一、甲肝是怎么回事，是什么原因引起的：
1、消化道传播
甲型肝炎病毒主要存在于动物的粪便中，如果患者食用了被甲型肝炎病毒污染的食物或者水，就可能会感染甲型肝炎病毒。建议患者在外不与他人共用餐具，注意个人卫生等。
2、血液传播
如果患者输入了被甲型肝炎病毒污染的血液或者血制品，就可能会感染甲型肝炎病毒。建议患者需在正规的原因进行输血治疗。
3、性接触传播
如果患者与他人发生性关系，并且没有做好防护措施，也可能会感染甲型肝炎病毒。建议患者需做好防护措施，并注意个人清洁卫生。
4、母婴传播
如果孕妇患有甲型病毒性肝炎，在分娩时，可能会通过产道传播的方式将甲型肝炎病毒传染给新生儿。建议孕妇在此期间需做产检等，以防传染给新生儿。
5、密切接触传播
如果与甲型病毒性肝炎患者密切接触，并且接触者存在皮肤破损的情况，也可能会感染甲型肝炎病毒。建议患者需及时去医院清理伤口，防止病毒感染。
二、甲肝最好的治疗方法是什么：
1、休息与活动：甲型病毒性肝炎的患者在有明显的症状、黄疸等状况时，通常需要注意卧床休息，避免进行剧烈运动；在恢复期间则可以适当地进行运动。
2、营养支持 ：在饮食上要以清淡的食物为主，可以适当吃一些高蛋白质以及低脂肪的食物。如果饮食的热量不足，可以到正规医院通过静脉点滴葡萄糖溶液的方法治疗，有助于保证热量的供应。
3、消毒隔离：甲型病毒性肝炎主要是经粪-口途径传播，如果怀疑是甲型病毒性肝炎，通常需要做流行病学调查，通过抽血检查的方式做出正确的诊断，严格隔离。
4、病情监测：急性期间对患者进行隔离，每天注意观察病情的发展，比如监测体温以及食欲的变化。
5、药物治疗：甲型病毒性肝炎的患者可以在医生指导下使用干扰素片、拉米夫定片、五酯胶囊等药物治疗。
三、甲肝平时需要注意事项与保养：
1、饮食方面
众所周知，治疗甲肝首先要做的就是戒烟戒酒，防止对肝脏造成再度损伤。饮食上应以素食为主，多吃粗粮，粗细搭配，营养均衡。忌海鲜、忌油腻、忌生冷、辛辣极刺激性食物。多吃蔬菜水果，常吃奶类、豆类，膳食要注意少盐、少糖，并注意补充含维生素。
2、生活起居方面
首先，甲肝患者要注意休息，劳逸结合。其次要保持良好的心理状态，保持稳定的情绪，积极乐观的配合医生的治疗，不生气发怒，不过于激动。最后要适当活动，如散步、打太极拳等，提高机体免疫力。另外还要注意个人卫生，勤换内衣，勤洗澡，勤晒被褥。保证饮食健康卫生，如从街上买来的肉类熟食，必须加热后再吃。不喝生水，饭前便后洗手，预防病从口入。