泰山黄精的功效作用功能主治是什么，有什么功效作用好处？泰山黄精是什么东西，有啥营养价值，主要能治什么病？泰山黄精的正确吃法，食用方法怎么吃？泰山黄精的用法用量，怎么吃效果好？泰山黄精的副作用禁忌与注意事项有哪些？
一、泰山黄精的功效作用功能主治是什么，有什么功效作用好处：
泰山黄精，泰山名药之一。属百合科多年生草本植物。生于阴坡的石壁、杂草丛中和树下。茎长而较柔弱，叶通常5枚轮生，线状披针形，先端卷曲。夏季开花，花白色、钟状、下垂。浆果球形，熟时黑色。根茎横生，肉质肥，色淡黄。根块入药，有滋阴润肺、补脾益气、止喘消咳等功效。泰山黄精的功效作用功能主治是什么，有什么功效作用好处？泰山黄精是什么东西，有啥营养价值，主要能治什么病？泰山黄精具有比较多的功效作用及用途，泰山黄精的详细功效与作用如下：
（一）泰山黄精的营养成分价值：
1、 多糖类：山黄精富含多糖，是其主要的营养成分之一。多糖具有多种生物活性，如免疫调节、抗氧化、降血糖等作用。它可以增强机体的免疫功能，提高身体抵抗疾病的能力，同时还能清除体内自由基，减少氧化损伤，起到延缓衰老的效果。
2、 甾体皂苷：含有甾体皂苷类化合物，这些成分具有一定的药用活性，可能对心血管系统有保护作用，有助于降低血脂、改善血液循环，还可能具有抗炎、抗菌等功效。
3、 氨基酸：山黄精含有多种人体必需的氨基酸，是构成蛋白质的基本单位，能够为身体提供营养，维持正常的生理功能，促进新陈代谢和组织修复。
4、 微量元素：富含铁、锌、铜、锰、硒等多种微量元素。这些元素在人体的生理活动中起着重要作用，如铁是合成血红蛋白的重要原料，锌参与多种酶的合成和激活，硒具有抗氧化、增强免疫力等功能。
5、 其他成分：还含有黄酮类、木脂素类等成分，具有抗氧化、抗炎、抗肿瘤等潜在的生理活性，对人体健康具有多方面的益处。
（二）泰山黄精的药用价值与相关配伍：
1、 滋阴润肺：黄精归肺经，具有滋阴润肺的功效，可用于治疗肺虚燥咳、劳嗽咯血等病症。它能够滋润肺脏，缓解肺燥引起的干咳无痰、咽干口燥等症状，对于慢性支气管炎、肺结核等疾病有一定的辅助治疗作用。
2、 补脾益气：黄精入脾经，有补脾益气的作用，适用于脾胃虚弱、体倦乏力、食欲不振等情况。它可以增强脾胃的运化功能，促进消化吸收，改善脾胃虚弱引起的消化不良、腹胀、便溏等症状，提高机体的营养状况和免疫力。
3、 补肾益精：黄精具有补肾益精的功效，可用于治疗肾虚精亏所致的腰膝酸软、头晕耳鸣、须发早白、阳痿遗精等症状。它能够滋养肾脏，补充肾精，增强肾脏功能，对于改善生殖系统功能、延缓衰老等具有一定的作用。
4、 降血糖、降血脂：现代药理研究表明，黄精具有一定的降血糖、降血脂作用。它可以通过调节胰岛素分泌、改善胰岛素抵抗等机制，降低血糖水平；同时还能抑制胆固醇和甘油三酯的合成，降低血脂，对预防和治疗糖尿病、高血脂症等疾病有一定的帮助。
5、 抗氧化、抗衰老：黄精中的多糖、黄酮类等成分具有较强的抗氧化作用，能够清除体内自由基，减少氧化损伤，延缓细胞衰老，提高机体的抗氧化能力，从而起到抗衰老的效果。长期服用黄精可能有助于保持身体的健康状态，延缓衰老过程中的各种生理变化。
6、 增强免疫力：黄精能够增强机体的免疫功能，促进淋巴细胞的增殖和分化，提高巨噬细胞的吞噬能力，增加免疫球蛋白的含量，从而增强身体的抵抗力，预防疾病的发生。
（三）泰山黄精的功效作用是什么：
1、黄精壮筋骨，益精髓，变白发： 黄精、苍术各四斤，枸杞根、柏叶各五斤，天门冬三斤。煮汁一石，同曲十斤，糯米一石，如常酿酒钦。(《纲目》)
2、黄精治糖尿病：黄精15克，山药15克，知母、玉竹、麦冬各12克。水煎服。对本病见口渴多饮，体倦乏力属气阴两虚证者有效。
3、肺阴不足：黄精30克，冰糖50克。将黄精洗净，用冷水泡发3～4小时，放入锅内，再加冰糖、适量清水，用大火煮沸后，改用文火熬至黄精熟烂。每日2次，吃黄精喝汤。适宜用于肺阴不足所致的咳嗽痰少，干咳无痰，咳血等症。
4、黄精补精气：枸杞子(冬采者佳)、黄精等分。为细末，二味招和，捣成块，捏作饼子，干复捣为末，炼蜜为丸，如梧桐子大。每服五十丸，空心温水送下。 (《奇效良方》枸杞丸)
 
二、泰山黄精的正确吃法，食用方法怎么吃：
泰山黄精的正确吃法，食用方法怎么吃？泰山黄精的用法用量，怎么吃效果好？泰山黄精的吃法种类非常多，接下来介绍泰山黄精的正确吃法。
1、黄精瘦肉汤
黄精30克、党参20克、淮山20克、瘦猪肉500克，食盐、生姜适量。
黄精、党参和淮山洗净备用。
猪肉切大块，焯水捞起。
清水煮沸，将猪肉倒入炖锅。
然后放入所以材料，隔水炖两小时左右。
最后下盐调味即可食用。
2、黄精酒
黄精80克，白酒2000毫升。
将黄精洗净，切片，晾干表面水分。
然后将黄精装入干净的纱布袋中，封好口。
将纱布袋放入酒坛，倒入白酒。
密封，摇匀，浸泡1月左右即可。
每次喝15-20毫升，每日2次。
3、黄精粥
新鲜黄精30克，粳米100克，冰糖适量。
将黄精洗净，切成片，放入砂锅中。
加入适量水，小火煮30分钟，去渣留汤。
然后倒入粳米，煮至粥稠后放入冰糖。
搅拌均匀，然后再煮5分钟左右即可。
4、黄精鸡
新鲜黄精、鸡、料酒、盐、味精、白糖、葱、生姜
将鸡宰杀后，清洗干净后切块，然后放入开水中焯烫去血气，然后捞出洗净备用;
将生姜洗净切片，葱洗净切段，黄精洗净切段;
将鸡、黄精放入锅中，然后加入适量清水，再加入适量料酒、白糖、姜片和葱段，用大火烧开后转小火炖煮至鸡肉烂熟后，加入适量盐和味精调味即可。
5、丹参黄精茶
黄精6g、丹参10g、茶叶5g。
将黄精和丹参按照上面的剂量称重后，然后放在一起，研磨成粉末，然后放入茶包中备用。
每次取一茶包放入锅中，加入适量清水，煮开后焖10分钟左右。
取5g茶叶放入杯中，然后将煮好的药水倒入茶叶杯中，然后焖泡10分钟左右即可饮用。
三、泰山黄精的副作用和禁忌有哪些，对人体有没有危害：
泰山黄精的副作用和禁忌有哪些，对人体有没有危害？一般泰山黄精的副作用与危害有以下几方面。
1、黄精对高血压患者非常有用，它能减少血液中糖分的含量而副作用是服用黄精后出现轻度腹胀或者拉肚子的情况。黄精总的来说对血糖的影响：兔灌胃黄精浸膏，其血糖含量渐次增高，然后降低。黄精浸膏对肾上腺素引起的血糖过高呈显着抑制作用。黄精对人体血液的调节效果非常好还有止血和延缓衰老的功效 。
2、阴虚肺燥，干咳少痰及肺肾阴虚的劳咳久咳。本品甘平，能养肺阴，益肺气。
3、脾虚阴伤证。本品能补益脾气，又养脾阴。主治脾脏气阴两虚之面色萎黄、困倦乏力、口干食少、大便干燥。本品能气阴双补，单用或与补气健脾药同用。
4、肾精亏虚。本品能补益肾精，对延缓衰老，改善头晕、腰膝酸软、须发早白等早衰症状。有一定疗效。【用法用量】煎服，9～15g。【鉴别用药】黄精与山药，均为性味甘平，主归肺、脾、肾三脏，气阴双补之品。然黄精滋肾之力强于山药，而山药长于健脾，并兼有涩性，较宜于脾胃气阴两伤，食少便溏及带下
总结：泰山黄精的功效作用功能主治是什么，有什么功效作用好处？泰山黄精是什么东西，有啥营养价值，主要能治什么病？泰山黄精的正确吃法，食用方法怎么吃？泰山黄精的用法用量，怎么吃效果好？泰山黄精的副作用禁忌与注意事项有哪些？以上就是泰山黄精的相关介绍。