小伸筋草的功效作用功能主治是什么，有什么功效作用好处？
小伸筋草的功效作用功能主治是什么，有什么功效作用好处？小伸筋草是什么东西，有啥营养价值，主要能治什么病？小伸筋草的正确吃法，食用方法怎么吃？小伸筋草的用法用量，怎么吃效果好？小伸筋草的副作用禁忌与注意事项有哪些？
一、小伸筋草的功效作用功能主治是什么，有什么功效作用好处：
伸筋草主要用来治疗风湿痹痛、筋脉拘急、屈伸不利、跌打损伤等，伸筋草属于石松科植物石松的带根全草，中医认为其性温，味苦、辛，入肝经、肾经，主要功效是祛风除湿、舒筋活络，经常可以与独活、桑枝、威灵仙、五加皮等药物同用，治疗风湿痹痛、筋脉拘急或肢体屈伸不利，也可以与木瓜等同用，用来治疗腿足转筋、痉挛等。伸筋草若与具有活血化瘀作用的药物同用，经常可以用来治疗各种原因引起的跌打损伤。伸筋草能够祛风散寒、除湿，尤其擅长于舒筋活络，对于风湿痹痛、肢体疼痛兼筋脉拘急、屈伸不利者尤为适宜，对于跌打伤痛也具有非常不错的效果。现在研究也发现，伸筋草对于痢疾杆菌有较强的抑制作用，而且还有一定利尿、促进尿酸排泄的作用，对于小儿痉挛性尿潴留、便秘等症状，也有一定治疗效果。小伸筋草的功效作用功能主治是什么，有什么功效作用好处？小伸筋草是什么东西，有啥营养价值，主要能治什么病？小伸筋草具有比较多的功效作用及用途，小伸筋草的详细功效与作用如下：
（一）小伸筋草的营养成分价值：
1、 萜类化合物：包含多种萜类物质，如石松碱、石松宁碱等生物碱类萜，以及三萜类化合物等。这些成分具有一定的生理活性，是小伸筋草发挥多种功效的重要物质基础。
2、 黄酮类：含有如芹菜素等黄酮类化合物，具有抗氧化作用，能够清除体内自由基，减少氧化损伤，对预防衰老和一些慢性疾病有一定作用。
3、 甾体类：有 β- 谷甾醇等甾体类成分，它们在调节机体生理功能方面有一定作用，比如在维持细胞膜的稳定性等方面发挥着重要角色。
4、 其他成分：还含有挥发油、多糖、氨基酸及微量元素等营养成分。挥发油赋予小伸筋草特殊的气味，可能具有一定的芳香化湿等作用；多糖则在免疫调节等方面有潜在价值；氨基酸是构成蛋白质的基本单位，参与身体多种生理活动；微量元素对于维持身体正常的代谢和生理功能也至关重要。
（二）小伸筋草的药用价值与相关配伍：
1、 祛风除湿：小伸筋草性温，能祛风散寒，除湿通络，可用于治疗风湿痹痛、关节屈伸不利、肢体麻木等病症，常与独活、桑寄生等其他祛风湿药同用，以增强疗效。
2、 舒筋活络：有良好的舒筋活络作用，对于跌打损伤、扭伤肿痛等导致的经络不通、气血阻滞，能起到疏通经络、消肿止痛的效果，可内服也可外用，外用时可将鲜品捣烂敷于患处。
3、 温肾壮阳：在一些传统应用中，小伸筋草还具有温肾壮阳的功效，可用于治疗肾虚阳痿、遗精等病症，常与淫羊藿、巴戟天等补肾壮阳药配伍使用。
4、 利水消肿：有利水渗湿的作用，可用于治疗水肿、小便不利等病症，通过促进尿液排出，减轻水肿症状，常与茯苓、泽泻等利水渗湿药同用。
5、 其他作用：现代研究还发现，小伸筋草在抗炎、镇痛、抗菌等方面也有一定的作用，其有效成分可能通过调节机体的炎症反应、抑制疼痛介质的释放、抑制细菌生长等机制，发挥相应的药理作用。
（三）小伸筋草的功效作用是什么：
1、下气除湿
本品辛苦温，具下气除湿之功，用于气结胃痛，可舒肝解郁、下气消结。《滇南本草》目“下气，消胸中痞满横格之气，推胃中隔宿之食，去年久腹中之坚积，消水肿。”
2、除湿解毒
用于蛇串疮，即带状疱疹，多因气虚不能行水，血瘀湿聚所致，以本品行气行血、祛瘀燥湿解毒。
3、降温
小伸筋草水浸剂对家兔试验性发热有降温作用，其有效成分为石松碱、棒石松碱、棒石松毒。石松碱静注对猫也有降温作用。
4、治疗风湿病发热。
小伸筋草性温，中医传统没有清热降温功效，但药理报道其有效成分有降低体温作用，因此，可治疗风湿病发热。
5、利尿
小伸筋草有利尿和增进尿酸排泄的作用。还能解除小儿痉挛性尿潴留，并有通便作用。
6、治痛风
小伸筋草可治疗痛风和高尿酸血症，作为引经药，与红藤、秦皮等同用。
7、兴奋
实验表明小伸筋草里的石松碱对大鼠小扬和子宫有兴奋作用。
二、小伸筋草的正确吃法，食用方法怎么吃：
小伸筋草的正确吃法，食用方法怎么吃？小伸筋草的制作方法怎么做？小伸筋草的用法用量，怎么吃效果好？小伸筋草的吃法种类非常多，接下来介绍小伸筋草的正确吃法。
1、小伸筋草泡酒
泡酒是小伸筋草最重要的食用方法，在需要时可以把小伸筋草和川乌头以及牛膝还有草乌和鹅肠草等中药材搭配在一起加白酒浸泡后服用，这样泡出的药酒能有祛风除湿也能消肿止痛它们对维持人类筋骨健康有很大的好处。
2、炖猪蹄
小伸筋草还可以和猪蹄搭配在一起炖着吃，在做的时候需要准备新鲜猪蹄儿250克把它洗净以后剁成块状，再准备小伸筋草15克，葱姜各适量。把准备好的小伸筋草和猪蹄一起入锅，放入葱姜和适量清水，用大火煮开，再用小火慢炖两小时，然后加适量食用盐调味，调好以后取出吃猪蹄，喝汤就可以。
3、炖鲳鱼
小伸筋草还能和鲳鱼搭配着一起炖汤喝，在做的时候需要准备当归6克，生煎草15克，板栗50克，新鲜鲳鱼一条，把鲳鱼洗净以后宰杀干净，再用清水冲洗干净，与其他食材一起入锅加清水炖成汤出锅以后直接食用，能治疗人类的肢体麻木。
三、小伸筋草的副作用和禁忌有哪些，对人体有没有危害：
小伸筋草的副作用和禁忌有哪些，对人体有没有危害？一般小伸筋草的副作用与危害有以下几方面。
1、在使用含有小伸筋草的成药中，部分患者出现有轻度的头晕、乏力等现象，在停药后症状可以消失。
2、掌握适应证。孕妇及出血过多者忌服。《滇南本草》古代医家用于治水肿，气实者用，虚者忌用。
3、掌握剂量。本品属于辛温之品，不适宜长期服用，以免伤津耗气。
总结：小伸筋草的功效作用功能主治是什么，有什么功效作用好处？小伸筋草是什么东西，有啥营养价值，主要能治什么病？小伸筋草的正确吃法，食用方法怎么吃？小伸筋草的用法用量，怎么吃效果好？小伸筋草的副作用禁忌与注意事项有哪些？以上就是小伸筋草的相关介绍。
一、小伸筋草的功效作用功能主治是什么，有什么功效作用好处：
伸筋草主要用来治疗风湿痹痛、筋脉拘急、屈伸不利、跌打损伤等，伸筋草属于石松科植物石松的带根全草，中医认为其性温，味苦、辛，入肝经、肾经，主要功效是祛风除湿、舒筋活络，经常可以与独活、桑枝、威灵仙、五加皮等药物同用，治疗风湿痹痛、筋脉拘急或肢体屈伸不利，也可以与木瓜等同用，用来治疗腿足转筋、痉挛等。伸筋草若与具有活血化瘀作用的药物同用，经常可以用来治疗各种原因引起的跌打损伤。伸筋草能够祛风散寒、除湿，尤其擅长于舒筋活络，对于风湿痹痛、肢体疼痛兼筋脉拘急、屈伸不利者尤为适宜，对于跌打伤痛也具有非常不错的效果。现在研究也发现，伸筋草对于痢疾杆菌有较强的抑制作用，而且还有一定利尿、促进尿酸排泄的作用，对于小儿痉挛性尿潴留、便秘等症状，也有一定治疗效果。小伸筋草的功效作用功能主治是什么，有什么功效作用好处？小伸筋草是什么东西，有啥营养价值，主要能治什么病？小伸筋草具有比较多的功效作用及用途，小伸筋草的详细功效与作用如下：
（一）小伸筋草的营养成分价值：
1、 萜类化合物：包含多种萜类物质，如石松碱、石松宁碱等生物碱类萜，以及三萜类化合物等。这些成分具有一定的生理活性，是小伸筋草发挥多种功效的重要物质基础。
2、 黄酮类：含有如芹菜素等黄酮类化合物，具有抗氧化作用，能够清除体内自由基，减少氧化损伤，对预防衰老和一些慢性疾病有一定作用。
3、 甾体类：有 β- 谷甾醇等甾体类成分，它们在调节机体生理功能方面有一定作用，比如在维持细胞膜的稳定性等方面发挥着重要角色。
4、 其他成分：还含有挥发油、多糖、氨基酸及微量元素等营养成分。挥发油赋予小伸筋草特殊的气味，可能具有一定的芳香化湿等作用；多糖则在免疫调节等方面有潜在价值；氨基酸是构成蛋白质的基本单位，参与身体多种生理活动；微量元素对于维持身体正常的代谢和生理功能也至关重要。
（二）小伸筋草的药用价值与相关配伍：
1、 祛风除湿：小伸筋草性温，能祛风散寒，除湿通络，可用于治疗风湿痹痛、关节屈伸不利、肢体麻木等病症，常与独活、桑寄生等其他祛风湿药同用，以增强疗效。
2、 舒筋活络：有良好的舒筋活络作用，对于跌打损伤、扭伤肿痛等导致的经络不通、气血阻滞，能起到疏通经络、消肿止痛的效果，可内服也可外用，外用时可将鲜品捣烂敷于患处。
3、 温肾壮阳：在一些传统应用中，小伸筋草还具有温肾壮阳的功效，可用于治疗肾虚阳痿、遗精等病症，常与淫羊藿、巴戟天等补肾壮阳药配伍使用。
4、 利水消肿：有利水渗湿的作用，可用于治疗水肿、小便不利等病症，通过促进尿液排出，减轻水肿症状，常与茯苓、泽泻等利水渗湿药同用。
5、 其他作用：现代研究还发现，小伸筋草在抗炎、镇痛、抗菌等方面也有一定的作用，其有效成分可能通过调节机体的炎症反应、抑制疼痛介质的释放、抑制细菌生长等机制，发挥相应的药理作用。
（三）小伸筋草的功效作用是什么：
1、下气除湿
本品辛苦温，具下气除湿之功，用于气结胃痛，可舒肝解郁、下气消结。《滇南本草》目“下气，消胸中痞满横格之气，推胃中隔宿之食，去年久腹中之坚积，消水肿。”
2、除湿解毒
用于蛇串疮，即带状疱疹，多因气虚不能行水，血瘀湿聚所致，以本品行气行血、祛瘀燥湿解毒。
3、降温
小伸筋草水浸剂对家兔试验性发热有降温作用，其有效成分为石松碱、棒石松碱、棒石松毒。石松碱静注对猫也有降温作用。
4、治疗风湿病发热。
小伸筋草性温，中医传统没有清热降温功效，但药理报道其有效成分有降低体温作用，因此，可治疗风湿病发热。
5、利尿
小伸筋草有利尿和增进尿酸排泄的作用。还能解除小儿痉挛性尿潴留，并有通便作用。
6、治痛风
小伸筋草可治疗痛风和高尿酸血症，作为引经药，与红藤、秦皮等同用。
7、兴奋
实验表明小伸筋草里的石松碱对大鼠小扬和子宫有兴奋作用。
二、小伸筋草的正确吃法，食用方法怎么吃：
小伸筋草的正确吃法，食用方法怎么吃？小伸筋草的制作方法怎么做？小伸筋草的用法用量，怎么吃效果好？小伸筋草的吃法种类非常多，接下来介绍小伸筋草的正确吃法。
1、小伸筋草泡酒
泡酒是小伸筋草最重要的食用方法，在需要时可以把小伸筋草和川乌头以及牛膝还有草乌和鹅肠草等中药材搭配在一起加白酒浸泡后服用，这样泡出的药酒能有祛风除湿也能消肿止痛它们对维持人类筋骨健康有很大的好处。
2、炖猪蹄
小伸筋草还可以和猪蹄搭配在一起炖着吃，在做的时候需要准备新鲜猪蹄儿250克把它洗净以后剁成块状，再准备小伸筋草15克，葱姜各适量。把准备好的小伸筋草和猪蹄一起入锅，放入葱姜和适量清水，用大火煮开，再用小火慢炖两小时，然后加适量食用盐调味，调好以后取出吃猪蹄，喝汤就可以。
3、炖鲳鱼
小伸筋草还能和鲳鱼搭配着一起炖汤喝，在做的时候需要准备当归6克，生煎草15克，板栗50克，新鲜鲳鱼一条，把鲳鱼洗净以后宰杀干净，再用清水冲洗干净，与其他食材一起入锅加清水炖成汤出锅以后直接食用，能治疗人类的肢体麻木。
三、小伸筋草的副作用和禁忌有哪些，对人体有没有危害：
小伸筋草的副作用和禁忌有哪些，对人体有没有危害？一般小伸筋草的副作用与危害有以下几方面。
1、在使用含有小伸筋草的成药中，部分患者出现有轻度的头晕、乏力等现象，在停药后症状可以消失。
2、掌握适应证。孕妇及出血过多者忌服。《滇南本草》古代医家用于治水肿，气实者用，虚者忌用。
3、掌握剂量。本品属于辛温之品，不适宜长期服用，以免伤津耗气。
总结：小伸筋草的功效作用功能主治是什么，有什么功效作用好处？小伸筋草是什么东西，有啥营养价值，主要能治什么病？小伸筋草的正确吃法，食用方法怎么吃？小伸筋草的用法用量，怎么吃效果好？小伸筋草的副作用禁忌与注意事项有哪些？以上就是小伸筋草的相关介绍。
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