迷迭香的功效作用，功能主治与营养药用价值是什么？
迷迭香的功效作用，功能主治与营养药用价值是什么？迷迭香有什么营养价值，药用价值与功效作用？迷迭香的正确食用方法怎么吃最好？迷迭香哪些人不能吃，禁忌与注意事项有哪些？
一、迷迭香是什么东西：
迷迭香，是唇形科鼠尾草属多年生常绿亚灌木，高达2米。茎和老枝呈圆柱形，皮层暗灰色并有不规则纵裂，幼枝则呈四棱形并覆盖有白色星状细绒毛。叶片多在枝条上丛生，呈线形，长1-2.5厘米，宽1-2毫米，表面稍有光泽且近乎无毛，背面则密布白色星状绒毛。花朵几乎无梗，对生，顶端聚集成总状花序。花萼卵状钟形，外部覆盖白色星状绒毛。花冠为蓝紫色，不超过1厘米长，形态为二唇形。有两枚发育的雄蕊，花柱细长，超过雄蕊，花期在11月。
二、迷迭香的功效作用，功能主治与营养药用价值是什么：
（一）迷迭香的营养成分价值：
迷迭香，其别称为海洋之露、艾菊。含有木犀草素、葡萄糖甙、香叶木甙、迷迭香酸、唇形草鞣质酸、鼠尾草酸、迷迭香碱及挥发油的成分，味道辛，性温，具体的作用与功效如下：
1、镇静安神，迷迭香具有镇定安神、止痛的功效，而且还可以缓解头晕、晕眩，以及头痛、神经痛、精神疲劳、神经衰弱等症状；
2、收敛作用：其收敛作用较强，能够帮助清理毛囊及深层皮肤，让毛孔更细小，使皮肤看起来更加细腻平整；
3、催经作用：迷迭香制剂在妇科中可作为催经药，更年期因神经紊乱所引起的月经过少，甚至停经，可以用它来加速月经来潮；
4、驱蚊虫：可用来驱蚊灭蚊，其香精通常被用来制作灭蚊剂；
5、增强记忆力：具有刺激神经系统运转，改善记忆力衰退的功效。能够恢复脑部疲劳，增强记忆力，使人头脑清醒，条理分明，比较适合考生或者用脑过度的人群使用。当然也可以抗疲劳、提神醒脑。迷迭香的茶有令人头脑清醒的香味，能使人振奋精神、充满活力，可以在感觉疲劳无力的时候，使用一点迷迭香；
6、抗菌作用：其中的挥发油，对于金黄色葡萄球菌、大肠杆菌、霍乱弧菌等都有一定抗菌作用。
（二）迷迭香的药用价值：
迷迭香具有镇静提神、醒脑作用，对消化不良和胃痛均有一定疗效。多将其捣碎后，用开水浸泡后饮用，1天2~3次,可起到镇静、利尿作用。也可用于治疗失眠、心悸、头痛、消化不良等多种疾病。外用可治疗外伤和关节炎。还具有强壮心脏、促进代谢、促进末梢血管的血液循环等作用。
（三）迷迭香的功效作用：
1、祛风解表
迷迭香性温，具有发汗、祛风解表的作用，中医常用于治疗外感风寒引起的头痛、头风痛等症。
2、健脾和胃
迷迭香入脾、胃经，具有健脾和胃的功效，可燥湿健脾，主要用于治疗饮食积滞、脘腹胀痛、胃寒痛、脾湿纳呆等症状。
3、理气止痛
迷迭香味辛，其性善走窜，具有安神理气、止痛调经的作用，可用于治疗胸闷痹痛、经血郁闭、痛经等症。
4、镇静安神
迷迭香还具有镇定安神、止痛的功效，能够缓解头晕、晕眩、头痛、神经痛、精神疲劳、神经衰弱等症状。
5、增强记忆力
迷迭香能够刺激神经系统运转，改善记忆力衰退，恢复脑部疲劳，使人头脑清醒，条理分明，适合考生或用脑过度的人群使用。
三、迷迭香的正确食用方法怎么吃最好：
1、泡茶：迷迭香的叶子是可以用来泡茶的，不管是新鲜的还是晒干的都可以用。泡茶的时候可以加入一点蜂蜜，也可以和其他的花茶同时冲泡，不仅口感芳香，还有美容养颜，提神等功效。
2、烤土豆：土豆看起来没有什么食欲，但是和迷迭香一起烤出来之后，真的是芳香四溢。首先把土豆切滚刀块，撒上食盐和胡椒，然后在放上迷迭香的叶子，香味真是让人忘不了。
3、烤肉：烤肉的时候在肉上面放上迷迭香的叶子，不仅能够提升肉的香味，还能去腥味，使羊肉口感更鲜美。尤其是在烤牛羊肉的时候，效果会更好。
4、做甜品：我们在烘焙甜品的时候，可以在烤箱里面放上几片迷迭香的叶子，经过慢慢的烤制，迷迭香的香味会慢慢渗透进甜品里，吃的时候会散发出迷人的芳香。
5、海鲜：平时海鲜的腥味往往去不干净，我们在烹饪的时候可以加入几片迷迭香的叶片，不仅能够去除海鲜的腥气，同时也能提升海鲜的鲜味，味道更加的可口。
四、迷迭香哪些人不能吃，禁忌与注意事项有哪些：
（一）食用禁忌：
迷迭香属于辛辣刺激性调味料，通常在喝用迷迭香泡的水时，需注意避免一次性喝太多，因为其对胃肠道黏膜具有一定刺激作用，如果喝了太多可能会对胃肠道黏膜造成损伤，继而引起恶心、呕吐、腹痛等不适症状，对身体造成不利影响。
（二）人群禁忌：
1、上火的人群：迷迭香性质温热，容易助热生火，如果上火的人群喝了迷迭香泡的水，可能会加重上火的症状，影响疾病恢复；
2、对迷迭香中成分过敏的人群：部分人群由于个人体质原因，可能会对迷迭香中的成分过敏，此类人群如果喝了迷迭香泡的水，可能会诱发过敏反应，出现皮肤红肿、瘙痒、长红疹等皮肤过敏症状、鼻塞、打喷嚏等鼻部过敏症状，严重时还可能出现呼吸困难，因此此类人群不宜吃喝迷迭香泡的水。
总结：迷迭香的功效作用，功能主治与营养药用价值是什么？迷迭香有什么营养价值，药用价值与功效作用？迷迭香的正确食用方法怎么吃最好？迷迭香哪些人不能吃，禁忌与注意事项有哪些？以上就是详细介绍。
一、迷迭香是什么东西：
迷迭香，是唇形科鼠尾草属多年生常绿亚灌木，高达2米。茎和老枝呈圆柱形，皮层暗灰色并有不规则纵裂，幼枝则呈四棱形并覆盖有白色星状细绒毛。叶片多在枝条上丛生，呈线形，长1-2.5厘米，宽1-2毫米，表面稍有光泽且近乎无毛，背面则密布白色星状绒毛。花朵几乎无梗，对生，顶端聚集成总状花序。花萼卵状钟形，外部覆盖白色星状绒毛。花冠为蓝紫色，不超过1厘米长，形态为二唇形。有两枚发育的雄蕊，花柱细长，超过雄蕊，花期在11月。
二、迷迭香的功效作用，功能主治与营养药用价值是什么：
（一）迷迭香的营养成分价值：
迷迭香，其别称为海洋之露、艾菊。含有木犀草素、葡萄糖甙、香叶木甙、迷迭香酸、唇形草鞣质酸、鼠尾草酸、迷迭香碱及挥发油的成分，味道辛，性温，具体的作用与功效如下：
1、镇静安神，迷迭香具有镇定安神、止痛的功效，而且还可以缓解头晕、晕眩，以及头痛、神经痛、精神疲劳、神经衰弱等症状；
2、收敛作用：其收敛作用较强，能够帮助清理毛囊及深层皮肤，让毛孔更细小，使皮肤看起来更加细腻平整；
3、催经作用：迷迭香制剂在妇科中可作为催经药，更年期因神经紊乱所引起的月经过少，甚至停经，可以用它来加速月经来潮；
4、驱蚊虫：可用来驱蚊灭蚊，其香精通常被用来制作灭蚊剂；
5、增强记忆力：具有刺激神经系统运转，改善记忆力衰退的功效。能够恢复脑部疲劳，增强记忆力，使人头脑清醒，条理分明，比较适合考生或者用脑过度的人群使用。当然也可以抗疲劳、提神醒脑。迷迭香的茶有令人头脑清醒的香味，能使人振奋精神、充满活力，可以在感觉疲劳无力的时候，使用一点迷迭香；
6、抗菌作用：其中的挥发油，对于金黄色葡萄球菌、大肠杆菌、霍乱弧菌等都有一定抗菌作用。
（二）迷迭香的药用价值：
迷迭香具有镇静提神、醒脑作用，对消化不良和胃痛均有一定疗效。多将其捣碎后，用开水浸泡后饮用，1天2~3次,可起到镇静、利尿作用。也可用于治疗失眠、心悸、头痛、消化不良等多种疾病。外用可治疗外伤和关节炎。还具有强壮心脏、促进代谢、促进末梢血管的血液循环等作用。
（三）迷迭香的功效作用：
1、祛风解表
迷迭香性温，具有发汗、祛风解表的作用，中医常用于治疗外感风寒引起的头痛、头风痛等症。
2、健脾和胃
迷迭香入脾、胃经，具有健脾和胃的功效，可燥湿健脾，主要用于治疗饮食积滞、脘腹胀痛、胃寒痛、脾湿纳呆等症状。
3、理气止痛
迷迭香味辛，其性善走窜，具有安神理气、止痛调经的作用，可用于治疗胸闷痹痛、经血郁闭、痛经等症。
4、镇静安神
迷迭香还具有镇定安神、止痛的功效，能够缓解头晕、晕眩、头痛、神经痛、精神疲劳、神经衰弱等症状。
5、增强记忆力
迷迭香能够刺激神经系统运转，改善记忆力衰退，恢复脑部疲劳，使人头脑清醒，条理分明，适合考生或用脑过度的人群使用。
三、迷迭香的正确食用方法怎么吃最好：
1、泡茶：迷迭香的叶子是可以用来泡茶的，不管是新鲜的还是晒干的都可以用。泡茶的时候可以加入一点蜂蜜，也可以和其他的花茶同时冲泡，不仅口感芳香，还有美容养颜，提神等功效。
2、烤土豆：土豆看起来没有什么食欲，但是和迷迭香一起烤出来之后，真的是芳香四溢。首先把土豆切滚刀块，撒上食盐和胡椒，然后在放上迷迭香的叶子，香味真是让人忘不了。
3、烤肉：烤肉的时候在肉上面放上迷迭香的叶子，不仅能够提升肉的香味，还能去腥味，使羊肉口感更鲜美。尤其是在烤牛羊肉的时候，效果会更好。
4、做甜品：我们在烘焙甜品的时候，可以在烤箱里面放上几片迷迭香的叶子，经过慢慢的烤制，迷迭香的香味会慢慢渗透进甜品里，吃的时候会散发出迷人的芳香。
5、海鲜：平时海鲜的腥味往往去不干净，我们在烹饪的时候可以加入几片迷迭香的叶片，不仅能够去除海鲜的腥气，同时也能提升海鲜的鲜味，味道更加的可口。
四、迷迭香哪些人不能吃，禁忌与注意事项有哪些：
（一）食用禁忌：
迷迭香属于辛辣刺激性调味料，通常在喝用迷迭香泡的水时，需注意避免一次性喝太多，因为其对胃肠道黏膜具有一定刺激作用，如果喝了太多可能会对胃肠道黏膜造成损伤，继而引起恶心、呕吐、腹痛等不适症状，对身体造成不利影响。
（二）人群禁忌：
1、上火的人群：迷迭香性质温热，容易助热生火，如果上火的人群喝了迷迭香泡的水，可能会加重上火的症状，影响疾病恢复；
2、对迷迭香中成分过敏的人群：部分人群由于个人体质原因，可能会对迷迭香中的成分过敏，此类人群如果喝了迷迭香泡的水，可能会诱发过敏反应，出现皮肤红肿、瘙痒、长红疹等皮肤过敏症状、鼻塞、打喷嚏等鼻部过敏症状，严重时还可能出现呼吸困难，因此此类人群不宜吃喝迷迭香泡的水。
总结：迷迭香的功效作用，功能主治与营养药用价值是什么？迷迭香有什么营养价值，药用价值与功效作用？迷迭香的正确食用方法怎么吃最好？迷迭香哪些人不能吃，禁忌与注意事项有哪些？以上就是详细介绍。
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