番木瓜的功效作用功能主治是什么，有什么功效作用好处？番木瓜有什么功效作用好处，营养价值与药用价值？番木瓜的正确食用方法怎么吃好？番木瓜哪些人不能吃，副作用禁忌与注意事项有哪些？
一、番木瓜是什么东西：
番木瓜（Carica papaya L.）是一种热带、亚热带的常绿软木质大型多年生草本植物或小乔木，高达8-10米，具有乳汁。‌它的茎不分枝或有时在损伤处分枝，叶大且聚生于茎顶，近似盾形，叶柄中空。番木瓜的花单性或两性，浆果肉质，成熟时为橙黄或黄色，果肉柔软多汁，气味香甜。‌
二、番木瓜的功效作用功能主治是什么，有什么功效作用好处：
（一）番木瓜的成分与营养价值：
番木瓜的营养成分是比较丰富的，并且番木瓜中还含有大量的矿物质元素，例如一些维生素a钙钾铁维生素B1，维生素B2和维生素C等等，这些营养物质都是人体所缺乏的，能够为人体提供充足的营养物质，此外番木瓜中还含有很多的蛋白质多糖，番木瓜酵素以及有机酸等等，所以适当的吃一些酸木瓜，能够有效的补充人体所缺乏的营养物质，对身体是比较好的。
（二）番木瓜的药用价值与相关配伍：
1、治胃病，消化不良：番木瓜生吃或煮食，或用干粉，每服3-6g，每日2次。（《食物中药与便方》）
2、治乳汁稀少：鲜番木瓜、韭菜各适量，煮服。（《全国中草药汇编》）
3、治远年烂脚：木冬瓜60g，土薏30g，猪脚1条。共煲服。（《陆川本草》）
4、治婴儿湿疹：干燥未成熟的番木瓜，研细粉，撒布患部，每日2-3次。（《食物中药与便方》）
5、治绦虫、蛔虫等肠寄生病：番木瓜（未熟果）干粉，每次9g，早晨空腹服。（《食物中药与便方》）
（三）番木瓜的功效作用是什么：
番木瓜又称木瓜、乳瓜等。其果实生长在树上，外形像瓜，故称为木瓜。番木瓜对人体有多种功效，如下所示：
1、健脾胃、助消化：番木瓜含有水果酵素可促进蛋白质消化和吸收，故可健脾胃、助消化；
2、除虫：番木瓜含有番木瓜碱和木瓜蛋白酶，可抗结核菌，还可抗寄生虫，如绦虫、蛔虫等；
3、抗痉挛：番木瓜果肉含有木瓜蛋白酶，具有解痉止痛作用，对肌肉痉挛存在治疗作用；
4、补充营养：其含有大量水分、碳水化合物、蛋白质、脂肪、维生素及多种人体必需氨基酸，可为人体补充营养，增强机体抗病能力；
5、清泄肺热：番木瓜性苦寒，可甘寒益阴、清泄肺热、凉润肺燥，故可用于治疗燥热伤肺、干咳少痰等。

三、番木瓜的正确食用方法怎么吃好：
1、生吃
番木瓜可以直接生吃，建议去皮去籽后食用。生吃番木瓜可以保留其原有的口感和营养，适合喜欢原汁原味的人群‌。
2、榨汁
将番木瓜去皮去籽后切成块，放入果汁机中加入适量的水和糖，搅拌均匀后即可饮用。番木瓜汁富含维生素C和矿物质，适合早晨饮用，有助于提神醒脑‌。
3、烹饪
‌蒸牛奶‌：将番木瓜切开，挖出籽后倒入牛奶和冰糖，蒸15分钟后即可食用。这种做法简单易行，口感香甜‌。
‌炖雪蛤‌：将番木瓜切开去籽，雪蛤泡发后与姜片一起煮20分钟，再与番木瓜、冰糖和水一起隔水炖15分钟，最后加入枸杞即可。这道菜滋补效果显著，适合冬季食用‌。
‌鲫鱼汤‌：将鲫鱼煎至两面金黄后加入开水，煮30分钟后加入切块的番木瓜，再煮20分钟，加盐调味即可。这道汤鲜美可口，营养丰富‌。
四、番木瓜哪些人不能吃，副作用禁忌与注意事项有哪些：
木瓜一般指番木瓜，番木瓜味酸、性温，做药用时具有舒筋活络、和胃化湿等功效，但有一定的禁忌，通常吃番木瓜的禁忌有不能多吃、部分人群不能吃、不能和海鲜一起吃等，具体分析如下：
1、不能多吃：吃番木瓜的禁忌有不能多吃，番木瓜具有轻微的毒性，多吃可能会出现腹泻、腹痛等中毒反应，严重者甚至会出现电解质紊乱、意识丧失等症状，影响身体健康。
2、部分人群不能吃：有气血不足、脾胃虚弱、消化不良等病症的人群，一般不能吃番木瓜，否则可能会导致病情加重。
3、不能和海鲜一起吃：番木瓜富含维生素C，通常不能和海鲜一起吃，否则可能出现腹痛、腹泻、头晕等不良反应。
总结：番木瓜的功效作用功能主治是什么，有什么功效作用好处？番木瓜有什么功效作用好处，营养价值与药用价值？番木瓜的正确食用方法怎么吃好？番木瓜哪些人不能吃，副作用禁忌与注意事项有哪些？以上就是详细介绍。