根的功效作用功能主治是什么，有什么功效作用好处？三七根是什么东西，有啥营养价值，主要能治什么病？三七根的正确吃法，食用方法怎么吃？三七根的用法用量，怎么吃效果好？三七根的副作用禁忌与注意事项有哪些？以上就是三七根的相关介绍。
一、三七根的功效作用功能主治是什么，有什么功效作用好处：
三七根之作用与三七相同，三七（又名：参三七、田七、血山草、六月淋、蝎子草，古时亦称昭参、血参、人参三七、田三七、山漆、三七参等。）三七根的功效作用功能主治是什么，有什么功效作用好处？三七根是什么东西，有啥营养价值，主要能治什么病？三七根具有比较多的功效作用及用途，三七根的详细功效与作用如下：
（一）三七根的营养成分价值：
1、 皂苷类：三七根中含有多种三七皂苷，如人参皂苷 Rg1、Rb1、Rd 等，这些皂苷是三七发挥多种生理活性的主要成分，约占三七根总重量的 12% 左右。它们具有抗氧化、抗炎、调节免疫等多种作用，能够帮助人体抵抗疾病，维持身体健康。
2、 氨基酸类：含有 17 种以上的氨基酸，包括 7 种人体必需氨基酸，如亮氨酸、异亮氨酸、赖氨酸等。这些氨基酸是构成蛋白质的基本单位，参与人体的新陈代谢、免疫调节、组织修复等多种生理过程，为身体提供必要的营养支持。
3、 多糖类：三七多糖是三七根中的重要活性成分之一，由葡萄糖、半乳糖、阿拉伯糖等多种单糖组成。多糖具有免疫调节、抗肿瘤、抗氧化等作用，能够增强机体免疫力，促进免疫细胞的增殖和活性，提高身体的抵抗力。
4、 挥发油类：含有多种挥发油成分，如 α- 蒎烯、β- 蒎烯、柠檬烯等，这些挥发油赋予了三七独特的气味，同时具有一定的抗菌、抗炎、镇静等作用，对人体健康有益。
5、 微量元素：富含钙、磷、钾、钠、镁、铁、锌、铜等多种微量元素，这些元素在维持人体正常生理功能中起着重要作用，如钙是骨骼和牙齿的主要成分，铁是合成血红蛋白的关键元素，锌对人体的生长发育、免疫功能等具有重要影响。
（二）三七根的药用价值与相关配伍：
1、 止血：三七根具有良好的止血功效，可用于治疗各种出血病症，如咯血、吐血、衄血、便血、崩漏等。它能够促进血小板聚集，增强血小板的功能，同时还能收缩血管，从而达到快速止血的目的。无论是外伤出血还是体内出血，三七根都有一定的止血作用，常被用于创伤外科和内科出血性疾病的治疗。
2、 活血化瘀：是三七根的重要药用价值之一，能够促进血液循环，消散瘀血，改善血液流变学指标，降低血液黏稠度，抑制血小板聚集，预防血栓形成。可用于治疗瘀血阻滞所致的各种病症，如冠心病、心绞痛、心肌梗死、脑梗死、跌打损伤、瘀血肿痛等，能够缓解疼痛，改善组织缺血缺氧状态，促进受损组织的修复。
3、 消肿止痛：对于跌打损伤、瘀血肿痛等有很好的消肿止痛效果。它可以促进局部血液循环，加速瘀血的吸收和消散，减轻组织水肿和疼痛，同时还具有一定的抗炎作用，能够抑制炎症反应，缓解炎症引起的红肿热痛等症状。在临床上，常用于治疗骨折、扭伤、挫伤等外伤疾病，以及风湿性关节炎、类风湿性关节炎等引起的关节疼痛、肿胀等症状。
4、 抗氧化：三七根中的皂苷等成分具有很强的抗氧化作用，能够清除体内自由基，减少氧化损伤，降低脂质过氧化程度，保护细胞免受氧化应激的伤害。有助于延缓衰老，预防各种与氧化应激相关的疾病，如心血管疾病、神经退行性疾病、癌症等，对维护人体健康具有重要意义。
5、 调节免疫：可以增强机体的免疫功能，促进免疫细胞的增殖和活性，提高机体的抵抗力和免疫力。能够增加白细胞数量，增强巨噬细胞的吞噬能力，促进淋巴细胞的转化和增殖，调节免疫因子的分泌，从而提高人体对病原体的抵抗能力，预防感染性疾病的发生，同时对肿瘤等疾病也有一定的辅助治疗作用。
6、 降血压、降血脂、降血糖：现代研究表明，三七根对血压、血脂、血糖具有一定的调节作用。它可以扩张血管，降低外周血管阻力，从而起到降低血压的作用；能够抑制脂肪在血管壁的沉积，降低血液中的胆固醇和甘油三酯含量，调节血脂代谢；还可以促进胰岛素分泌，提高胰岛素敏感性，降低血糖水平，对预防和治疗高血压、高血脂、糖尿病等心血管代谢性疾病具有一定的作用。
（三）三七根的功效作用是什么：
1、降低血压 三七根须含有黄酮类化合物，可以扩张血管，其中又含有皂苷，可以抑制血管中血小板的凝聚，促进纤维蛋白溶解酶的活性，可以改善血管堵塞的情况，因此有辅助降血压及预防血栓形成的作用。
2、延缓衰老 三七须根含有三七皂甙，可提高血清超氧化物歧化酶、还原型谷胱甘肽、过氧化氢酶水平，具有较强的抗氧化作用，可以延缓衰老。
3、活血化瘀 三七根须可以促进蛋白质、核糖核酸、脱氧核糖核酸合成，能强身健体，促进血液细胞新陈代谢，因此具有活血化瘀的作用。
4、消除皮肤色素 三七根须中含有多种人体必需的氨基酸和蛋白质成分，其中的氨基酸、蛋白质有营养皮肤、美白的功效，能帮助祛除各种色素斑点。
5、三七须根含有挥发油、氨基酸、多糖、淀粉、蛋白质等，还有氮、磷、钾等常量元素;钴、钼、铯等微量元素。
6、三七须根富含三七皂苷、三七多糖、三七素、黄酮等有效成分，主要为人参皂苷Rb1、Rg1 、Rg2和少量人参皂甙Ra、Rb2、Rb和Re。
7、针对于各种临床上常见的扭伤，挫伤，甚至是关节脱位，骨折等等比较严重的损伤，出现局部明显肿胀，利用三七不管是口服还是外用，都能够有效地止血消肿，从而来减轻患者痛苦。
二、三七根的正确吃法，食用方法怎么吃：
三七根的正确吃法，食用方法怎么吃？三七根的用法用量，怎么吃效果好？三七根的吃法种类非常多，接下来介绍三七根的正确吃法。
1、生吃
如果生吃三七根,味苦涩;生吃三七根的功用有理气、收涩、消肿、治痢疾、腹泻、喉炎、劳伤、跌打损伤、红肿疼痛。
2、三七须根炖鸡
方法：将三七须根(20克)放入冷水中浸泡20分钟左右，加鸡肉或排骨(500克)、盐少许用文火炖1-2小时即可食用。
有益气养血、治疗崩漏、产后虚弱、自汗、盗汗、有滋阳强壮作用。也治疗老年人的头风痛、腰肌酸软无力等症;取三七根10-30g，可打碎或不打碎，放入鸡腔中，放姜、葱、盐及水炖3小时即可。具有益气补血，祛淤通滞作用。
3、三七根泡酒
三七根药酒，具有消肿定痛、活血散瘀、舒筋止痛的功用，用于瘀血滞痛、腰酸背痛、四肢酸软、劳伤疼痛、跌打损伤、无名肿痛等作用
4、三七根粉温开水冲服或炖汤
一般家庭主的吃法都是将三七根切成片或者磨粉，也可以直接炖汤.三七粉可以用温开水+蜂蜜食用,具有活血化瘀作用，适用于冠心病心绞痛、高脂血症者。取三七根粉末1.5克，用温开水冲服，每天三次，可用于胃出血。煲汤主治：补血活血，用于身体疲劳、身体虚弱、神经衰弱等。
5、三七根须炖鸡的做法：
准备材料：三七根须10克、母鸡1只或半只、姜葱盐椒适量；
制作方法：
①将准备好的三七根须放入水中浸泡约30分钟；
②将母鸡去毛、洗干净；
③将三七根须置入母鸡的中间如下图所示：
④置入窝内，加入适量的水，文火炖沸后（文火需要炖1到2小时），置入姜葱椒、即可食用。
三、三七根的副作用和禁忌有哪些，对人体有没有危害：
三七根的副作用和禁忌有哪些，对人体有没有危害？一般三七根的副作用与危害有以下几方面。
1、女性月经期间禁止服用，因为有活血化瘀的功效，会引起月经期间月经量过多。
2、孕妇怀孕期间也禁止服用三七粉，以免对胎儿造成影响。第三感冒期间不建议服用三七，因三七粉温性，能加重风热感冒症状，三七花性凉，能使风寒感冒病情加重。
3、对于阴虚内热，火气大的人群，也不建议服用三七粉。
4、三七粉具有活血化瘀的功效，因此可能具有导致出血或滑胎的副作用。
5、三七性温，大量长期服用，可能会出现上火的症状，如口舌生疮、面部痤疮等。
6、导致过敏反应发生的副作用。
总结：三七根的功效作用功能主治是什么，有什么功效作用好处？三七根是什么东西，有啥营养价值，主要能治什么病？三七根的正确吃法，食用方法怎么吃？三七根的用法用量，怎么吃效果好？三七根的副作用禁忌与注意事项有哪些？以上就是三七根的相关介绍。
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