香榧的功效作用功能主治是什么，有什么功效作用好处？香榧是什么东西，有啥营养价值，主要能治什么病？香榧的正确吃法，食用方法怎么吃？香榧的用法用量，怎么吃效果最好？香榧的副作用禁忌与注意事项有哪些？
一、香榧的功效作用功能主治是什么，有什么功效作用好处：
香榧（学名：Torreya grandis）又常称为中国榧，属红豆杉科榧属，为常绿乔木。主要生长在中国南方较为湿润的地区，目前香榧较多见的地方为安徽黟县、浙江绍兴、诸暨、嵊州、富阳等地。香榧生长成熟期为三年：第一年出絮，第二年开花结果，第三年成熟。香榧的果实为坚果，橄榄形，果壳较硬，内有黑色果衣包裹淡黄色果肉，可食用，营养丰富。在东亚国家榧木是被用来制作棋盘的高级木料。香榧的功效作用功能主治是什么，有什么功效作用好处？香榧是什么东西，有啥营养价值，主要能治什么病？香榧具有比较多的功效作用及用途，香榧的详细功效与作用如下：
（一）香榧的营养成分价值：
香榧是一种坚果，含有蛋白质、纤维、维生素和矿物质、不饱和脂肪酸等营养物质。以下是香榧的营养价值：
1、蛋白质：香榧富含蛋白质，可以作为素食者的良好蛋白质来源。
2、纤维：香榧中含有大量纤维，可促进肠道蠕动，预防便秘。
3、维生素和矿物质：香榧富含多种维生素和矿物质，如钾、镁、铁、锌、硒等，可以帮助身体保持健康。
4、不饱和脂肪酸：香榧中含有丰富的不饱和脂肪酸，有益于心血管健康，有助于降低胆固醇。
（二）香榧的药用价值与相关配伍：
1、榧子可以配伍槟榔
榧子这种药材是可以和槟榔搭配起来服用的，榧子和槟榔搭配服用，可以起到不错的治疗寄生虫疾病的作用。槟榔体重而实，味厚而沉，为杀绦虫之要药。榧子味甘，性平，作用缓和，无毒，既能杀虫，又不伤胃，是比较安全而有效的杀虫药，又兼缓泻作用，二药配用可促进虫体排出。多用于钩虫、蛔虫、绦虫、蛲虫等多种虫症。
2、榧子可以配伍芜荑
榧子和芜荑搭配是非常不错的选择，榧子和芜荑的药用价值都是非常高的，搭配起来更是可以治疗很多的病症。二药均有驱虫作用，芜荑辛苦而温，除杀虫外尚有消积功效，其效力较强。榧子性平味涩，质润，既能杀虫，又能润肠通便。二药配用可治疗钩虫病腹痛胀满。
3、榧子可以配伍使君子
使君子和榧子是不错的配伍方法，榧子和使君子搭配起来服用，可以有效的去除肠胃部位的一些寄生虫的。二药均味甘毒小，既不伤脾胃，又能驱杀肠道寄生虫，且多含油脂，性润而滑肠，驱虫不需另加泻药。二药配伍应用，可加强驱虫作用，可治疗绦虫、钩虫、蛔虫、蛲虫等多种虫症。
（三）香榧的功效作用是什么：
1、香榧子亦称榧子、南榧、玉山果，是一种食用坚果，成品仁肉松脆，并略有咸味，嚼后含有本品特有的芳香味。仁含有脂肪高达50%以上，蛋白质约占10%，碳水化合物占28%，脂肪中多不饱和脂肪酸及亚油酸各占50%以上，含有香榧酯、香榧黄酮和香榧黄酮苷。
2、香榧中含有强抗癌活性的天然产物紫杉醇，榧属植物含有多种黄酮类化合物，其中榧黄素是双黄酮类化合物，为本属植物所特有，具有抗病毒的活性。目前香榧提取物还发现了抗乙肝病毒、抗艾滋病毒的天然有效成分，推动了新的抗癌药物的研究。
3、香榧子可以增进食欲，促进消化，含有的脂肪油可以帮助脂溶性维生素的吸收，改善胃肠道功能、益气健脾，有利于排出体内的毒素，起到强身健体，提高免疫力的功效；
4、香榧子性平，味甘，入肺经，可以润肺燥、止咳嗽，一般用于咳嗽轻症者；香榧子还具有杀虫的功效，常用于治疗蛔虫病、绦虫病、虫积腹痛、钩虫病等；
5、香榧子中还含有较多的维生素A，可以缓解眼睛干涩、易流泪等症状，可以有效预防和缓解夜盲症等眼睛疾病。
6、香榧子含有丰富的脂肪油。香榧子所含的脂肪油比花生和芝麻还要高，含量达到了51.7%以上。脂肪油可能为人体提供能量，而且可以润饰肠胃，加快肠胃的蠕动。
7、香榧子含有丰富的蛋白质。香榧子不仅含有丰富的脂肪油，还含有很高的蛋白质。据了解，100克的香榧子就含有10克的蛋白质。蛋白质是人体所需的一种非常重要的物质，所以食用香榧子可以补充身体的蛋白质，也可以短暂地消解饥饿感。
8、香榧子含有多种微量元素。微量元素在人体内占的比例很小，但是却发挥了不可或缺的重要作用。不是所有的东西都含有微量元素的，一个食品含有的有效微量元素的多少是衡量这个食品的营养价值很关键的一点。香榧子内含有钙、磷、铁等多种微量元素。
9、香榧子中还含有乙酸芳樟脂和玫瑰香油。这两种物质是芳香油的原料之一，所以香榧子可以提供这些原料。

二、香榧的正确吃法，食用方法怎么吃：
香榧的正确吃法，食用方法怎么吃？香榧的用法用量，怎么吃效果最好？香榧的吃法种类非常多，接下来介绍香榧的正确吃法。
1、有些人在吃香榧的时候，多是用牙咬壳，这样既费牙又不雅。其实，每粒香榧硬壳的一端都有两道裂口，俗称“香榧眼”。只要拇、食两指按住“香榧眼”一捺，坚壳即一裂为二。然后，将果仁按在壳中稍稍往复旋转，果衣即可除尽。
2、香榧果实，味香而美，营养丰富。果中含有油达42%，蛋白质10%，指肪4%，并含有钙、磷、钾等成分。除可炒食外，还可榨油、入药。香榧可用于驱除肠道的寄生虫，如钩虫、蛔虫军，都有较好的效果。据载，每天空腹嚼食3，40粒炒熟的香榧，连服3，4天，可除钩虫。儿童服量，可酌减。嚼食生香榧，逐虫效果更佳。对拉肚或消化不良的人，嚼食炒焦的香榧会收到较好的疗效，
3、一般来说营养专家建议每天的食用量10-15颗。而且香榧子是男女老少皆可服用，适合广大人群。
4、香榧可以直接吃
香榧这种水果可以直接吃，在吃的时候，很多人会用牙去咬开它的果皮，然后吃里面的果仁，其实香榧再两端有香榧眼存在，大家可以用手用力挤一下，它的果仁就能从香榧眼中吐出来，直接食用既可， 这样食用不会损伤牙齿，而且食用方便。
5、香榧可以炒制以后食用
香榧可以炒制以后当坚果食用，炒制要选择晒干以后的香榧，然后再盐水放入花椒八角等香料泡制一下，准备适量的沙子，把香榧泡好以后，就可以开始炒制，先把锅炒干，然后再把沙子放入炒热，最后放入香榧，来回翻炒均匀，取出以后过筛，把沙子去掉降温以后就可以食用了。
6、香榧可以榨油吃
香榧中含有大量的油脂，人们把它收取以后也可以榨取出油脂，然后食用，用香榧榨出的油脂不但能为人体提供多种营养成分，还有不错的杀虫效果，可以用于人类多咎寄生虫的治疗。另外香榧还可以入药，入药以后对人类消化不良和腹泻等消化道疾病有良好的治疗效果。
三、香榧的副作用和禁忌有哪些，对人体有没有危害：
香榧的副作用和禁忌有哪些，对人体有没有危害？一般香榧的副作用与危害有以下几方面。
1、新鲜的香榧掰开后慢慢嚼，但是不能多吃。
2、炒干的香榧可以略微多吃一点。
3、一般来说香榧里面的黑衣不要吃。
4、榧子所含脂肪油较多，易滑肠，大便稀溏者不宜多食;素有痰热体质者慎食。
5、榧子不要与绿豆同食，否则容易发生腹泻。
6、榧子性质偏温热，多食会使人上火，所以咳嗽咽痛并且痰黄的人暂时不要食用。
7、食用榧子有饱腹感，所以饭前不宜多吃，以免影响正常进餐，尤其对儿童更应注意。
总结：香榧的功效作用功能主治是什么，有什么功效作用好处？香榧是什么东西，有啥营养价值，主要能治什么病？香榧的正确吃法，食用方法怎么吃？香榧的用法用量，怎么吃效果最好？香榧的副作用禁忌与注意事项有哪些？以上就是香榧的相关介绍。