铁皮石斛的功效作用功能主治是什么，有什么功效作用好处？铁皮石斛是什么东西，有啥营养价值，主要能治什么病？铁皮石斛的正确吃法，食用方法怎么吃？铁皮石斛的用法用量，怎么吃效果最好？铁皮石斛的副作用禁忌与注意事项有哪些？
一、铁皮石斛的功效作用功能主治是什么，有什么功效作用好处：
铁皮石斛（学名：Dendrobium officinale Kimura et Migo）:茎直立，圆柱形，长9-35厘米，粗2-4毫米，不分枝，具多节；叶二列，纸质，长圆状披针形，边缘和中肋常带淡紫色。总状花序常从落了叶的老茎上部发出，具2-3朵花；花苞片干膜质，浅白色，卵形，长5-7毫米，萼片和花瓣黄绿色，近相似，长圆状披针形，唇瓣白色，基部具1个绿色或黄色的胼胝体，卵状披针形，比萼片稍短，中部反折。蕊柱黄绿色，长约3毫米，先端两侧各具1个紫点；药帽白色，长卵状三角形，长约2.3毫米，顶端近锐尖并且2裂。花期3-6月。生于海拔达1600米的山地半阴湿的岩石上。主要分布于中国安徽、浙江、福建等地。其茎入药，属补益药中的补阴药：益胃生津，滋阴清热。铁皮石斛的功效作用功能主治是什么，有什么功效作用好处？铁皮石斛是什么东西，有啥营养价值，主要能治什么病？铁皮石斛具有比较多的功效作用及用途，铁皮石斛的详细功效与作用如下：
（一）铁皮石斛的营养成分价值：
1、生物碱：铁皮石斛中含有多种生物碱，如石斛碱、倍半萜类石斛碱、苯酞吡咯烷类石斛碱、吲哚里西啶类生物碱等。这些生物碱对人体的神经系统有积极作用，可以调节神经系统功能，起到镇静安神的效果，有助于改善因神经衰弱导致的失眠、焦虑等症状。
2、氨基酸：铁皮石斛富含多种必需氨基酸，这些氨基酸是身体合成蛋白质的重要基础，对人体健康至关重要。
3、微量元素：铁皮石斛中含有丰富的微量元素，如铁、锌、钙、钾、镁、锰、锶、钛、铜等。这些元素在人体内发挥着重要作用，如铁参与制造血红蛋白、调节免疫系统；锌则对促进生长发育、加强免疫力有积极作用。
4、多糖：铁皮石斛中含有丰富的石斛活性多糖，含量在25%及以上。这些多糖具有明显的免疫调节、抗肿瘤及抗氧化特性，能够增强机体的抵抗力，帮助预防各种疾病。同时，它们还具有降低血糖、调节血脂的功效。
5、黄酮类化合物与挥发油：铁皮石斛还含有黄酮类化合物和挥发油，这些成分具有多种生物活性，如抗氧化、抗炎等，对人体健康有益。
6、植物纤维：铁皮石斛中还含有比例很高的植物纤维，对新陈代谢有重要意义。
7、其他成分：铁皮石斛还含有菲类化合物（如鼓槌菲和毛兰素）、多肽类物质以及多酚类物质等，这些成分也具有一定的生物活性，对人体健康有益。
（二）铁皮石斛的药用价值与相关配伍：
1、健脾益胃：铁皮石斛具有促进胃液分泌的作用，可用于治疗因脾胃不和导致的消化不良、食积、食少干呕、胃阴不足等症状。它还可以用于治疗萎缩性胃炎、十二指肠溃疡等胃部疾病。
2、疏肝利胆：铁皮石斛可以促进肝脏新陈代谢，有助于肝脏排毒，同时促进胆汁分泌，可用于胆囊炎、肝炎等疾病的治疗。
3、滋阴润燥：铁皮石斛含有丰富的多糖类物质，能够滋养身体，对于缓解口干舌燥、皮肤干燥等症状有一定的帮助。
4、调节免疫：铁皮石斛中含有的多种微量元素和氨基酸，能够增强免疫系统功能，提高机体的抵抗力，有助于抵抗疾病。
5、保护肝脏：铁皮石斛对肝脏有保护作用，可以减轻肝脏损伤，促进肝细胞再生，有助于维护肝脏健康。
6、抗疲劳：铁皮石斛中的成分可以帮助缓解身体疲劳，提高工作效率，对于经常感到疲劳的人群有一定的改善作用。
7、保护视力：铁皮石斛中含有丰富的维生素A，对于保护视力、预防眼疾有一定的效果。
8、延缓衰老：铁皮石斛富含天然抗氧化剂，如多糖、黄酮类、酚类、氨基酸等，可以帮助清除自由基，减少氧化损伤，从而起到延缓衰老的作用。
（三）铁皮石斛的功效作用是什么：
1、生津养胃、滋阴清热；
2、它有明显的补益作用，如润肺益肾，明目强腰。所以它跟石斛的区别很简单，具有滋补的作用，尤其是润肺益肾的滋补作用要远远的强于石斛。
主治方面除了石斛也能用于阴伤津亏、口干烦渴、病后虚热，阴伤的患者完全没有问题，同时铁皮石斛还用于腰膝酸软、有典型的肾虚的患者，铁皮石斛的效果是非常好的。
3、生津液；
4、有很好的降血糖效果；
5、能够增强机体免疫力。所以铁皮石斛在目前的中药市场价格非常昂贵的原因，也跟它的功效这么丰富有很大的关系。

二、铁皮石斛的正确吃法，食用方法怎么吃：
铁皮石斛的正确吃法，食用方法怎么吃？铁皮石斛的用法用量，怎么吃效果最好？铁皮石斛的吃法种类非常多，接下来介绍铁皮石斛的正确吃法。
、1榨汁
将石斛鲜条剪下来，放在清水中漂洗30分钟，剪成一寸左右的小段，放入榨汁机中，加入少许凉开水或纯净水，打碎榨成汁后饮用。原理跟大家日常榨西瓜汁是一样的，如果觉得浓稠，可以加水煮开饮用。
2、煲汤
煲汤的方式有两种，一种直接选择石斛鲜条，剪成小段，与其他食物一起煲汤食用。另一种选择石斛枫斗5克左右，加入排骨、老鸡等中文火慢炖食用。
3、煎水
取石斛2~4克，用冷水浸泡2小时，再将其大火煎煮烧开，转文火慢煎1个小时以上。需要注意的是，此前浸泡的水不要倒掉，直接将其烧开就好。
4、泡茶
石斛泡茶是日常饮用最方便的方式之一，取1~2克石斛，放入杯中，加入茶叶，可反复冲泡多次。为了让营养更多析出，最好选择保温杯或养生壶，随茶叶一起煮饮最佳。泡茶后的石斛，可以食用。
5、泡酒
石斛泡酒有两种方式，一是直接用鲜条，二是用干品。分不同比例，浸泡二周以上即可饮用。其中，每500毫升白酒可加入12克鲜条，如果是石斛干品，500毫升白酒只需2克干品即可。
6、打粉
将石斛干品用专门的打粉机器或者直接用家里的料理机，打成粉末，装入干净卫生的密封袋或密封罐中待用。每次食用时取石斛粉1克，加入开水冲服。
7、露制
取石斛20~30克，加入适量清水，浸泡2小时以上，大火煎沸转小火慢炖1小时，凉透后放入密封容器内备用。喝的时候，直接取用即可。
三、铁皮石斛的副作用和禁忌有哪些，对人体有没有危害：
铁皮石斛的副作用和禁忌有哪些，对人体有没有危害？一般铁皮石斛的副作用与危害有以下几方面。
1、实际上铁皮石斛自身是沒有一切毒副作用的，特性柔和，因此恰当应用铁皮石斛的状况下不容易造成一切副作用。可是过多的应用铁皮石斛是可能会造成中毒了状况的，这时能够根据服食阿密妥钠来环节。除此之外以前在临床医学上应用铁皮石斛的全过程里边，发觉有病人出現了过敏性皮炎的状况。
2、忌讳群体：依据小结发觉，铁皮石斛合适热症初期阴未伤的人开展服食，可是出現了温病未化燥的状况或是存有脾胃虚弱的状况，那麼是不能应用铁皮石斛的。
3、相克食物：历经长期性的基础理论与研究发现，铁皮石斛与一些东西中间存有了相冲的关联，因此在应用铁皮石斛期内不能应用或是服用凝沙岩、巴豆、僵蚕、雷丸。对于身体情况较为独特的人，在吃铁皮石斛以前应当咨询医师的建议。
4、、铁皮石斛本身没有什么副作用，大家可以放心食用，但那些处于感冒初期，或者身体患有其他疾病的人群，在食用铁皮石斛时却要多加注意，应该咨询专业中医以后，再确定自己适不适合吃铁皮石斛，以免在食用以后对身体产生不良影响。
总结：铁皮石斛的功效作用功能主治是什么，有什么功效作用好处？铁皮石斛是什么东西，有啥营养价值，主要能治什么病？铁皮石斛的正确吃法，食用方法怎么吃？铁皮石斛的用法用量，怎么吃效果最好？铁皮石斛的副作用禁忌与注意事项有哪些？以上就是铁皮石斛的相关介绍。