黄焖鸡的功效作用功能主治是什么,有什么功效作用好处?黄焖鸡有什么功效作用好处,营养价值与药用价值?黄焖鸡的正确食用方法怎么吃好?黄焖鸡哪些人不能吃,副作用禁忌与注意事项有哪些?
一、黄焖鸡的功效作用功能主治是什么,有什么功效作用好处:
(一)黄焖鸡是什么东西,有什么成分与营养价值:
黄焖鸡米饭又叫香鸡煲、浓汁鸡煲饭,起源于济南名店“吉玲园”,是山东济南特色传统名菜之一。1927年,济南府鲁菜名店“吉玲园”由于名厨云集,佳肴迭出而红极一时,名商富贾、达官显贵纷至沓来,与当时的“汇泉楼”“聚丰德”并称省城三大名店,其招牌菜“百草黄焖鸡”更是深受时任山东省主席韩复榘的喜爱,他曾为此赏银三十块,并称赞“此鸡匠心独运,是上品之上,当为一绝”。属于鲁菜系家常菜品,主要食材是鸡腿肉,配以青椒、香菇等焖制而成,味道美妙,具有肉质鲜美嫩滑的特点。其中以黄焖鸡米饭和八珍黄焖鸡最为出色,入口爽滑弹牙,汤汁鲜美。
(二)黄焖鸡的药用价值与相关配伍:
黄焖鸡的主要配伍食材包括鸡肉、木耳、干香菇、笋干、青蒜等‌。具体的配伍食材和制作步骤如下:
‌主要食材‌:三黄鸡、木耳、干香菇、笋干、青蒜、干辣椒、蒜末、姜片、料酒、五香粉、盐、生抽、蚝油、白砂糖、老抽、啤酒、油等‌。
‌制作步骤‌:
将三黄鸡清洗干净,切成块,加入姜片、料酒、五香粉、盐、生抽、蚝油腌制20分钟。
笋干用清水泡软,香菇和木耳用温水泡发,青蒜择洗干净后切成段。
炒锅入油,放入干辣椒和蒜末爆香,再放入腌制好的鸡块煸炒至表面略黄。
加入笋干、香菇、木耳继续煸炒,倒入泡香菇的水,加入盐、白砂糖、老抽上色,再煮5分钟。
倒入鸡块和啤酒,盖上锅盖中火炖15分钟,最后撒上青蒜段即可‌。
此外,黄焖鸡的口味特点是色红肉酥烂,味咸甜,操作关键在于糖色的火候要适中,不能太甜或太苦,且糖色必须在烹制前添加,不能提前加水‌。
(三)黄焖鸡的功效作用是什么:
黄酒焖鸡一般具有美容养颜、补肝养肾、调理气血、增强免疫力、润肠通便等作用和功效,具体患者可以向专业医生详细咨询了解。
1、美容养颜:黄酒中含有多种氨基酸和维生素,适量食用黄酒焖鸡,可以使皮肤滋润有弹性,起到美容养颜的作用。
2、补肝养肾:黄酒中含有酒精成分,可以促进肝脏代谢,有助于减轻肝脏的负担。
3、调理气血:黄酒焖鸡中还含有丰富的铁元素,可以促进机体内血红蛋白的合成,有助于预防和改善贫血。
4、增强免疫力:黄酒焖鸡中富含蛋白质、矿物质、微量元素等营养物质,可以为机体提供所需要的营养,有助于增强机体免疫力和抵抗力,降低患病的风险。
5、日常通便:黄酒焖鸡中还富含膳食纤维,适量食用可以促进胃肠道蠕动,有助于预防和缓解便秘。

二、黄焖鸡的正确食用方法怎么吃好:
‌(一)黄焖鸡做法一:
食材准备:
三黄鸡1只、木耳50g、干香菇100g、笋午150g、干辣椒10个、蒜末1汤匙(15g)、青蒜4根、姜5片、料酒1汤匙15ml五香粉2茶匙(10g)、盐2茶匙(10g)、生抽1汤匙(15ml
)、蚝油1、汤匙(15ml)、白砂糖1茶匙(5g)、老抽1茶匙(5g)、啤酒500ml、油30mi制作步骤:
1.将三黄鸡清洗干净,切成4cm左右的块,加入姜片,料酒、五香粉、盐(1茶匙,5g)、生抽、蚝油抓拌均匀,腌制20分钟左右入味。
2.笋千用清水泡软,漂洗干净后放入锅里煮15分钟,煮好后捞出,挤干水分备用。
3.用温水泡发后,去蒂,清洗干净,用手撕成大小均等的块,沥干水分备用。
4.青蒜择洗干净后切成4cm长的段。
5.干香菇清洗干净,用温水泡发后去蒂,沥干水分备用。泡香菇的水不要倒掉,放在一旁沉淀。
6.炒锅入油,油热后转小火,放入干辣椒、蒜末,爆出香味后拨到锅的一边,转大火烧热油后,放入腌制好的鸡块,煸炒至鸡肉表面略黄,盛出。
7.将沥干水分的笋干、香菇、木耳放入锅内煸炒,然后倒入泡香菇的水,大火煮开,加入盐(1茶匙,5g)、白砂糖、老抽上色,再煮5分钟。
8.倒入鸡块,再倒入啤酒,盖上锅盖,中火烟15分钟,撒上青蒜段即可。
(二)黄焖鸡做法二
鸡肉(200克)、笋块(或冬菇)(65克)、黄酒(6.5克)、酱油(3克)、味精、姜、温菱粉(8克)、葱花、精盐、白糖、鸡汤(130克)。
制作步骤
1、将鸡肉切成1寸见方块
2、先入温猪油锅煎半分钟,即加笋块或冬菇及调味(葱、姜、黄酒、酱油、湿菱粉、盐、糖、味精、鸡汤)
3、用文火焖十分钟,随即用湿菱粉下锅勾获即好。
(三)黄焖鸡做法三
三黄土鸡1只、香菇(鲜)50克、鸡蛋两个、葱适量、姜适量、蒜适量、料酒50克、味极鲜酱油40克、糖10克、甜面酱10克、盐1克、花生油500克
1、冬菇洗净,挤去水分,去蒂,切片;鸡蛋打散;鸡洗净,沥干,剁成块,再用10克酱油腌十分钟。
2、锅置火上,加花生油烧至七成热,放入粘有鸡蛋液的鸡块,炸呈金黄色,倒入漏勺沥油。
3、锅置火上,留少许油,放入糖、炸鸡块略炒。
4、再放入酱油、料酒、甜面酱、葱、姜、蒜末,略烧,倒入沙锅里,再加鸡清汤,旺火烧沸,撇去浮沫,再用微火病至酥烂;沙锅置微火上,放入香茹,焖约15分钟,即成。
三、黄焖鸡哪些人不能吃,副作用禁忌与注意事项有哪些:
1、湿热体质者不宜吃黄酒炖鸡
湿热体质的朋友们注意啦!你们通常体内湿气较重,容易感到身体沉重、困倦无力。黄酒的温热性质可能会助长体内的湿热之邪,从而加重这些症状。所以,湿热体质的朋友们,还是尽量避免饮用黄酒炖鸡哦。
2、阴虚内热者慎食黄酒炖鸡
阴虚内热体质的朋友们,通常表现为五心潮热、盗汗等症状,这是因为体内阴液不足,阳气相对偏盛。黄酒偏热性,容易助热生火。因此,阴虚内热的朋友们食用黄酒炖鸡可能会加重体内的热症,不利于健康。
3、孕妇禁食黄酒炖鸡
虽然黄酒炖鸡美味又营养,但孕妇朋友们要特别小心。黄酒中含有一定的酒精成分,而酒精对胎儿的生长发育有不良影响。所以,孕期最好避免饮用黄酒,以保障母婴健康。
4、酒精过敏者远离黄酒炖鸡
如果你是酒精过敏的小伙伴,那就要注意啦!即便是微量的酒精也可能引发过敏反应。所以如果你对酒精摄入特别敏感,那么黄酒炖鸡这道美味佳肴可能就不适合你了。
5、肝火旺者少吃黄酒炖鸡
在中医理论中,肝火旺盛的朋友们应避免食用辛辣、油腻、温热性的食物。黄酒炖鸡恰恰属于这类食物。黄酒的温热性质可能会助长体内的火气,而鸡肉则可能提供过多的热量,导致肝火更盛。所以,肝火旺盛的朋友们,黄酒炖鸡并不是理想的选择。
总结:黄焖鸡的功效作用功能主治是什么,有什么功效作用好处?黄焖鸡有什么功效作用好处,营养价值与药用价值?黄焖鸡的正确食用方法怎么吃好?黄焖鸡哪些人不能吃,副作用禁忌与注意事项有哪些?以上就是详细介绍。