柑子的功效作用功能主治是什么，有什么功效作用好处？柑子是什么东西，有啥营养价值，主要能治什么病？柑子的正确吃法，食用方法怎么吃？柑子的用法用量，怎么吃效果最好？柑子的副作用禁忌与注意事项有哪些？
一、柑子的功效作用功能主治是什么，有什么功效作用好处：
柑子具有生津止渴，消炎杀菌，防癌抗癌的功效。能抑制金黄色葡萄球菌、伤寒杆菌、肠炎杆菌、白色链球菌、痢疾杆菌等。还可缓解肠炎、痢疾、慢性支气管炎、慢性哮喘、甲状腺炎。还能促进消化液分泌，消除胃炎、胃溃疡、十二指肠溃疡、反流性食管炎。提高脾胃的消化能力，缓解因热病而引起的多种不良症状。柑子的功效作用功能主治是什么，有什么功效作用好处？柑子是什么东西，有啥营养价值，主要能治什么病？柑子具有比较多的功效作用及用途，柑子的详细功效与作用如下：
（一）柑子的营养成分价值：
1、维生素C：柑子是维生素C的极佳来源，每100克柑橘果肉中含有30~60毫克的维生素C，能够满足人体日常所需量的一半以上。维生素C能够增强免疫力、促进铁吸收，并具有抗氧化作用，有助于预防感冒和其他感染。
2、膳食纤维：柑子中含有丰富的膳食纤维，特别是果皮和果膜部分。膳食纤维有助于促进肠道蠕动，改善消化功能，预防便秘，并有助于降低胆固醇水平，控制血糖和保护心脏健康。
3、钾元素：柑子富含钾元素，有助于维持正常的心脏功能和血压水平，预防高血压。
4、类黄酮：柑子中含有类黄酮等抗氧化成分，能够清除体内的自由基，减缓细胞老化过程，对皮肤有美容养颜的效果，有助于保持肌肤的弹性和光泽，并降低心血管疾病的风险。
5、柠檬酸：柑子中的柠檬酸有助于促进消化，提高食物的消化效率，对胃肠道有良好的保健作用。同时，柠檬酸还能降低尿液中钙的浓度，有助于预防肾结石。
6、叶酸：柑子中含有一定量的叶酸，叶酸对细胞分裂和生长至关重要，尤其对孕妇和胎儿的健康发育有益。
7、水分：柑子含有大量水分，能够有效补充体内水分，保持身体的水分平衡。
（二）柑子的药用价值与相关配伍：
1、生津止渴：柑子味甘酸而性凉，能够清胃热、利咽喉、止干渴，对于胸膈烦热、口干欲饮、咽喉疼痛等症状有缓解作用。
2、降压降脂：柑子中含有橙皮甙及维生素P，具有一定的降脂、降压的作用，有助于维护心血管健康。
3、祛痰平喘：柑皮含有橙皮甙、川陈皮素和挥发油等成分，具有祛痰平喘的作用，对于呼吸道疾病有一定的辅助治疗作用。
4、利尿止痛：柑核性温，有温肾止痛、行气散结的作用，对于肾冷腰痛、小肠疝气、睾丸偏坠肿痛等症状有一定的缓解作用。
（三）柑子的功效作用是什么：
  1. 保养胃部
如果因为胃气不足，胃寒而引发消化不好，胃胀以及拉肚子等症状出现，就可以用柑子泡一些茶来喝，能起到一定缓解效果。
  1. 消炎
喉咙发炎会出现痛痒症状，把柑子和金银花搭配在一起泡成茶来喝，能消除炎症，让不舒服的症状尽快消失。
3、消除油腻
在煮肉汤的时候方式方法不正确，很容易油腻，口感不会那么好，喝完以后也很容易造成脂肪堆积身材肥胖，这个时候可以在里面添加适量柑子，就能达到提鲜以及减少油腻作用。
4、活血养颜，它可以起到一定滋补身体作用，让消化功能吸收功能更好，让皮肤更加健康，达到细腻皮肤作用。
5、泡脚
柑子泡脚能够养气活血，化痰作用也非常强，如果出现金黄色葡萄球菌感染就可以用柑子泡脚方式解决，能达到一定作用。
6、改善口腔健康
食用柑子能美白牙齿，降低牙齿对冷热酸甜等外来刺激的敏感性。它还能作为一种天然的口气清新剂。
7、提高免疫系统功能
柑子中含有高浓度的维生素C和维生素A，它们能增强免疫系统的功能，让食用者远离普通感冒、流感和咳嗽的侵袭。
8、降低血压和胆固醇
柑子和它上面的那层白丝（橘络）含有大量的橘皮苷，这种黄酮类化合物具有降低血压和胆固醇的作用。
 
二、柑子的正确吃法，食用方法怎么吃：
柑子的正确吃法，食用方法怎么吃？柑子的制作方法怎么做？柑子的用法用量，怎么吃效果最好？柑子的吃法种类非常多，接下来介绍柑子的正确吃法。
  1. 柑子茶
用量每次2到3g即可。但需注意柑子并非人人可以随意拿来泡水饮用的，柑子性温、辛、苦，有发热、口干、便秘、尿黄等症状者，是不宜饮用柑子水的哦！
  1. 柑子粥
柑子用量10g，大米100g。将柑子择净，切丝，水煎取汁，加大米煮为稀粥服食，或将柑子研末，每回取3~5g，调入已沸的稀粥中，同煮为粥服食，每曰1剂，连续3~5天。此法可和胃理气，化痰止咳。适用于脾胃亏虚、脘腹胀满、食欲不振，恶心呕吐、咳嗽痰多的人群。
  1. 柑子茯苓粥
柑子、茯苓各10g，粳米100g。将柑子、茯苓先加水煮，去渣取汁，与粳米同煮为粥，可作早晚餐食用，具有健脾燥湿，化痰祛湿之效。
  1. 柑子雪梨汤
梨1个，柑子1瓣，冰糖适量。梨洗净切成块；梨块、柑子下入汤锅中，煮开后再煮20分钟后，调入冰糖煮到冰糖完全融化即可，此汤具有化痰止咳之效。
  1. 柑子冬瓜老鸭汤
柑子10g、冬瓜500g、薏米50g、老鸭半只、生姜、食盐少许。把老鸭去脏杂、尾部，切块；柑子、薏米浸泡2小时；冬瓜连皮切厚块；生姜切片；把老鸭、柑子、薏米、生姜下瓦煲，加清水没过，大火滚沸后改小火滚约1.5个小时，调食盐即食，此汤滋阴消暑。
三、柑子的副作用和禁忌有哪些，对人体有没有危害：
柑子的副作用和禁忌有哪些，对人体有没有危害？一般柑子的副作用与危害有以下几方面。
1、阴虚不可单独食用
由于柑子性质属于温燥型的，所以如果阴虚的朋友，平时有咽干、无痰或少痰的症状表现时，不应该单独的服用柑子，否则会危及健康，需要引起注意。
2、津液受损 中医认为，柑子性温，如果长期泡水的话可能会导致津液受损，进而引发口干咽干、口舌生疮、大便干结等症状。
3、上火
柑子主要的功效是健脾理气、燥湿化痰，所以只适用于脾虚气滞、痰湿内盛的体质，而如果体内没有这种症状的话，或者是阴虚上火的体质的话，那食用柑子可能会加重阴虚上火的症状。
4、消化不良
柑子中含有较多的酸性物质，比如柠檬酸、苹果酸等等，适量食用后可以增加胃液分泌，但是如果过多的话可能会导致胃液分泌过多，进而导致消化不良等不适。
5、胃酸多的人
柑子味酸，会含有较多的酸性物质，食用后会导致胃液分泌增加，对正常人来说有一定促消化的作用，但对于本身胃酸多或者消化能力弱的人来说，食用柑子会加重症状，引发不适。
6、孕妇
孕妇在孕期会有气虚或者阴虚的症状，而柑子主要的功效是燥湿化痰，气虚或者阴虚的人食用会加重症状，进而引起孕妇出现头晕、乏力等不适。
总结：柑子的功效作用功能主治是什么，有什么功效作用好处？柑子是什么东西，有啥营养价值，主要能治什么病？柑子的正确吃法，食用方法怎么吃？柑子的用法用量，怎么吃效果最好？柑子的副作用禁忌与注意事项有哪些？以上就是柑子的相关介绍。