一、乙肝是怎么回事，是什么原因引起的：
1、欠缺预防意识：由于经济条件较差以及预防意识欠缺，尤其是后者的原因，我国乙肝疫苗的接种工作始终开展的不够理想，到现在也只有不到一半的人口接种过乙肝疫苗。这就使得对乙肝的预防难以奏效，慢性病例越来越多。
2、家族性传播也是乙肝病因之一：在我国，乙肝的家庭聚集特征十分突出，一家祖孙三代都有乙肝的屡见不鲜，这种接触传染，水平传播的解释难以令人信服。而且，越来越多的动物和人体研究表明或证实，乙肝病毒可通过生殖细胞传播。
3、免疫功能低下：肾移植、肿瘤、白血病、艾滋病血液透析者感染乙肝病毒后常易演变为慢性肝炎。乙肝发病的急性期使用肾上腺糖皮质激素等免疫抵制剂治疗者，常能破坏患者体内的免疫平衡，也容易使急性乙肝转变为慢性乙肝。
4、婴幼儿期感染乙肝病毒：最初感染乙肝病毒的年龄与慢性乙肝有密切关系。有研究表明：胎儿、新生儿一旦感染乙肝病毒，约有百分之九十-会成为慢性病毒携带者;儿童期感染乙肝病毒后，约有百分之二十会成为慢性病毒携带者;成人感染乙肝病毒后，只有百分之三到百分之六会发展为慢性病毒携带状态。
5、漏诊：急性期隐匿起病的无黄疸型肝炎比急性黄疸型肝炎容易发展为慢性，这与无黄疸型肝炎患者容易被误诊或漏诊，从而不有得到及时诊治和休息有关。
二、乙肝最好的治疗方法是什么：
1、一般治疗：乙肝在平时要注意休息，养成规律的作息以及饮食习惯，同时也要戒烟酒，有助于控制乙肝进程加重。
2、药物治疗：乙肝如果相对比较严重，可以在专业医生的指导下通过拉米夫定片、恩替卡韦片等药物进行治疗。
3、手术治疗：乙肝多数是不需要手术治疗的，但是如果病情的发展比较严重，已经到末期出现肝硬化、肝功能衰竭等情况，需要选择肝脏移植手术进行治疗，但是在操作时需要选择正规的医院。
三、乙肝平时需要注意事项与保养：
1、生活上：乙肝患者在生活上应当避免熬夜，避免过度劳累，熬夜和过度劳累会加重肝脏损伤，不利于肝细胞的修复。平时注意适当运动，保持心情舒畅，避免情绪大起大落，以免对肝脏造成损伤。
2、饮食上：饮食上需要注意绝对禁酒，酒精对肝细胞具有直接损伤作用。饮食尽量以新鲜蔬菜、肉类为主，避免进食腐败、变质的食物，以免诱导肝癌的发生。当因疾病需要服用药物时，应当咨询专科医生药物是否存在肝损伤，避免随意服用肝损伤药物，例如异烟肼片、利福平片等。
3、医疗上：乙肝患者需要定期体检，每3~6月复查一次乙肝两对半、肝功能、肝脏彩超、甲胎蛋白、乙肝病毒量等指标，评估肝脏情况，当需要治疗时，及时的进行抗病毒治疗。