岩茶的功效作用功能主治是什么,有什么功效作用好处岩茶是什么东西,有啥营养价值,主要能治什么病?岩茶的正确吃法,食用方法怎么吃?岩茶的用法用量,怎么吃效果最好?岩茶的副作用禁忌与注意事项有哪些?
一、岩茶的功效作用功能主治是什么,有什么功效作用好处
武夷肉桂,属乌龙茶类。被发现已有一百多年历史。是以肉桂树品种的茶树命名的名茶,成茶外形紧结呈青褐色,汤气香味刺鼻。岩茶其品质优异,性状稳定。是武夷岩茶的当家品种,且被外地广为引种。在多次国家级名优茶评比中,作为岩茶典型代表参评,均获金奖。九十年代后武夷岩茶跻身于中国十大名茶之列,主要也就是依靠它的奇香异质。出口港澳、东南亚、日本、英国等国家和地区。岩茶的功效作用功能主治是什么,有什么功效作用好处?岩茶是什么东西,有啥营养价值,主要能治什么病?岩茶具有比较多的功效作用及用途,岩茶的详细功效与作用如下:
(一)岩茶的营养成分价值:
岩茶,作为一种具有独特岩韵品质特征的乌龙茶,其营养成分丰富,对人体健康有多种益处。以下是岩茶主要的营养成分及其价值:
1、茶多酚
茶多酚是岩茶中最重要的药效成分之一,由30种以上的酚性物质组成。它具有强烈的抗氧化作用,可以清除体内的自由基,延缓衰老,预防癌症。此外,茶多酚还能防治动脉粥样硬化,抑制胆固醇和血压的升高,降低血脂和血糖水平。同时,茶多酚还能化解酒精和消除香烟部分尼古丁进入人体内合成的有毒物质,是烟酒过量者的理想保健品。
2、儿茶素
儿茶素是岩茶中的另一种重要成分,具有降低胆固醇、预防心血管疾病的作用。它还能促进新陈代谢,增加能量消耗,有助于减肥。
3、氨基酸
岩茶中含有多种氨基酸,如谷氨酸、天冬氨酸、茶氨酸等,约占茶叶的2%~4%。氨基酸能够提高免疫力,促进新陈代谢,还能增进茶汤鲜味,提升茶叶品质。茶氨酸是茶叶中特有的氨基酸,占氨基酸总量的50%左右,对岩茶品质影响较大。
4、矿物质
岩茶中含有丰富的矿物质,如钾、钙、镁等,这些矿物质有助于维持人体正常的生理功能。
5、维生素
岩茶中含有一定量的维生素C、维生素E等水溶性和脂溶性维生素。维生素C具有抗氧化作用,能抑制致癌物亚硝胺类的合成,增强血管壁的弹性,防止动脉硬化。维生素E则具有很高的抗氧化活性,对肿瘤生长有抑制作用,还有防止高血压和抗衰老的作用。
6、生物碱
岩茶中的生物碱主要是咖啡碱,亦称茶碱,约占茶叶的5%。咖啡碱是一种血管扩张剂,能促进发汗和利尿,强化神经系统,使人头脑清醒,缓解肌肉疲劳。它还能兴奋中枢神经,促进血液循环和新陈代谢。
7、其他成分
岩茶中还含有叶绿素、脂多糖、芳香物质、色素等多种对人体有益的成分。叶绿素有助于保护肝脏、净化血液;脂多糖具有防辐射功能,能改善造血功能和保护血相;芳香物质能溶解脂肪、帮助消化、增进食欲、提神醒脑;色素则具有抗脂质过氧化、增强免疫力的作用。
综上所述,岩茶的营养成分丰富多样,对人体健康具有多方面的益处。适量饮用岩茶,可以补充营养、促进新陈代谢、增强免疫力、预防疾病等。但需要注意的是,应避免一次性大量饮用岩茶,否则可能会刺激胃部,引发腹痛、腹胀等不适症状。同时,特定人群如孕妇、儿童、哺乳期妇女以及缺铁性贫血患者、便秘患者和服药期间的人群应谨慎饮用。
(二)岩茶的药用价值与相关配伍:
岩茶,作为一种具有独特品质的乌龙茶,不仅口感醇厚,香气高长,而且蕴含着丰富的药用价值。以下是关于岩茶的药用价值与相关配伍的详细阐述:
岩茶的药用价值
1、提高抗病性与延缓衰老:
岩茶富含茶多酚和儿茶素等抗氧化物质,这些成分能够有效消除体内的自由基,减缓细胞老化速度,从而起到延缓衰老的作用。
同时,这些抗氧化物质还能增强人体的免疫功能,提高抗病性,帮助身体抵御各种疾病的侵袭。
2、促进消化与保护肠胃:
岩茶中的抗氧化物质不仅能促进消化、减轻胃部不适,还能对胃部起到保护作用。
对于因压力、不良生活习惯导致的肠胃问题,适量饮用岩茶大有裨益。
3、保护牙齿:
岩茶中含有较高的氟元素,适量的氟摄入能够增强骨骼的坚韧度,同时对牙齿起到保护作用,减少龋齿的发生。
4、防治心血管病:
岩茶中的茶多酚和生物碱类物质能够显著降低血液中的胆固醇和甘油三酯的含量,减少脂质在血管壁上的沉积,从而降低血液粘度,有效防止血栓形成。
此外,岩茶还能减少主动脉内膜质斑块的形成,增强血管的弹性和抗压能力,对防治心血管病具有积极作用。
5、利尿作用:
岩茶中的黄酮醇类及苷类化合物能够抑制肾小管的再吸收功能,促进氟化物等有害物质的排出,从而起到利尿作用。
6、提神醒脑:
岩茶中的咖啡因成分能够刺激人体的中枢神经,达到提神醒脑的效果。对于工作疲惫或学习困倦的人来说,一杯岩茶能够迅速唤醒大脑,提高工作效率和学习效果。
岩茶的相关配伍
岩茶不仅可以直接冲泡饮用,还可以与其他食材搭配,以增强其药用价值。以下是一些常见的配伍方法:
1、岩茶+食盐:
功效:明目消炎、化痰降火。
适用症状:感冒、咳嗽、牙疼等。
2、岩茶+红糖:
功效:和胃暖脾、补中益气。
适用症状:小腹冷痛等。
3、岩茶+生姜+红糖:
功效:发汗解表、润肺止咳。
适用症状:流感、伤寒、咳嗽等。
4、岩茶+蜂蜜:
功效:生津止渴、润肺益肾。
适用症状:咽喉干燥、干咳无痰、脾胃不和、肾虚、便秘等。
5、岩茶+香蕉+蜂蜜:
搭配方法:将香蕉捣碎成泥,加入冲泡好的温岩茶和蜂蜜,搅拌饮用。
功效:有助于缓解便秘、增强免疫力等。
6、岩茶+陈醋:
功效:和胃、止痢、散瘀、镇痛。
适用症状:小儿蛔虫腹痛、痢疾等。
7、岩茶+牛奶+白糖:
搭配方法:将牛奶兑入同量白水,加白糖煮沸,再投入岩茶稍煮片刻即可。
功效:滋味可口,具有降脂健胃、消食除胀、提神明目等功效。
8、岩茶+陈皮:
功效:宽中理气、祛热化痰、抗菌消炎。
适用症状:小儿消化不良、腹胀、腹泻等。
(三)岩茶的功效作用是什么:
1、防治龋齿、防止骨质疏松
岩茶的锰、铁、氟以及钾、钠含量比高于其它茶叶,其中尤以含氟量高于各类茶叶。
2、清楚肠道垃圾
岩茶中有一种叫黄酮的混合物具有杀菌解毒作用,解毒消食去油腻的功效。
3、提神醒脑
主要在于茶叶中的咖啡碱,具有兴奋中枢神经、增加思维,提高效率的功能。
4、提高智商,提高工作效率
人体大脑体液的酸碱性与智商有关。茶叶是碱性饮料,乌龙茶的碱性显著,因此常饮能调节人体酸碱平衡,提高人智商。
5、祛痰镇咳作用
桂皮油吸收后由肺排出,使粘液稀释,呈现祛痰镇咳作用。
6、桂皮油有强大杀菌作用
对革兰氏染色阳性菌的效果比阴性者好,因有刺激性,很少用作抗菌药物,但外敷可治疗胃痛、胃肠胀气绞痛等。
7、刺激嗅觉,能反射地促进胃机能
也能直接对胃粘膜有缓和的刺激作用,使分泌增加,蠕动增强,呈芳香性健胃作用。

二、岩茶的正确吃法,食用方法怎么吃:
岩茶的正确吃法,食用方法怎么吃?岩茶的制作方法怎么做?岩茶的用法用量,怎么吃效果最好?岩茶的吃法种类非常多,接下来介绍岩茶的正确吃法。
  1. 温器
把器具都用100度开水冲洗一次,目的是为了给茶具预热,这样出来的茶的味道更香,将沸水倾入盖碗、公道杯、品茗杯中,洁具提温。用茶夹将品茗杯置于茶托上,方便加茶。
  1. 投茶醒茶
将茶叶投入高温烫过的盖碗中,盖上杯盖,左右轻轻摇动,让沉睡的茶叶通过与空气和水份的接触苏醒过来,轻闻干茶香。茶叶是一种食物,安全是最基本的要求,无农残侵害。所以真正的武夷岩茶是不需要冲洗茶叶的,直接置入冲泡即可。
  1. 泡茶
武夷岩茶肉桂要使用100度开水来冲泡,以激发茶香。前三泡即冲即出汤,以后每一泡需增加5秒的坐杯时间,岩上茶可以冲泡8-12泡左右。
  1. 出汤
轻轻将壶中茶水倒入公道杯,使每个人都能品到色、香、味一致的茶,给人精神上的享受和感官上的刺激,让人身心愉悦。
  1. 分茶
将茶汤分别倒入品茗杯,茶道的程序茶斟七分满,表示对茶人的尊敬。
  1. 闻香品茗
这个是茶人开始独自感悟的步骤,轻嗅茶香。用三指取品茗杯,分三口轻啜慢饮,然后放下,可以在谈话交流期间继续如此,显示茶在交流中的地位和必不可少的身份。
三、岩茶的副作用和禁忌有哪些,对人体有没有危害:
岩茶的副作用和禁忌有哪些,对人体有没有危害?一般岩茶的副作用与危害有以下几方面。
1、禁忌空腹喝
岩茶是属于一款半发酵式的乌龙茶,我们可以从中提炼出不少的刺激性成分,如果这些成分被人体过量摄入的话,容易对肠胃造成过大的刺激,甚至还会诱发胃冷胃痛问题的出现,因此禁忌女人在空腹的状态下喝大量的或者是过浓的岩茶。
2、禁忌睡前喝
日常适量喝岩茶,可以起到提神醒脑,并且兴奋大脑的功效,基于这一特性,各位女人们就要好好注意了,禁忌在睡前喝大量的岩茶,否则岩茶会直接导致大家精神过度活跃,随之出现难以入睡、彻夜难眠,神经衰弱症等副作用。
3、禁忌冷掉喝
女人喜欢喝岩茶,要注意温热着喝,禁忌饮用已经冷掉了,甚至是长期曝光在空气中的岩茶,不然冷掉了的岩茶中,会滋生很多细菌,人体有可能因为大量吸收这些细菌,导致腹冷腹痛,甚至是严重腹泻不止的情况出现。
4、禁忌孕妇喝
在怀孕期间的女人,是禁忌饮用一款岩茶的,由于岩茶中含有大量的茶多酚以及咖啡碱等物质,孕妇饮用之后,会对腹中的胎儿产生诸多不利的影响因素,甚至还有可能导致胎儿畸形,甚至是是孕妇子宫内异常出血,胎动不安,诱发流产等严重后果。
总结:岩茶的功效作用功能主治是什么,有什么功效作用好处岩茶是什么东西,有啥营养价值,主要能治什么病?岩茶的正确吃法,食用方法怎么吃?岩茶的用法用量,怎么吃效果最好?岩茶的副作用禁忌与注意事项有哪些?以上就是岩茶的相关介绍。