一、毛囊炎是怎么回事，是什么原因引起的：
1、免疫力下降：人的皮肤上一般会存在一些细菌，比如金黄色葡萄球菌、克雷伯氏菌等，当机体免疫力下降时，这些细菌可能就会侵入人体，感染皮肤，从而引起毛囊炎。
2、分泌物增多：在皮脂腺或汗腺分泌比较多的情况下，会增加细菌定植或繁殖的条件，可能会造成细菌大量繁殖，从而引起毛囊炎。
3、清洁不当：如果长期不洗澡，皮肤经常处于不干净的状态，会增加细菌繁殖的机会，从而引起毛囊炎。
二、毛囊炎最佳治疗方法是什么：
1、外用药物：患者可以在医生指导下将冰黄肤乐软膏、莫匹罗星软膏、红霉素软膏等药物涂抹于患处，有利于毛囊炎的治疗。
2、口服药物：患者可以在医生指导下口服阿莫西林胶囊、盐酸多西环素片、头孢呋辛酯片等药物，有利于毛囊炎的治疗。
3、物理治疗：患者可以通过远红外线照射、光动力疗法等方式，对炎症部位进行治疗，有消炎、镇痛及抗感染的作用。
三、毛囊炎注意事项与保养：
1、卫生清洁：患者要注意清洁患处皮肤的卫生。勤洗手、洗澡、更换衣物，可以一定程度地减少油脂分泌，以免堵塞毛孔，加重感染。此外，避免用手抓挠患处，延迟恢复。
2、饮食调理：患者可以吃富含维生素的食物，如胡萝卜、菠菜、芹菜、橙子、苹果等，有助于缓解病情，促进身体恢复。
3、作息规律：患者患病后应注意休息，避免长期熬夜和过度劳累，可能会导致内分泌失调，加重毛囊炎的症状。
4、心情调节：患者要保持平稳、稳定的情绪以及良好的心态，积极配合治疗，加快恢复进程。
5、避免滥用药物：患者患病后避免盲目滥用药物，治疗不对症可能会加重病情。建议及时就医，遵医嘱可以使用复方片仔癀软膏、五妙水仙膏、冰胆搽剂等药物进行治疗，缓解病情。