树莓的功效作用功能主治是什么，有什么功效作用好处？树莓有什么功效作用好处，营养价值与药用价值？树莓的正确食用方法怎么吃最好？树莓哪些人不能吃，副作用禁忌与注意事项有哪些？
一、树莓是什么东西：
覆盆子为灌木，高1—2米；枝褐色或红褐色，幼时被绒毛状短柔毛，疏生皮刺。小叶3-7枚，长卵形或椭圆形，顶生小叶常卵形，有时浅裂，顶端短渐尖，基部圆形，顶生小叶基部近心形，上面无毛或疏生柔毛，下面密被灰白色绒毛，边缘有不规则粗锯齿或重锯齿；叶柄均被绒毛状短柔毛和稀疏小刺；托叶线形，具短柔毛。花生于侧枝顶端成短总状花序或少花腋生，总花梗和花梗均密被绒毛状短柔毛和疏密不等的针刺；苞片线形，具短柔毛；花萼外面密被绒毛状短柔毛和疏密不等的针刺；萼片卵状披针形，顶端尾尖，外面边缘具灰白色绒毛，在花果时均直立；花瓣匙形，被短柔毛或无毛，白色，基部有宽爪；花丝宽扁，长于花柱；花柱基部和子房密被灰白色绒毛。果实近球形，多汁液，直径1-1,4厘米，红色或橙黄色，密被短绒毛；核具洼孔。花期5—6月，果期8—9月。
二、树莓的功效作用功能主治是什么，有什么功效作用好处：
（一）树莓的营养成分价值：
1、维生素：树莓富含维生素C、维生素E、维生素K以及B群维生素，如维生素B3、B5、B6等。
2、矿物质：树莓富含钾、镁、钙、锰、铜和铁等多种矿物质。
3、膳食纤维：树莓含有大量的膳食纤维，有助于促进维护肠道健康。
4、抗氧化剂：树莓中含有类黄酮、植酸、花青素等多种抗氧化剂。
5、有机酸和天然糖：树莓的酸甜口感主要来源于含有的有机酸和天然糖，这些成分不仅为树莓提供了独特的口感，还具有一定的营养价值。
（二）树莓的药用价值与相关配伍：
覆盆子在《本经》《名医别录》等典籍记载中具有益肾固精缩尿、养肝明目、抗癌、抗氧化、抗衰老、抗菌抗炎等作用，常用于遗精滑精、遗尿尿频、阳痿早泄、目暗昏花等症状。2020版《中国药典》规定覆盆子为华东覆盆子的干燥果实。覆盆子作为传统中药材被应用于中医领域已有几个世纪的历史。
覆盆子是我国药典收录的常用中药材，于2002年被列入《既是食品又是药品的物品名单》而成为药食同源中药。其果实在初夏时由绿转黄的未成熟果实采收后经高温蒸煮干燥后的药用成分，对优化肝脏、降血脂、降血糖、抗氧化、抗AD(阿尔兹海默症)等有很好的效果。近几年，有关覆盆子化学成分的研究得到了很多关注。其含有丰富的生物活性成分，如多糖、糖蛋白、萜类、水杨酸、黄酮、生物碱及酚酸类等，具有较高的营养价值。
（三）树莓的功效作用是什么：
树莓的功效作用功能主治是什么，有什么功效作用功能用途效果与好处
1、抗氧化：树莓富含天然抗氧化剂，可以保护人体细胞不被自由基损伤，减缓衰老进程。
2、增强免疫力：树莓含有多种维生素和矿物质，如维生素C、锌等，可以帮助增强身体免疫力，预防感染疾病。
3、改善肠道健康：树莓中的纤维素含量较高，可以促进肠道蠕动，预防便秘，改善肠道健康。
4、降低血压：树莓中的多酚物质可以扩张血管，降低血压，预防心血管疾病。
5、预防癌症：树莓富含花青素，具有抗氧化、抗炎、抗肿瘤等作用，能够有效预防癌症的发生。
6、改善视力：树莓中的维生素A可以保护眼睛健康，预防眼部疾病，有助于改善视力。
7、促进健康减肥：树莓含有较少的糖分和低卡路里，适合作为健康减肥的零食选择。

三、树莓的正确食用方法怎么吃最好：
1、生吃：树莓可以直接生吃，这是最简单也是最常见的吃法。新鲜的树莓带有浓郁的甜酸味道，可以作为零食或水果沙拉的一部分。
2、制作果酱：将树莓加热并加入糖，制作成果酱。果酱可以用来搭配面包、酸奶、燕麦片等食物，增添口感和甜度。
3、制作冰淇淋：将树莓与奶油混合，制作成树莓冰淇淋。这种清凉的甜点在夏天尤其受欢迎。
4、制作饮料：将树莓搅拌成汁，加入冰块或碎冰，制作成树莓冰沙或树莓冰饮。清凉爽口，适合夏天饮用。
5、制作甜点：将树莓与奶油、饼干等搭配，制作成树莓奶油蛋糕、树莓派等甜点。树莓的酸甜味可以很好地平衡甜点的甜度。
四、树莓哪些人不能吃，副作用禁忌与注意事项有哪些：
1、过敏体质的人：对于某些人来说，红树莓可能会引起过敏反应，如皮疹、呼吸困难或肠胃不适。
2、肾脏疾病患者：红树莓含有较高的钾，对于肾功能不全的患者来说，可能会加重肾脏的负担。
3、胃肠道敏感者：红树莓含有的某些成分可能会加重胃肠道的刺激，导致腹泻或其他不适。
总结：树莓的功效作用功能主治是什么，有什么功效作用好处？树莓有什么功效作用好处，营养价值与药用价值？树莓的正确食用方法怎么吃最好？树莓哪些人不能吃，副作用禁忌与注意事项有哪些？以上就是详细介绍。