一、皮肤瘙痒是怎么回事，是什么原因引起的：
1、过敏导致的瘙痒。比如说荨麻疹、湿疹、虫咬皮炎、丘疹性荨麻疹等。过敏是引发皮肤瘙痒的重要原因之一。很多情况下的皮肤瘙痒都跟过敏有关。
2、免疫性的疾病导致的瘙痒。比如有的人皮肌炎也会瘙痒，这是属于胶原性的疾病。有的人的银屑病也会瘙痒等等。
3、感染类导致的瘙痒。如感染了体癣或者是感染了细菌导致的感染性皮肤病等等。
4、内科性疾病，像糖尿病、肝胆肾方面疾病，也有可能会诱发皮肤瘙痒。糖尿病病人也会出现皮肤瘙痒，肾病时间较长也会导致体内有毒的代谢品不能及时排出体外，也会出现皮肤瘙痒。
5、皮肤干燥，皮肤的皮脂腺组织分泌的皮脂逐渐减少，皮肤的滋润功能下降，也会出现皮肤瘙痒。使用了碱性较大的肥皂也会引发皮肤瘙痒。
6、身体的不适、精神的焦虑、紧张都可能有关。比如说压力过大精神紧张的时候，晚上没休息好等等的原因都可能引起皮肤的瘙痒。
二、皮肤瘙痒最佳治疗方法是什么：
1、皮肤干燥：皮肤缺乏足够的水分和油脂可能导致皮肤变得干燥，从而容易出现瘙痒感。可适量涂抹润肤乳，帮助皮肤保湿。
2、衣物材质过敏：对某些衣物材质的过敏反应可能导致皮肤瘙痒。建议穿材质舒适、柔软的衣物。
3、湿疹：湿疹是一种慢性皮肤炎症，常伴有红斑、水疱和瘙痒感。不同类型的湿疹可能在不同部位出现。可根据医生意见通过炉甘石洗剂、冰黄肤乐软膏、七参连湿疹膏等药物缓解。
4、疥疮：疥疮是由螨虫引起的传染病，常在皮肤褶皱和手指间发生。典型症状包括强烈的瘙痒感，尤其在夜晚更为明显。可在医生指导下使用克罗米通乳膏、丁香罗勒油乳膏、苯甲酸苄酯搽剂等药物进行治疗。
5、瘙痒症：瘙痒症是一种慢性瘙痒的状况，可能是由神经系统或代谢问题引起的，通常伴随强烈的瘙痒，但不一定伴随着明显的皮肤病变。可根据医生建议使用复方地塞米松乳膏、维生素E乳、醋酸泼尼松乳膏等药物治疗。
三、皮肤瘙痒注意事项与保养：
1、注意皮肤保养：穿着宽大、松软的衣服，减少对皮肤的刺激。洗澡时，避免使用过热的水和刺激性的洗护品。此外，保持皮肤湿润，多涂抹保湿霜，以缓解皮肤干燥引起的瘙痒。
2、调节情绪：避免发怒和急躁，因为这些情绪会加重瘙痒症状。通过放松身心，如进行深呼吸、冥想等，可以缓解情绪压力。
3、适当运动：平时可以选择散步、太极拳等低强度运动，以促进血液循环，缓解皮肤瘙痒症状。
4、陶冶情操：培养一些兴趣爱好，如绘画、书法、音乐等，有助于分散注意力，减轻瘙痒症状。
5、不吃过敏食物：避免食用过敏食物，如海鲜、辛辣食物等，以免加重皮肤瘙痒症状。