杨枝甘露是什么东西？杨枝甘露的功效作用功能主治是什么，有什么功效作用好处？杨枝甘露有什么功效作用好处，营养价值与药用价值？杨枝甘露的正确食用方法怎么吃最好？杨枝甘露哪些人不能吃，副作用禁忌与注意事项有哪些？
一、杨枝甘露是什么东西：
杨枝甘露指的是一种粤式甜品，主要食材是西柚、芒果、西米、椰浆，主要烹饪工艺是煮。制作方法为：将芒果切丁后加入椰乳，打成芒果椰浆，将其倒入清水煮过的西米中，再加入西柚粒，即可食用。芒果和西柚都含有丰富的维生素，是一道营养丰富的甜品。芒果有益胃、解渴、利尿的功用。西柚则能理气化痰、消食醒酒。
二、杨枝甘露的功效作用功能主治是什么，有什么功效作用好处：
（一）杨枝甘露的营养成分价值：
杨枝甘露是一种由西柚、芒果、西米、椰浆等食材制作而成甜品，适量喝杨枝甘露的好处包括缓解口渴、补充营养、缓解便秘等，应注意避免大量饮用。
1、缓解口渴：
适量喝杨枝甘露，一般可以为机体补充水分，有助于缓解口渴症状。
2、补充营养：
杨枝甘露的食材富含蛋白质、维生素等营养物质，适量喝一些杨枝甘露，可以为机体补充营养，有助于提高机体免疫力。
3、缓解便秘：
杨枝甘露中含有较多的膳食纤维，适量饮用杨枝甘露，可以促进肠道蠕动，有助于预防或缓解便秘的症状。
（二）杨枝甘露的药用价值与相关配伍：
杨枝甘露具有清热解毒、润燥生津、止咳平喘、健脾开胃、滋阴补肾等功效和作用。
（三）杨枝甘露的功效作用是什么：
1、清热解毒
杨枝甘露中主要食材芒果和西柚均具有一定的清热解毒作用，能辅助缓解体内湿气过重引起的不适症状。
2、润燥生津
适量食用杨枝甘露可以补充水分和营养物质，有助于润滑喉咙和消化道黏膜，从而达到润燥生津的效果。
3、止咳平喘
该饮品中的部分成分如西米和椰浆等，具有一定的镇静和平喘作用，对于缓解呼吸道感染引起的相关症状有一定的帮助。
4、健脾开胃
其中加入的西米含有一定量的碳水化合物，可为机体提供能量，并促进食欲，改善消化吸收功能。
5、滋阴补肾
由于其富含维生素C及多种微量元素，能够增强身体免疫力，调节内分泌系统功能，从而起到滋养肾脏的功效。

三、杨枝甘露的正确食用方法怎么吃最好：
杨枝甘露的最佳食用方法‌是将其冷藏后再食用，这样可以更好地体验其清凉爽滑的口感。具体步骤如下：
‌1、准备食材‌：西米、芒果、西柚、椰浆和牛奶。
‌煮西米‌：将西米放入沸水中煮至半透明，然后捞出用凉水冲洗，再重新煮至完全透明，最后用凉水冲洗备用‌。
‌2、准备芒果‌：将芒果切成小块，一部分用于制作芒果泥，另一部分切成小块备用‌。
‌3、制作芒果泥‌：将芒果块放入搅拌机，加入牛奶和椰浆，搅拌均匀‌。
4‌、混合食材‌：在碗中先铺一层西米，然后倒入芒果泥，再铺上芒果块和西柚粒，最后淋上椰浆‌。
‌5、冷藏‌：将制作好的杨枝甘露放入冰箱冷藏，待其冷却后即可食用‌。
通过以上步骤，您可以制作出一份口感爽滑、香甜可口的杨枝甘露，冷藏后食用效果更佳。
四、杨枝甘露哪些人不能吃，副作用禁忌与注意事项有哪些：
经常饮用杨枝甘露可能对健康产生一定影响，通常有糖分摄入过多、热量过高和可能引起过敏等风险。
1、糖分摄入过多：杨枝甘露中含有较多的糖分，长期大量饮用可能导致血糖水平升高，对糖尿病患者尤其不利。
2、热量过高：杨枝甘露含有较高的热量，经常饮用可能导致体重增加，对控制体重和减肥的人来说是个挑战。
3、可能引起过敏：部分人对杨枝甘露中的某些成分可能存在过敏反应，如芒果、椰奶等，饮用后可能出现皮肤瘙痒、呼吸困难等症状。
总结：杨枝甘露是什么东西？杨枝甘露的功效作用功能主治是什么，有什么功效作用好处？杨枝甘露有什么功效作用好处，营养价值与药用价值？杨枝甘露的正确食用方法怎么吃最好？杨枝甘露哪些人不能吃，副作用禁忌与注意事项有哪些？以上就是详细介绍。