必需氨基酸的功效作用功能主治是什么，有什么功效作用好处？必需氨基酸有什么功效作用好处，营养价值与药用价值？必需氨基酸的正确食用方法怎么吃好？必需氨基酸哪些人不能吃，副作用禁忌与注意事项有哪些？
一、必需氨基酸的功效作用功能主治是什么，有什么功效作用好处：
（一）必需氨基酸是什么东西，有什么成分与营养价值：
‌必需氨基酸通常是指人体不能自行合成，必须通过食物摄取的氨基酸。这类氨基酸对于人体的正常生理功能至关重要。必需氨基酸主要包括赖氨酸、色氨酸、苯丙氨酸、蛋氨酸、苏氨酸、亮氨酸、异亮氨酸和缬氨酸。它们在人体内参与蛋白质的合成，对于细胞修复、生长发育、免疫功能等方面都有重要作用。缺乏必需氨基酸可能导致生长发育迟缓、免疫力下降等问题。
（二）必需氨基酸的药用价值与相关配伍：
1、赖氨酸（Lys）
赖氨酸结构式为C6H14N2O2，是成年人的8种必需氨基酸之一，可以调节人体代谢平衡，为合成肉碱提供结构组分，而肉碱又能促使细胞中脂肪酸合成。赖氨酸还可提高胃液分泌功效，前面增进食欲，促进幼儿生长发育。赖氨酸能提高钙的吸收，加速骨骼生长。赖氨酸缺乏，可能出现厌食、营养型贫血、中枢神经受损、发育不良，会引起蛋白质代谢障碍，导致生长障碍。L-赖氨酸具有生理活性，D-赖氨酸无生理活性。赖氨酸是人体必需氨基酸之一，在谷类中含量低，是第一限制氨基酸。赖氨酸在人体有重要的生理功能，它是合成大脑神经再生性细胞和核蛋白以及血红蛋白等重要蛋白质的必需氨基酸，也是目前应用比较广泛的氨基酸，特别是对婴幼儿、孕妇的补充有很重要的意义。
处在发育期的婴幼儿，由于各个器官均处于生长发育阶段，对于蛋白质的营养要求较高，特别是对质量要求较高，如果赖氨酸缺乏，就会造成蛋白质的严重缺乏，影响婴幼儿的生长发育，甚至引起智力发育障碍以及极易感染各种疾病。避免赖氨酸缺乏的最好办法就是蛋白质的互补，提倡食品多样化，特别是与豆类、动物类食品互补。
2、苯丙氨酸（Phe）
结构式C9H11NO2，参与消除肾及膀胱功能的损耗。
3、苏氨酸（Thr）
结构式C4H9NO3，有转变某些氨基酸达到平衡的功能。
4、甲硫氨酸（Met）
结构式C5H11NO2S，又称蛋氨酸，参与组成血红蛋白、组织与血清，有促进脾脏、胰脏及淋巴代谢的功能。在人体代谢中，可合成胆碱和肌酸，胆碱是一种抗脂肪肝的物质。甲硫氨酸对由砷剂、巴比妥类药物、四氯化碳等有机物质引起的中毒性肝炎，有治疗和保护肝功能作用。
（三）必需氨基酸的功效作用是什么：
1、赖氨酸：赖氨酸在人体内不能合成，只能通过外界食物中获取，日常生活中豆类含有较多的赖氨酸。赖氨酸作为人体所必需的物质，具有抗氧化、增强免疫力、抗病毒等重要作用，同时还能刺激胃酸的分泌，提高胃肠消化吸收能力等。
2、色氨酸：色氨酸也是人体内必需的氨基酸，色氨酸能够通过人工合成的方法来获取，同时存在于部分植物中，可以通过食物或人工合成来获取体内所必需的色氨酸，色氨酸能够调节人体的大脑神经，改善睡眠质量，并且能起到合成体内蛋白质的作用。
3、甲硫氨酸：甲硫氨酸也是人体所必需的氨基酸，同样也不能自身合成，它在人体中能够起到防毒解毒、心肌保护、促进代谢的作用，平日可以通过食用芝麻、乳制品等进行补充。

二、必需氨基酸的正确食用方法怎么吃好：
1、适当喝豆浆、吃豆制品：豆制品如豆腐、豆皮等也是氨基酸含量较丰富的食物，其中包括苯丙氨酸、蛋氨酸、赖氨酸、苏氨酸、亮氨酸等多种氨基酸成分，可以有效补充人体所需的氨基酸。
2、多吃含氨基酸丰富的坚果、肉类、豆制品等：例如核桃、腰果、杏仁、榛子等坚果中含有谷氨酸、精氨酸等多种氨基酸成分，适当食用可以帮助补充氨基酸。此外，吃一些鸡肉、猪肉等肉类食物也可以补充蛋白质和氨基酸。如果对海鲜不过敏，也可以适当摄入龙虾、海鱼等食物，它们也含有较高的氨基酸。
3、在医生指导下进行药物补充：如果严重缺乏氨基酸或者身体出现不适，可以在医生的指导下服用复方氨基酸胶囊等药物进行补充。也可以通过静脉滴注的方式进行氨基酸的补充。
三、必需氨基酸哪些人不能吃，副作用禁忌与注意事项有哪些：
1、正常人并且体内营养非常充足，不适宜摄入氨基酸，如继续摄入氨基酸会导致氨基酸过多，从而引起肥胖，氨基酸一般适合严重缺乏蛋白质的人和身体虚弱的中老年人。
2、对于氨基酸过敏人群和消化不良的人不适合摄入氨基酸。摄入氨基酸后会导致胃肠道消化不了，从而引起身体各种不良反应，例如腹痛，腹泻等一些明显症状。
3、患有糖尿病的人不可以摄入氨基酸。氨基酸属于高蛋白和高脂肪类的物质，过量的摄入氨基酸会导致糖尿病引发的肾病，对人体造成严重损害。
总结：必需氨基酸的功效作用功能主治是什么，有什么功效作用好处？必需氨基酸有什么功效作用好处，营养价值与药用价值？必需氨基酸的正确食用方法怎么吃好？必需氨基酸哪些人不能吃，副作用禁忌与注意事项有哪些？以上就是详细介绍。