野生石斛的功效作用功能主治是什么，有什么功效作用好处？野生石斛是什么东西，有啥营养价值，主要能治什么病？野生石斛的正确吃法，食用方法怎么吃？野生石斛的用法用量，怎么吃效果好？野生石斛的副作用禁忌与注意事项有哪些？
一、野生石斛的功效作用功能主治是什么，有什么功效作用好处：
铁皮石斛为兰科(Orchidaceae)石斛属(Dendrobium)多年生草本植物，别名“黑节草”，是《中国药典》2010版收录的名贵中草药之一，位于“九大仙草”之首，具有滋阴清热、益胃生津等功效。铁皮石斛是国家重点二级保护的珍稀濒危植物，产自安徽西南部、浙江东部、福建西部、广西西北部、四川、云南东南部，其自然繁殖率极低、生长缓慢，加上过度采挖，野生铁皮石斛濒灭绝。经过长期的适应和自然选择，铁皮石斛在遗传上形成了独特的生命活动机制和生物活性成分。《本草图经》曰石斛：唯生石上者胜。野生石斛的功效作用功能主治是什么，有什么功效作用好处？野生石斛是什么东西，有啥营养价值，主要能治什么病？野生石斛具有比较多的功效作用及用途，野生石斛的详细功效与作用如下：
（一）野生石斛的营养成分价值：
1、 石斛多糖：是石斛中最主要的营养成分之一，属于水溶性多糖。它由葡萄糖、半乳糖、甘露糖等多种单糖组成。石斛多糖具有免疫调节、抗氧化等多种生物活性，能够增强机体免疫力，提高人体对疾病的抵抗力，同时还能清除体内自由基，延缓衰老过程。
2、 生物碱：包括石斛碱、石斛胺、石斛次碱等。这些生物碱具有多种药理活性，如石斛碱具有一定的镇痛、解热作用，还能调节胃肠道功能，促进消化液分泌，增强胃肠蠕动。
3、 氨基酸：含有多种人体必需的氨基酸，如谷氨酸、天冬氨酸、亮氨酸等。这些氨基酸是构成蛋白质的基本单位，对于维持人体正常的生理功能、促进新陈代谢、修复组织等都具有重要作用。
4、 微量元素：富含钙、铁、锌、硒等多种微量元素。钙是维持骨骼和牙齿健康的重要元素；铁是合成血红蛋白的关键成分，有助于预防缺铁性贫血；锌对于人体的生长发育、免疫调节、生殖功能等都至关重要；硒是一种重要的抗氧化剂，能保护细胞免受自由基的损伤，增强机体的抗氧化能力和免疫力。
5、 菲类和联苄类化合物：如毛兰素、鼓槌菲等，这些成分具有抗肿瘤、抗炎、抗氧化等作用，能够抑制肿瘤细胞的生长和增殖，减轻炎症反应，保护细胞免受氧化损伤。
（二）野生石斛的药用价值与相关配伍：
1、 益胃生津：石斛归胃经，有良好的益胃生津作用，可用于治疗热病津伤、口干烦渴、胃阴不足、食少干呕等病症。它能促进胃液分泌，增强胃的消化功能，对于胃炎、胃溃疡等疾病引起的胃黏膜损伤有一定的修复作用，有助于改善胃部不适症状，提高消化吸收能力。
2、 滋阴清热：具有滋阴清热的功效，适用于阴虚火旺所致的五心烦热、潮热盗汗、腰膝酸软、头晕耳鸣等症状。它能滋养肾阴，清除虚热，调节人体的阴阳平衡，对于肾阴虚引起的各种病症有较好的调理作用。
3、 明目：石斛对眼睛有一定的保护作用，可用于治疗肝肾阴虚所致的视物昏花、目暗不明等症状。现代研究表明，石斛中的营养成分能够滋养视网膜细胞，提高视网膜的功能，预防和改善眼部疾病，如青光眼、白内障等。
4、 增强免疫力：石斛能够增强机体的免疫功能，提高人体的抵抗力。它可以促进淋巴细胞的增殖和分化，增强巨噬细胞的吞噬能力，调节免疫因子的分泌，从而提高机体的非特异性免疫和特异性免疫功能，预防和减少疾病的发生。
5、 降血糖：石斛中的某些成分具有一定的降血糖作用，能够促进胰岛素的分泌，提高胰岛素的敏感性，调节血糖代谢，降低血糖水平。对于糖尿病患者来说，适量服用石斛有助于控制血糖，改善糖尿病症状，预防糖尿病并发症的发生。
6、 抗氧化：石斛中的多糖、菲类等成分具有很强的抗氧化作用，能够清除体内过多的自由基，减少氧化应激反应，降低氧化损伤，从而延缓衰老过程，预防和治疗与氧化损伤相关的疾病，如心血管疾病、神经退行性疾病等。
（三）野生石斛的功效作用是什么：
1、铁皮石斛干条的功效，调理脾胃：云南满泽铁皮石斛干条是益胃生津药，《神农本草经》、《本草再新》中均有记载，被人们称为“肠胃药”，能够促进胃液的分泌，增强胃的排空能力，帮助消化。
2、铁皮石斛干条疏肝利胆：云南满泽铁皮石斛干条有较好的疏肝利胆作用，历代医家都认为铁皮石斛具有滋养肝阴的作用，是治疗各种肝胆疾病的良药，临床可用于治疗肝炎、胆囊炎、胆结石等肝胆疾病。
3、铁皮石斛干条护肝明目：云南满泽铁皮石斛干条具有护肝养目的功能，被历代医家作为养护眼睛的佳品。现代药理学研究证实，铁皮石斛对防治老年白内障和保护少儿视力均有明显效果。
4、铁皮石斛干条滋阴养肾：《中国药学大词典》称铁皮石斛“专滋肺胃之气液，气液冲旺，肾水自生……”可见铁皮石斛善于滋阴养肾，治疗阴虚肾亏等症状。
 
二、野生石斛的正确吃法，食用方法怎么吃：
野生石斛的正确吃法，食用方法怎么吃？野生石斛的用法用量，怎么吃效果好？野生石斛的吃法种类非常多，接下来介绍野生石斛的正确吃法。
1、铁皮石斛花泡茶——安神助眠
躁郁不安、心神不宁、失眠多梦等是我们经常出现的症状，出现这些症状时喝杯铁皮石斛花茶，可取到安神助眠，排忧解郁的作用。
2、铁皮枫斗熬汤——止咳润肺
将铁皮枫斗，银耳、枸杞和冰糖一起熬汤，可以生津止咳，润肺养肝，防哮喘。需要注意的是，熬制的时间越长越好，在长时间的高温熬制下才能将有效成分溶解在汤里。
3、石斛泡酒——舒筋通络
铁皮石斛在浸泡过程中，富含营养的有机物更容易在酒中溶出。能够舒筋通络，保持血管通畅。铁皮石斛酒对跌打损伤也有着很好的效果。
4、斛枣鸡蛋——营养又补血
铁皮石斛加红枣煲红糖水，到斛开枣烂时，打个鸡蛋;继续用小火焐熟鸡蛋。铁皮石斛、红枣和红糖都有补血的功效，煮出的鸡蛋既有营养又补血，很适合大病初愈、刚生产完的妈妈们使用。
5、石斛小米粥——健脾开胃
将铁皮石斛鲜条碾碎与小米一同放入锅中，加入适量的水熬制，可以健脾开胃，帮助食物消化，还可以预防治疗胃病。
6、铁皮石斛鲜榨汁——清热降火
在天气热，吃火锅时喝点铁皮石斛鲜榨汁，能够清热降火，止渴润口。根据自己的口味可以加入适量的蜂蜜或者冰糖。
7、铁皮石斛外用——养颜护肤
把铁皮石斛鲜条洗净后切成2一3厘米，用绞汁机取汁直接抹在脸、脖子、手背上，可以消除色斑、皱纹、痘痘，养护肌肤。也可以在铁皮石斛汁中加入蜂蜜或鸡蛋清或黄瓜汁做成面膜，可以保湿、美白肌肤。
8、石斛煮饭——延年益寿
用铁皮石斛汁来煮饭，能够补气养胃，延年益寿。如果体质虚弱，气血不盛，睡眠质量差等，服用之后，可使人血气畅通，身轻不倦。
三、野生石斛的副作用和禁忌有哪些，对人体有没有危害：
野生石斛的副作用和禁忌有哪些，对人体有没有危害？一般野生石斛的副作用与危害有以下几方面。
1、石斛花不能与巴豆同用，巴豆性味辛热，具有温肠泻积、除胃寒积的作用，能够治疗由于胃肠宿食积滞、冷积凝滞引起的冷结便秘、腹满刺痛、乳食积滞等症。巴豆的行气作用很强，能够祛除比较顽固的郁结之气，打通内气运行的关节孔窍，具有破积化瘀、排毒通络、扶正祛邪的疗效，可治胸腹胀满急痛之症。巴豆由于通气作用较强，在通关窍的同时还能用来攻逐顽痰，用于治疗寒食结胸，痰涎壅盛，胸膈滞闷，肢冷汗出者；以及痰迷清窍，精神错乱等症。而石斛花则是具有益胃生津，滋阴清热的功效，且有治疗舌红少苔；胃阴不足，口渴咽干，呕逆少食，胃脘隐痛，舌光少苔；肾阴不足，视物昏花等作用。石斛花又能滋肾阴，兼能降虚火，适用于肾阴亏虚之目暗不明、筋骨痿软及阴虚火旺，骨蒸劳热等证。两者明显来看，药效相克，两者一补气一通气同食反而会加重患者病情。
2、石斛还不能与石膏、僵蚕、雷丸等一起使用，否则，会产生不良后果。这些都是常用的清热解毒的中药材，与铁皮石斛一起食用，会增加石斛的寒性，导致腹泻等不良反应，另外这些药材也会解掉石斛的部分有效成分。
3、石斛不能与蒲公英、鱼腥草、桑椹等寒性的食物一起食用，石斛与寒性的食物搭配食用，很容易打破身体内的阴阳平衡，轻则腹泻消化不良，重则伤及五脏，引发内分泌失调，湿寒体质的人食用后后果更加严重。如果内火虚旺需铁皮石斛降火生津的人，请在专业人士指导下配伍。
4、石斛不宜与萝卜绿豆等“通气”食物一起食用，铁皮石斛食用之后，需要时间在肠胃里慢慢消化吸收才能达到养生功效。而萝卜有通便排气的作用，铁皮石斛和萝卜一起吃，会使肠道不能有效的吸收铁皮石斛的成分，对于养生来说不宜一起食用。
总结：野生石斛的功效作用功能主治是什么，有什么功效作用好处？野生石斛是什么东西，有啥营养价值，主要能治什么病？野生石斛的正确吃法，食用方法怎么吃？野生石斛的用法用量，怎么吃效果好？野生石斛的副作用禁忌与注意事项有哪些？以上就是野生石斛的相关介绍。