一、勃起硬度不够是怎么回事，是什么原因引起的：
勃起硬度不够可能是心理因素、肾虚、前列腺炎、精索静脉曲张等原因所致，建议就医，根据其原因给予针对性治疗。
1、心理因素：因为心里过度紧张、焦虑、压力比较大，所以导致勃起硬度不够，一般释放压力调节情绪，大多数可以逐渐改善。
2、肾虚：肾气不足可导致男性勃起功能障碍，所以勃起硬度不够，可给予补肾的药，比如六味地黄丸、五子衍宗丸等药物治疗。
3、前列腺炎：前列腺发生炎症也会影响到男性的勃起，硬度不够，通常伴有尿频、尿急、排尿不尽等症状可给予头孢克洛、阿莫西林等抗炎治疗。
4、精索静脉曲张：曲张的静脉影响到阴茎的供血，导致勃起硬度不够，可以考虑服用迈之灵、爱脉朗等药物治疗，也可以行精索静脉高位结扎术治疗。
二、勃起硬度不够怎么办，最佳治疗方法是什么：
勃起硬度不够可通过一般治疗、药物治疗、手术治疗，同时，还需注意日常生活护理。
1、一般治疗：如因自身心理压力过大、情绪过度紧张或工作过于劳累导致勃起硬度不够，可通过补充足够的营养、保证足够的睡眠、合理发泄自身压抑的情绪等方式进行缓解治疗。
2、药物治疗：当人体性生活过度频繁，导致勃起硬度不够，可在医生指导下服用金匮肾气丸、金锁固精丸等药物进行治疗。
3、手术治疗：日常生活中如勃起硬度不够，导致人体无法正常性生活，就医进行相应的检查后，可在医生建议下进行阴茎假体植入手术，达到治疗的效果。
三、勃起硬度不够平时注意事项与保养：
1、体育锻炼：提高身体中肌肉比例，增加肌肉含量，减少脂肪比例，从而提高身体睾酮分泌，达到性功能提高的目的。其次可以通过锻炼提肛运动，每一个环节做五十次，一天做五到十个环节，通过增加阴茎及会阴部肌肉收缩，达到阴茎勃起硬度增加。
2、生活调理：戒烟戒酒，养成规律的生活习惯，保证充足的睡眠，避免熬夜，避免过度同房，戒除手淫，改善双方感情，都可增加性欲。
3、饮食调理：建议要多补充各种优质蛋白质，比如多吃各种牛羊肉、海鲜、鱼汤、鸡汤、驴肉、鸡蛋、泥鳅，多吃韭菜、洋葱，多吃各种果仁、蜂蜜。可以多吃各种新鲜的青菜、水果，补充足够的维生素，改善人体的代谢。