百合花的功效作用功能主治是什么,有什么功效作用好处百合花是什么东西,有啥营养价值,主要能治什么病?百合花的正确吃法,食用方法怎么吃?百合花的用法用量,怎么吃效果最好?百合花的副作用禁忌与注意事项有哪些?
一、百合花的功效作用功能主治是什么,有什么功效作用好处
百合原产地是中国,在亚洲东部、北美洲和欧洲等北半球的温带地区都有着广泛的分布。百合品种繁多,目前发现的已有至少120种之多,仅中国原产的就有55种。还有众多新近的杂交品种,如香水百合、火百合和亚洲百合等。百合花的功效作用功能主治是什么,有什么功效作用好处?百合花是什么东西,有啥营养价值,主要能治什么病?百合花具有比较多的功效作用及用途,百合花的详细功效与作用如下:
(一)百合花的营养成分价值:
1、蛋白质和维生素:百合花鲜品含有非常丰富的蛋白质和维生素,对皮肤细胞的新陈代谢大有益处,常食百合花有一定的美容作用。
2、淀粉和矿物质:百合花的鳞茎含有丰富的淀粉,以及钙离子、铁离子等矿物质,适量的食用可以有效的补充体力内的血红蛋白,改善贫血状况。
3、特殊营养成分:百合花还含有一些特殊的营养成分,如秋水仙碱等多种生物碱,这些成分综合作用于人体,不仅具有良好的营养滋补之功,而且还对秋季气候干燥而引起的多种季节性疾病有一定的缓解作用。
(二)百合花的药用价值与相关配伍:
1、养阴清热:百合花味甘性平,能缓解肺热咳嗽,有温肺止嗽、养阴清热、清心安神等功效,对于热病后余热未清、虚烦、惊悸、神志恍惚或肺痨久咳、咯血等病症,食用百合花有着极好的疗效。
2、宁心安神:百合花有助于舒缓神经,减轻焦虑,对于神经衰弱、记忆力减退、失眠多梦、心烦不安等症状有改善作用。
3、美容养颜:百合花中的多种维生素和矿物质能促进皮肤新陈代谢,使皮肤更加光滑细腻,具有美容养颜的功效。
4、清热凉血:百合花可清除体内热毒,对于血热引起的一些症状有调节作用。
5、补中益气:百合花能增强人体的中气,提高身体的抵抗力,具有抗疲劳的作用。
(三)百合花的功效作用是什么:
1、可以润肺止咳。百合花甘凉清润,主入肺心,能够清肺、润燥止咳,为肺燥咳嗽、虚烦不安所常用。鲜百合花含黏液质,有镇静止咳的作用,适用于肺结核、咳嗽、咳血等症。
2、能够宁心安神。百合花入心经,能够清心除烦、宁心安神,用于热病后余热未消、神思恍惚、失眠多梦、心情抑郁等病症。
3、可以美容养颜。百合花的洁白娇艳,鲜品富含黏液质及维生素,对皮肤细胞新陈代谢有益,同时百合花有一定的美容作用,油性皮肤的人多吃百合花对皮肤特别好。
4、可以防癌抗癌。百合花含多种生物碱,对白细胞减少症有预防作用,能够升高血细胞,对化疗及放射性治疗后细胞减少症有治疗作用。百合花在体内还能促进和增强单核细胞系统和吞噬功能,提高机体的体液免疫能力,因此,百合花对于多种癌症均有较好的防治效果。
5、百合花的功效与作用,主要是滋阴补阳,促进新陈代谢,清热养阴。该药物主要治疗痰中带血,阴虚。
6、百合花富含维生素以及黏液物质,有利于促进皮肤的新陈代谢,而且还可清除自由基,美白肌肤,使皮肤光滑有弹性。
7、宁心安神功效:百合花可入心经,具有清心除烦的作用,可用于治疗心烦气躁、恍惚、失眠多梦、抑郁、惊悸、健忘等症状。
8、百合花具有润肺作用,可用于治疗因肺燥导致的咳嗽、咳痰、痰中带血等症状。
 
二、百合花的正确吃法,食用方法怎么吃:
百合花的正确吃法,食用方法怎么吃?百合花的用法用量,怎么吃效果最好?百合花的吃法种类非常多,接下来介绍百合花的正确吃法。
1、南瓜去皮切块去籽备用。百合去除外面一层不太好的花瓣,剥开洗净,红枣洗净备用。将南瓜块如图式一样摆两圈,成花形。再将红枣和百合放在中间。锅里放入适量的水,放进装好材料的盘子,下面隔水。盖上盖子大火烧开后转中火蒸12分钟。取出盘子,再小心的将盘子里蒸出来的水倒回到锅里。小火煮开后调入一点点的淀粉水(地瓜粉)调成一个透明的芡汁。淋在蒸好的南瓜上就完成了。
2、百合银花粥:百合50克,洗净;再取银花l0克,焙干为末备用。先将100克粳米淘净,煮至粥浓稠时再放百合煮10分钟,起锅前放入药末及适量白糖即可食用。适合于咽喉肿痛,易于“内火”旺盛的人群。功效:清热消炎、生津解渴。
3、绿豆百合粥:绿豆100克、粳米或糯米适量,加水适量煮熟,再加入50克洗净的鲜百合略煮片刻即可。在食用之前,加入白砂糖或者冰糖调味。适用于咽喉干咳、热病后余热未尽、烦躁失眠等症的治疗。功效:清热解毒、利水消肿。
4、清蒸百合:鲜百合适量洗净,蒸熟食用。适合肝炎、胃病、贫血、体虚等症。功效:益气养阴润肺。
5、蜜汁百合:百合60克,蜂蜜30克放碗内拌匀,锅隔水蒸熟食用。百合、蜂蜜两者同适用于秋冬肺燥咳嗽咽干、肺结核咳嗽、痰中带血、老年人慢性支气管炎干咳及大便燥结等症。功效:滋润心肺,润肠通便。
6、百合莲子粥:净百合30克,莲子25克,糯米l00克,加红糖适量,共煮粥食。适用于治疗脾胃虚弱的胃脘痛、心脾虚或心阴不足的心烦不眠症。功效:养胃缓痛、补心安神。
7、金光南瓜:原料:南瓜、鲜百合、糖、香葱。做法:将材料备齐;取南瓜根部一块,用快刀贴着瓜皮削掉;南瓜肉切成3毫米左右的片;将南瓜块沿盘沿摆好;鲜百合取新鲜的部分掰成片,洗净沥干和适量白糖混合均匀;水烧开,隔水蒸10-20分钟,取出撒适量香葱花即可。
8、百合鱼片
原料:草鱼片,百合。做法:鱼片加盐,胡椒粉,料酒腌制15分钟。鱼片腌制15分钟后,加点淀粉拌匀一下。锅中水开,倒入鱼片。在水里汆一下水。2到3分钟捞起待用。锅有底油,放姜末,葱末,爆香一下,倒入红辣椒,百合翻炒1分钟。倒入待用的鱼片,这是不要翻炒,加小半碗水,加盐,鸡精,盖锅盖烧3分钟。撒点葱花就可出锅。
三、百合花的副作用和禁忌有哪些,对人体有没有危害:
百合花的副作用和禁忌有哪些,对人体有没有危害?一般百合花的副作用与危害有以下几方面。
1 、百合最好不要生吃,由于其性微寒,未避免吃了拉肚子,最好的食用方法还是煲汤食用,而易过敏的人直接接触生的百合球茎可能会引起皮肤瘙痒,吃生的百合球茎可能会引起呕吐、拉肚子等症,因此不要生吃。
2、可能过敏吃百合是可能会成为过敏源,如果食用了百合以后出现皮肤红肿、经常性腹泻、消化不良、头痛、咽喉疼痛、哮喘等过敏症状,就可能是对百合过敏,此类人群要忌吃百合。
3、百合不宜与猪肉一起吃,同吃可能会有中毒症状发生。
4、百合与虾一起吃会可能引起腹泻,百合和虾都是寒性食物,同时易引起腹泻。
5、百合本身含有极高的钾元素,若是经常与同样含钾高的食物如豆类,菌菇类,银耳,辣椒等一起吃,易引发高血钾症。
6、百合性质寒凉,因此风寒咳嗽,脾胃虚弱,寒湿久滞,肾阳衰退者应禁食,食用后可能会加重身体的这些症状,不利健康。
7、在使用百合花的时候一定要注意,对于百合花过敏的患者一定要禁止使用。脾胃虚弱,寒性体质的患者一定要禁止使用百合花,否则会对身体造成一定的影响。百合花富含淀粉,糖,脂肪,蛋白质等营养元素,对于人的身体有着良好的保护效果。孕妇可以多吃一些百合花,让身体更加健康。
总结:百合花的功效作用功能主治是什么,有什么功效作用好处百合花是什么东西,有啥营养价值,主要能治什么病?百合花的正确吃法,食用方法怎么吃?百合花的用法用量,怎么吃效果最好?百合花的副作用禁忌与注意事项有哪些?以上就是百合花的相关介绍。