一、灰指甲是怎么回事，是什么原因引起的：
1、免疫功能低下：如果个人身体素质较差，身体抵抗力下降，可能无法抵抗皮肤癣菌、酵母菌等各种病原体的感染，因此会诱发灰指甲。
2、卫生状况不好：部分人群平时不注意个人卫生，经常处在外面较大的环境中或者没有做好局部清洁工作，可能会导致病原体入侵，因此会诱发灰指甲。
3、外伤：如果指甲受到外力撞击，导致皮肤损伤，此时皮肤的敏感度升高，抵抗力下降可能会导致灰指甲产生。
4、疾病：部分人群出现灰指甲还有可能跟其他疾病有一定的关系，例如出现糖尿病、周围神经性疾病后也可能会诱发灰指甲。
二、灰指甲最佳治疗方法是什么：
1、一般治疗：
甲癣通常是指甲感染红色毛癣菌、须癣毛癣菌等致病真菌引起的，通常是个人卫生状况差、身体免疫力下降、外伤等原因导致，患病后应加强手部和足部的卫生管理，穿着透气的鞋子，避免光脚在潮湿的公共区域走动，积极进行运动锻炼，通过一般治疗有利于控制病情。
2、外用药物：
甲癣患者可以在医生的指导下局部涂抹盐酸特比萘芬乳膏、克霉唑乳膏、硝酸咪康唑乳膏等药物进行治疗，能够起到抗真菌的作用。
3、口服药物：
患者还可以遵医嘱口服伊曲康唑胶囊、氟康唑胶囊、盐酸特比萘芬片等药物进行治疗，可以干扰真菌合成，起到抑制真菌的作用。
4、物理治疗：
通过外用药物和口服药物如果没有达到满意的治疗效果，患者还可以在医生的指导下通过激光治疗的方式改善症状，而且不会损伤正常组织。
5、手术治疗：
甲癣患者还可以在医生的指导下通过甲拔除术进行治疗，甲拔除术能够将被致病真菌污染的指甲拔除，从而达到治疗效果。
三、灰指甲注意事项与保养：
1、具体方法：
①生活习惯：平时要注意局部的卫生，保持指甲的清洁，尽量不要让灰指甲沾水。患者还要注意避免与他人共用拖鞋、毛巾，脚盆等个人物品。
②饮食习惯：灰指甲患者可以适当多吃一些富含有钙、镁等元素的食物。另外还要多吃蔬菜水果，多补充营养素，如维生素A、维生素B、维生素D等。
③除了注意保养以外，灰指甲的治疗也是至关重要的，患者可以在医生的指导下外涂环吡酮胺搽剂或阿莫罗芬搽剂等。
2、预防：
①灰指甲其实就是甲癣，它是由真菌感染所导致的一种甲床以及甲下组织感染的情况。所以要预防灰指甲，首先需要做到尽量不接触患有甲癣、手癣、体癣的患者。
②如果患者自身有其他癣病存在，一定要好好治疗，不然可能由于自体真菌传染，就会导致自己发生灰指甲的情况。
③灰指甲还有是由于自身体质比较差，或者指甲本身有破损。这样，一定要做好平时指甲的护理，以及自身免疫力的调整。像是糖尿病的患者，一定要保持手部的清洁、干燥。