一、自身免疫性肝病是怎么回事，是什么原因引起的：
1、遗传：自身免疫性肝炎是自身免疫功能出现异常，机体产生针对自身肝脏的抗体，并且攻击肝细胞，使得肝脏出现坏死的情况。自身免疫性肝炎与遗传有一定的关系，当家族有人患病时，后代患自身免疫性肝炎的可能性通常会增加。
2、病毒感染：如果机体受到甲、乙、丙型肝炎病毒的感染，也很有可能会诱发自身免疫性肝炎，患者可能会出现乏力、腹胀、食欲不振等症状。
3、药物影响：当患者在服用一些药物时，需要经过肝脏代谢，可能会对肝脏造成严重损伤，从而导致自身免疫性肝炎，如甲基多巴片、呋喃妥因肠溶片、盐酸米诺环素胶囊等药物。
二、自身免疫性肝病最好的治疗方法是什么：
1、饮食调整：建议多吃新鲜的蔬菜、水果以及高蛋白食物，如瘦肉、牛奶等，同时减少动物肝脏、甜食以及含糖饮料的摄入。此外，低脂饮食、少油烹饪和减少高胆固醇食物的摄入也有助于保护肝脏。
2、药物治疗：在医生指导下使用醋酸泼尼松片、甲泼尼龙片等药物可防止肝功能衰竭和肝纤维化的发展。硫唑嘌呤片、他克莫司胶囊等免疫抑制剂可抑制免疫系统对肝脏的损害，与糖皮质激素联合使用可提高治疗效果。
3、手术治疗：对于自身免疫性肝病导致的急性肝衰竭或终末期肝病患者，肝脏移植手术是挽救生命的唯一手段。手术可替换受损的肝脏，提高患者的生存质量和生存期。
三、自身免疫性肝病平时需要注意事项与保养：
1、从心理上要正确地对待这种疾病，既不要因为它是慢性病，我们就自暴自弃，心理压力特别大，也不要因为我们用药物控制好以后，生活当中就不注意了，平时要使自己处于一种平静开朗的心理状态；
2、饮食方面，我们要给予高蛋白、高维生素、低糖、低脂的饮食，要严禁饮酒；
3、作息方面，一定要作息规律，不要熬夜，因为熬夜对肝脏修复不利。一般我们建议最好在10点，最晚11点上床休息，养成一种规律的作息习惯；
4、运动，我们要根据自己的年龄、运动的习惯和目前自己肝脏的状态来选择运动方式。一般情况，如果病情在控制的状态下，我们可以适当增加活动量。但是建议病人选择慢运动的方式，比如散步、徒步、打太极拳等，尽量较少进行长时间运动量比较大的活动。