一、痒疹是怎么回事，是什么原因引起的：
1、神经紧绷：长时间神经高度紧绷可能会引起内分泌失调、免疫力降低等，从而诱发或加重痒疹。患者要学会自我调节身心，通过做一些感兴趣的事来转移注意力，帮助神经放松。
2、过敏体质：饮食不当、接触过敏原等都可能导致过敏体质人群皮肤出现红疹、疱疹等症状，并伴有瘙痒、疼痛等。患者可在医生的指导下服用盐酸西替利嗪片、氯雷他定片等药物进行治疗。
3、炎症刺激：临床上许多疾病都会引起痒疹，比如接触性皮炎、毛囊炎等，而这些都与炎症刺激有关，因为炎症会破坏体内激素水平平衡，诱发各种疾病。建议患者遵医嘱使用阿司匹林肠溶片、复方乙酰水杨酸片等药物开展治疗。
二、痒疹最佳治疗方法是什么：
1、局部外用药物治疗：在痒疹的皮损部位外涂复方苯海拉明克罗米通乳膏、醋酸曲安奈德乳膏、他克莫司软膏等药物治疗，可以减轻局部炎症反应，缓解瘙痒症状；
2、全身性给药治疗：单纯外用药物治疗无效的痒疹患者，可考虑全身性给药治疗，比如口服盐酸依匹斯汀胶囊、盐酸非索非那定片等抗组胺类药物，或醋酸泼尼松片、甲泼尼龙片等糖皮质激素类药物；
3、物理治疗：主要包括水疗、中波窄谱紫外线光照射治疗等，适合于药物治疗无效，瘙痒症状明显的痒疹患者。
三、痒疹注意事项与保养：
1、痒疹的主要诱因是过敏或外界刺激，因此首先要去除诱因，尽量查找并避免接触过敏原，减少过敏原对患者的影响；
2、尽量穿着宽松、透气的纯棉衣物或内衣，并定期换洗；
3、洗澡时水温不宜过热，尽量使用温和不刺激的沐浴乳，洗完澡后可以涂抹具有保湿作用的护肤产品，以保护皮肤屏障，减少外界对皮肤的刺激；
4、瘙痒症状严重时，尽量使用药物控制瘙痒，避免搔抓或摩擦皮肤；
5、正确认识疾病，避免长期处于焦虑状态，以免加重瘙痒症状。