一、牙龈出血是怎么回事，是什么原因引起的：
1、牙龈炎：是发生在牙龈组织的炎性病变，其发病原因可能是口腔内卫生不良，由于牙菌斑、牙结石在局部沉积而诱发，典型症状表现为刷牙或咬硬物时牙龈出血，同时伴有局部肿胀不适以及口臭。通常需要进行洁治术，来彻底清除牙菌斑以及牙石，来改善临床症状，必要时可行牙龈成形术，来达到治疗目的。
2、巨幼细胞性贫血：其发病原因主要是贫血而导致，典型症状表现为面色苍白、耐力下降、心悸、头晕，严重者可出现全血细胞减少、反复感染和出血，所以可出现牙龈出血。通常对于叶酸缺乏者，可口服叶酸；对于维生素B12缺乏者，可肌肉注射维生素B12；此外还要调整饮食结构，多摄入富含营养的食物，有利于促使病情恢复。
3、血小板减少性紫癜：其发病原因比较复杂，考虑与遗传因素、免疫因素以及原发疾病等因素相关，典型症状表现为反复的皮肤和黏膜出血，或鼻腔、牙龈出血。通常可在医生指导下选用泼尼松、地塞米松等药物，来做针对性的治疗措施。

二、牙龈出血怎么办，怎么治疗：
治好牙龈出血可以通过药物治疗、洗牙治疗、补牙等方法治疗，可以到医院检查，观察病情的严重程度。
1、药物治疗：牙龈出血可能是上火引起的，可以在医生指导下口服牛黄解毒片和黄连上清丸治疗，也可以口服消炎药物，比如甲硝唑片和替硝唑片等。
2、洗牙治疗：如果存在牙菌斑或者牙结石，可能会出现牙龈出血，需要通过超声波洗牙治疗，利用超声波仪器震荡作用，清除口腔牙菌斑和牙结石。
3、补牙：如果存在牙齿龋坏，会引起牙龈肿胀或者疼痛，也可能会伴有出血现象，炎症消退后，可以通过树脂材料或者玻璃离子材料补牙。
三、牙龈出血日常的注意事项有哪些：
1、保持口腔卫生，早晚勤刷牙
保持口腔卫生对于每个人来说都是极为重要的，早晚一定要刷牙。这样不止可以使口腔更加清新，而且可以预防细菌滋生。对于牙龈出血的人来说，口腔内部的卫生更是不能忽略的。牙龈容易出血的人，可能的原因一是刷牙的方式不对，还有原因是刷牙的牙刷不对，牙龈出血的人最好用医用的保健牙刷。
2、多吃清胃消火的食物
牙龈出血一个很重要也最常见的原因就是上火，上火导致的牙龈出血问题最简单直接又有效的方法就是控制饮食。牙龈出血的人日常饮食一定要清淡，要多吃一些蔬菜还有富含维生素的水果等。这样不仅对平时的身体有好处，而且对于牙龈肿痛也有强大的治疗效果。
3、到正规医院检查，排除局部口腔病变
如果经常出现牙龈出血的情况，但是又找不到很好的治疗方法。这个时候，我们就要注意一下了，这有可能是由于口腔内的细菌病变引起的口腔疾病，这个时候一定要到正规医院去检查一下，以防万一。