百香果皮的功效作用功能主治是什么，有什么功效作用好处？
百香果皮的功效作用功能主治是什么，有什么功效作用好处？百香果皮是什么东西，有啥营养价值，主要能治什么病？百香果皮的正确吃法，食用方法怎么吃？百香果皮的用法用量，怎么吃效果最好？百香果皮的副作用禁忌与注意事项有哪些？
一、百香果皮的功效作用功能主治是什么，有什么功效作用好处：
百香果（西番莲科草质藤本）一般指鸡蛋果（西番莲科西番莲属植物），鸡蛋果（学名：Passiflora edulis Sims）是西番莲科、西番莲属草质藤本植物。长约6米；茎具细条纹，无毛；叶纸质，长6-13厘米，宽8-13厘米，基部楔形或心形，无毛；聚伞花序退化仅存1花，与卷须对生；花芳香，直径约4厘米；花梗长4-4.5厘米；苞片绿色，宽卵形或菱形，长1-1.2厘米，边缘有不规则细锯齿；萼片5枚，外面绿色，内面绿白色，长2.5-3厘米；花瓣5枚，与萼片等长；花盘膜质，高约4毫米；雌雄蕊柄长1-1.2厘米；雄蕊5枚；花药长圆形；子房倒卵球形；花柱3枚，扁棒状；浆果卵球形，直径3-4厘米，无毛，熟时紫色；种子多数，卵形，长5-6毫米。花期6月，果期11月。分布于大安的列斯群岛和小安的列斯群岛，广植于热带和亚热带地区。在中国栽培于广东、海南、福建、云南、台湾地区，有时逸生于海拔180-1900米的山谷丛林中。百香果皮的功效作用功能主治是什么，有什么功效作用好处？百香果皮是什么东西，有啥营养价值，主要能治什么病？百香果皮具有比较多的功效作用及用途，百香果皮的详细功效与作用如下：
（一）百香果皮的营养成分价值：
1、果胶：百香果皮中含有丰富的果胶，这是一种水溶性膳食纤维，有助于促进胃肠蠕动，防止便秘，并能加快人体内脂肪的代谢，增加血管的弹性。
2、维生素C：百香果皮中的维生素C含量较高，这种抗氧化物质能够清除自由基，减少氧化应激对身体的损害，有助于延缓衰老、排毒养颜。
3、胡萝卜素：百香果皮还含有胡萝卜素，这是一种重要的抗氧化物质，同样具有抗衰老的作用，并有助于保护视力。
4、纤维素：百香果皮中的纤维素有助于促进消化，缓解消化不良、胃胀等症状，同时还能增加胃部饱腹感，减少热量的摄入，有助于塑造健康体态。
5、有机酸、尼克酸、氨基酸、亚油酸：这些成分有助于增进食欲，促进消化腺分泌，改善人体营养吸收结构。
（二）百香果皮的药用价值与相关配伍：
1、促进消化：百香果皮中的纤维素和果胶有助于促进肠胃蠕动，帮助消化，对于消化不良、胃胀等症状有改善作用。
2、降低血压：百香果皮中的某些成分具有降低血压的作用，对于高血压患者有一定的辅助治疗效果。
3、抗氧化：百香果皮富含维生素C和类黄酮等抗氧化物质，能够清除自由基，减少氧化应激对身体的损害，具有一定的抗氧化作用，有助于延缓衰老。
4、抗菌消炎：研究表明，百香果皮具有一定的抗菌消炎作用，对于某些细菌和病毒有抑制作用，可用于预防和治疗感染性疾病。
5、改善睡眠：百香果皮中的香味成分有助于放松身心，改善睡眠质量。
6、滋阴补肾：从中医的角度来看，食用适量的百香果皮可以增加体内骨骼的力量，对于某些咽喉肿痛症状也有一定的改善作用。
（三）百香果皮的功效作用是什么：
1、消炎
百香果皮中含有多种维生素，能降低血脂，防治动脉硬化，降低血压。百香果皮可抑制有害微生物在消化道的生长，二者结合对排除体内毒素、整肠健胃、改善机体的营养吸收功能具有显著作用，对结肠炎、肠胃炎、痔疮有特殊消除作用。
2、排毒养颜机理
净化机体，避免有害物质在体内沉积，进而达到改善皮肤、美化容颜的作用。
3、塑造体态机理
食用百香果皮可以增加胃部饱腹感，减少余热量的摄入，还可以吸附胆固醇和胆汁之类有机分子，抑制人体对脂肪的吸收。因此，长期食用有利于改善人体营养吸收结构，降低体内脂肪，塑造健康优美体态。百香果皮中含有多达165种化合物、17种氨基酸和抗癌的有效成分，能防治细胞老化、癌变，有抗衰老、养容颜的功效。
4、促进代谢
百香果皮的香气浓郁，甜酸可口，能生津止渴，提神醒脑，食用后能增进食欲，促进消化腺分泌，有助消化。百香果皮中的VC参与胆固醇代谢，能降低胆固醇，净化血液。另外，百香果皮中富含的VC、胡萝卜素、SOD酶能够清除体内自由基，起养颜抗衰老作用。
5、增强免疫力
百香果皮中含有多种维生素，能降低血脂，防治动脉硬化，降低血压。百香果皮可抑制有害微生物在消化道的生长，二者结合对排除体内毒素、整肠健胃、改善机体的营养吸收功能具有显著作用，对结肠炎、肠胃炎、痔疮有特殊消除作用。
6、缓解便秘
百香果皮含有超纤维，能净化机体，避免有害物质在体内沉积，缓解便秘，对于孕期引起了便秘的孕妇可是十分有作用的，而且还能达到改善皮肤、美化容颜的作用。
7、美容养颜
孕妇吃百香果皮可以适当的排毒，从而起到美容养颜的效果。百香果皮有净化机体，避免有害物质在体内沉积，进而达到改善皮肤、美化容颜的作用。
8、缓解呕吐
孕妇在怀孕期间会有很严重的呕吐现象，而且常常有想吃酸味食物的冲动，那么百香果皮就是不错的选择哦!因为百香果皮的酸味有很好的缓解呕吐的效果哦!
转阴。
二、百香果皮的正确吃法，食用方法怎么吃：
百香果皮的正确吃法，食用方法怎么吃？百香果皮的用法用量，怎么吃效果最好？百香果皮的吃法种类非常多，接下来介绍百香果皮的正确吃法。
1、百香果皮泡酒
取适量百香果洗净晒干后切开，挖去果肉，将果皮碾碎，待果皮自然发酵50-100小时，在发酵好的果皮酱中按每100克添加1300-2600单位的量加入果胶酶，酶解20-30个小时后加入大米酿制的米酒，将酶解的果酱调整至含醇量10-15%V/V，在25-40℃条件下继续发酵24小时以上;滤过澄清，成为含醇量低于15%V/V的百香果果酒。适量饮用百香果泡酒能够促进新陈代谢，清肠道，降低胆固醇，净化血液，对于防治高血压有一定的效果。
2、百香果皮糖
取40个百香果洗净后切块，挖出果肉，将果皮的硬壳削去，切成细丝，并焯去水分倒入锅中，加2斤冰糖，100毫升水开中火炒热后转小火慢慢加热至没有水分，再出放凉。百香果皮糖质地柔软，口感酸甜适中，常吃它可以消除疲劳、养颜美容。
3、百香果冬瓜排骨汤
取适量百香果洗净，挖去果肉，放入冬瓜排骨汤中同煮，通过高温可以将百香果皮的营养成分析出，使汤底更香甜，汤中的有益成分可以滋阴补肾、增强免疫力。
4、百香果皮配蜂蜜
百香果皮是一种味道比较酸的水果，在吃的时候可以把它与蜂蜜搭配在一起吃。具体做法是把新鲜百香果皮洗净以后从中间切开，然后取出里面的果肉，加入适量蜂蜜，调匀后直接吃，也可以把百香果皮的果肉取出以后加入适量的白砂糖，再放入蜂蜜腌制3~5天，取出以后直接用温开水冲调后食用。
5、做果酱
百香果皮除了可以直接吃以外，还可以制成果酱供人们使用，在用百香果皮做果酱时可以多准备一些百香果皮，把它们全部从中间切开，挖出里面的新鲜果肉，然后加入冰糖调匀，以后腌制几小时，再把腌好的百香果皮果肉直接放在，放锅中加热煮开，再用小火慢慢熬制，锅中的果肉全部变成透明，而且变成浓稠的酱状关火，降温后就是自制的百香果皮酱。
6、做果汁
做果汁也是百香果皮的正确吃法，在需要的时候可以把三个百香果皮切开以后取出里面的果肉，然后再准备一个柠檬，把它切开以后挤出柠檬汁，放到已经取出的百香果皮果肉中再加入适量蜂蜜，然后加入纯净水调匀，调好以后直接过滤，得到的果汁入冰箱冷藏几小时，取出后直接饮用。
三、百香果皮的副作用和禁忌有哪些，对人体有没有危害：
百香果皮的副作用和禁忌有哪些，对人体有没有危害？一般百香果皮的副作用与危害有以下几方面。
1、有胃痛、腹泻、腹痛、胃溃疡等疾病的人，最好不要吃百香果皮，不然百香果皮里面的果酸可刺激肠胃，分泌消化液，从而加重病情。
2、有牙周炎、牙痛、蛀牙等牙病的人，最好等病情好了再吃，不然百香果皮里面的有机酸可对患处造成刺激，加重严重。
3、百香果皮虽然好，但是不能一次吃太多，不然很容易上火。
4、有糖尿病的患者，也是不建议吃百香果皮的，因为百香果皮当中也含有一定的糖，可加重病情。
总结：百香果皮的功效作用功能主治是什么，有什么功效作用好处？百香果皮是什么东西，有啥营养价值，主要能治什么病？百香果皮的正确吃法，食用方法怎么吃？百香果皮的用法用量，怎么吃效果最好？百香果皮的副作用禁忌与注意事项有哪些？以上就是百香果皮的相关介绍。
一、百香果皮的功效作用功能主治是什么，有什么功效作用好处：
百香果（西番莲科草质藤本）一般指鸡蛋果（西番莲科西番莲属植物），鸡蛋果（学名：Passiflora edulis Sims）是西番莲科、西番莲属草质藤本植物。长约6米；茎具细条纹，无毛；叶纸质，长6-13厘米，宽8-13厘米，基部楔形或心形，无毛；聚伞花序退化仅存1花，与卷须对生；花芳香，直径约4厘米；花梗长4-4.5厘米；苞片绿色，宽卵形或菱形，长1-1.2厘米，边缘有不规则细锯齿；萼片5枚，外面绿色，内面绿白色，长2.5-3厘米；花瓣5枚，与萼片等长；花盘膜质，高约4毫米；雌雄蕊柄长1-1.2厘米；雄蕊5枚；花药长圆形；子房倒卵球形；花柱3枚，扁棒状；浆果卵球形，直径3-4厘米，无毛，熟时紫色；种子多数，卵形，长5-6毫米。花期6月，果期11月。分布于大安的列斯群岛和小安的列斯群岛，广植于热带和亚热带地区。在中国栽培于广东、海南、福建、云南、台湾地区，有时逸生于海拔180-1900米的山谷丛林中。百香果皮的功效作用功能主治是什么，有什么功效作用好处？百香果皮是什么东西，有啥营养价值，主要能治什么病？百香果皮具有比较多的功效作用及用途，百香果皮的详细功效与作用如下：
（一）百香果皮的营养成分价值：
1、果胶：百香果皮中含有丰富的果胶，这是一种水溶性膳食纤维，有助于促进胃肠蠕动，防止便秘，并能加快人体内脂肪的代谢，增加血管的弹性。
2、维生素C：百香果皮中的维生素C含量较高，这种抗氧化物质能够清除自由基，减少氧化应激对身体的损害，有助于延缓衰老、排毒养颜。
3、胡萝卜素：百香果皮还含有胡萝卜素，这是一种重要的抗氧化物质，同样具有抗衰老的作用，并有助于保护视力。
4、纤维素：百香果皮中的纤维素有助于促进消化，缓解消化不良、胃胀等症状，同时还能增加胃部饱腹感，减少热量的摄入，有助于塑造健康体态。
5、有机酸、尼克酸、氨基酸、亚油酸：这些成分有助于增进食欲，促进消化腺分泌，改善人体营养吸收结构。
（二）百香果皮的药用价值与相关配伍：
1、促进消化：百香果皮中的纤维素和果胶有助于促进肠胃蠕动，帮助消化，对于消化不良、胃胀等症状有改善作用。
2、降低血压：百香果皮中的某些成分具有降低血压的作用，对于高血压患者有一定的辅助治疗效果。
3、抗氧化：百香果皮富含维生素C和类黄酮等抗氧化物质，能够清除自由基，减少氧化应激对身体的损害，具有一定的抗氧化作用，有助于延缓衰老。
4、抗菌消炎：研究表明，百香果皮具有一定的抗菌消炎作用，对于某些细菌和病毒有抑制作用，可用于预防和治疗感染性疾病。
5、改善睡眠：百香果皮中的香味成分有助于放松身心，改善睡眠质量。
6、滋阴补肾：从中医的角度来看，食用适量的百香果皮可以增加体内骨骼的力量，对于某些咽喉肿痛症状也有一定的改善作用。
（三）百香果皮的功效作用是什么：
1、消炎
百香果皮中含有多种维生素，能降低血脂，防治动脉硬化，降低血压。百香果皮可抑制有害微生物在消化道的生长，二者结合对排除体内毒素、整肠健胃、改善机体的营养吸收功能具有显著作用，对结肠炎、肠胃炎、痔疮有特殊消除作用。
2、排毒养颜机理
净化机体，避免有害物质在体内沉积，进而达到改善皮肤、美化容颜的作用。
3、塑造体态机理
食用百香果皮可以增加胃部饱腹感，减少余热量的摄入，还可以吸附胆固醇和胆汁之类有机分子，抑制人体对脂肪的吸收。因此，长期食用有利于改善人体营养吸收结构，降低体内脂肪，塑造健康优美体态。百香果皮中含有多达165种化合物、17种氨基酸和抗癌的有效成分，能防治细胞老化、癌变，有抗衰老、养容颜的功效。
4、促进代谢
百香果皮的香气浓郁，甜酸可口，能生津止渴，提神醒脑，食用后能增进食欲，促进消化腺分泌，有助消化。百香果皮中的VC参与胆固醇代谢，能降低胆固醇，净化血液。另外，百香果皮中富含的VC、胡萝卜素、SOD酶能够清除体内自由基，起养颜抗衰老作用。
5、增强免疫力
百香果皮中含有多种维生素，能降低血脂，防治动脉硬化，降低血压。百香果皮可抑制有害微生物在消化道的生长，二者结合对排除体内毒素、整肠健胃、改善机体的营养吸收功能具有显著作用，对结肠炎、肠胃炎、痔疮有特殊消除作用。
6、缓解便秘
百香果皮含有超纤维，能净化机体，避免有害物质在体内沉积，缓解便秘，对于孕期引起了便秘的孕妇可是十分有作用的，而且还能达到改善皮肤、美化容颜的作用。
7、美容养颜
孕妇吃百香果皮可以适当的排毒，从而起到美容养颜的效果。百香果皮有净化机体，避免有害物质在体内沉积，进而达到改善皮肤、美化容颜的作用。
8、缓解呕吐
孕妇在怀孕期间会有很严重的呕吐现象，而且常常有想吃酸味食物的冲动，那么百香果皮就是不错的选择哦!因为百香果皮的酸味有很好的缓解呕吐的效果哦!
转阴。
二、百香果皮的正确吃法，食用方法怎么吃：
百香果皮的正确吃法，食用方法怎么吃？百香果皮的用法用量，怎么吃效果最好？百香果皮的吃法种类非常多，接下来介绍百香果皮的正确吃法。
1、百香果皮泡酒
取适量百香果洗净晒干后切开，挖去果肉，将果皮碾碎，待果皮自然发酵50-100小时，在发酵好的果皮酱中按每100克添加1300-2600单位的量加入果胶酶，酶解20-30个小时后加入大米酿制的米酒，将酶解的果酱调整至含醇量10-15%V/V，在25-40℃条件下继续发酵24小时以上;滤过澄清，成为含醇量低于15%V/V的百香果果酒。适量饮用百香果泡酒能够促进新陈代谢，清肠道，降低胆固醇，净化血液，对于防治高血压有一定的效果。
2、百香果皮糖
取40个百香果洗净后切块，挖出果肉，将果皮的硬壳削去，切成细丝，并焯去水分倒入锅中，加2斤冰糖，100毫升水开中火炒热后转小火慢慢加热至没有水分，再出放凉。百香果皮糖质地柔软，口感酸甜适中，常吃它可以消除疲劳、养颜美容。
3、百香果冬瓜排骨汤
取适量百香果洗净，挖去果肉，放入冬瓜排骨汤中同煮，通过高温可以将百香果皮的营养成分析出，使汤底更香甜，汤中的有益成分可以滋阴补肾、增强免疫力。
4、百香果皮配蜂蜜
百香果皮是一种味道比较酸的水果，在吃的时候可以把它与蜂蜜搭配在一起吃。具体做法是把新鲜百香果皮洗净以后从中间切开，然后取出里面的果肉，加入适量蜂蜜，调匀后直接吃，也可以把百香果皮的果肉取出以后加入适量的白砂糖，再放入蜂蜜腌制3~5天，取出以后直接用温开水冲调后食用。
5、做果酱
百香果皮除了可以直接吃以外，还可以制成果酱供人们使用，在用百香果皮做果酱时可以多准备一些百香果皮，把它们全部从中间切开，挖出里面的新鲜果肉，然后加入冰糖调匀，以后腌制几小时，再把腌好的百香果皮果肉直接放在，放锅中加热煮开，再用小火慢慢熬制，锅中的果肉全部变成透明，而且变成浓稠的酱状关火，降温后就是自制的百香果皮酱。
6、做果汁
做果汁也是百香果皮的正确吃法，在需要的时候可以把三个百香果皮切开以后取出里面的果肉，然后再准备一个柠檬，把它切开以后挤出柠檬汁，放到已经取出的百香果皮果肉中再加入适量蜂蜜，然后加入纯净水调匀，调好以后直接过滤，得到的果汁入冰箱冷藏几小时，取出后直接饮用。
三、百香果皮的副作用和禁忌有哪些，对人体有没有危害：
百香果皮的副作用和禁忌有哪些，对人体有没有危害？一般百香果皮的副作用与危害有以下几方面。
1、有胃痛、腹泻、腹痛、胃溃疡等疾病的人，最好不要吃百香果皮，不然百香果皮里面的果酸可刺激肠胃，分泌消化液，从而加重病情。
2、有牙周炎、牙痛、蛀牙等牙病的人，最好等病情好了再吃，不然百香果皮里面的有机酸可对患处造成刺激，加重严重。
3、百香果皮虽然好，但是不能一次吃太多，不然很容易上火。
4、有糖尿病的患者，也是不建议吃百香果皮的，因为百香果皮当中也含有一定的糖，可加重病情。
总结：百香果皮的功效作用功能主治是什么，有什么功效作用好处？百香果皮是什么东西，有啥营养价值，主要能治什么病？百香果皮的正确吃法，食用方法怎么吃？百香果皮的用法用量，怎么吃效果最好？百香果皮的副作用禁忌与注意事项有哪些？以上就是百香果皮的相关介绍。
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