硬度没有以前硬怎么回事，是什么原因引起的？硬度没有以前硬有什么症状表现与危害？硬度没有以前硬能自愈吗？硬度没有以前硬怎么治疗？硬度没有以前硬注意事项与禁忌是什么？硬度没有以前硬吃什么食物好？
一、硬度没有以前硬怎么回事，是什么原因引起的：
没以前硬可能是指阴茎勃起硬度不够，一般与年龄因素、性生活频繁或过度手淫、心理因素、外伤、其他疾病等因素有关。
1、年龄因素：阴茎勃起硬度可随年龄增长逐渐退化，年龄越大阴茎结构退化、性激素水平越会降低，属于正常生理现象。
2、性生活频繁或过度手淫：由于纵欲不加节制或过度手淫，可能导致阴茎勃起硬度不够，建议转移注意力并适当运动，节制性生活，避免手淫，可较好调理机体。
3、心理因素：由于心理压力较大，过度担心性生活能力，或日常工作、生活压力较大，可能导致阴茎勃起硬度不够，此时注意调节个人情绪，并辅以心理疏导，可与伴侣沟通舒缓压力。
4、外伤：可能由于遭到外力暴击或损伤导致勃起功能障碍，出现阴茎勃起硬度不够的情况，建议在医生指导下应用枸橼酸西地那非片等药物治疗，或进行阴茎假体植入等手术治疗。
5、其他疾病：若存在高血压、糖尿病、甲状腺功能亢进或性腺功能减退症、前列腺炎、睾丸积液等疾病，也可能导致阴茎勃起硬度不够。

二、硬度没有以前硬有什么症状表现与危害：
勃起障碍是指勃起功能障碍。一般情况下，勃起功能障碍的患者可能会出现性欲降低、阴茎勃起困难、阴茎勃起硬度差、阴茎勃起持久度差、病程超过三个月等症状。具体分析如下：
1、性欲降低：勃起功能障碍的患者由于心理压力、身体疲乏等因素可能会造成性欲降低的症状，患者可能会长时间没有性生活。
2、阴茎勃起困难：勃起功能障碍的患者在有性欲的时候，也容易出现阴茎勃起困难的症状，具体表现为阴茎勃起缓慢或者无法勃起。
3、阴茎勃起硬度差：勃起功能障碍的患者在性生活期间容易出现阴茎不能够充血，无法达到坚硬的状态，导致阴茎插入难以顺利进入女性阴道的症状。
4、阴茎勃起持久度差：勃起功能障碍的患者可能会出现阴茎勃起并且硬度尚可，但是勃起的持久度差，性生活中途出现疲软的症状。
5、病程超过三个月：勃起功能障碍的患者通常会连续三个月以上表现出勃起困难的症状，无法完成满意的性生活。
三、硬度没有以前硬能自愈吗：
此处的性功能硬度指的是勃起功能障碍。如果病情较轻，该症状可以自己恢复，如果病情比较严重，则不能自己恢复。具体分析如下：
1、能：如果患者的症状比较轻微，且患病时间较短，可能是由心理因素导致的，如过度紧张、焦虑、压力过大等，此时通常不需要进行药物治疗。患者可通过自我心理疏导，及时调节情绪、放松心态，以及在日常生活中注重适当运动，提升身体机能，可有效缓解该症状，通常是能够自己恢复的。
2、不能：如果该症状是由其他疾病导致的，且病情比较严重，则不能自己恢复。建议患者及时就医，可遵医嘱服用枸橼酸西地那非片、盐酸伐地那非片等药物进行治疗，也可在医生的指导下使用低能量冲击波的方式进行治疗，通过多种治疗方式相结合，可有效治疗该疾病。
四、硬度没有以前硬怎么治疗：
硬度下降可以通过调整生活方式、适当运动、心理疏导、口服药物、手术治疗等方式恢复。
1、调整生活方式：患者可以养成早睡早起、不久站、不久坐、多喝水的良好生活方式改善病症情况。
2、适当运动：羽毛球、跑步等体育锻炼能够增强患者的身体素质，提升身体免疫力，有助于缓解病症情况，使身体快速恢复。
3、心理疏导：如果患者经常处于紧张、焦虑、压抑的生活环境中，可能会降低患者的性欲望，影响到性功能，患者可在心理医生的干预下进行心理疏导，缓解不良情绪，增强患者性欲望，有利于病症的恢复。
4、口服药物：患者还可在医生的指导下服用枸橼酸西地那非片、盐酸伐地那非片等药物，改善患者阴茎勃起硬度不够的情况。
5、手术治疗：患者还可在医生的建议下采用阴茎假体置入术，将阴茎假体置入阴茎海绵体中，增加阴茎勃起硬度，延长射精时间。
五、硬度没有以前硬平时需要注意什么：
调理勃起硬度不够需要从多个方面入手，包括生活习惯、运动锻炼、心理状态、改善性生活环境、中医调理等。
1、调整生活习惯
保持良好的作息时间，保证充足的睡眠，避免过度劳累和压力过大，减少烟酒摄入，保持饮食均衡，多摄入富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如瘦肉、鱼类、蔬菜和水果等，为身体提供必要的营养支持。
2、加强锻炼
适当的运动能够增强体质，增加全身含氧量和睾酮分泌，对改善勃起功能有利。建议进行适量运动，如慢跑、游泳、深蹲等，但需注意避免过度运动导致的身体疲劳。
3、心理调适
心理压力、焦虑和抑郁等负面情绪可能导致性功能障碍，学会放松自己，减轻压力至关重要。可以通过冥想、瑜伽等方式来舒缓紧张情绪，提高自我控制能力，与伴侣建立良好的沟通机制，共同面对问题，也是改善勃起功能的重要一环。
4、改善性生活环境
创造一个舒适、宁静且充满情趣的性生活环境，有助于增强性生活的质量和满意度，例如使用润滑剂以减少性交时的摩擦阻力，或者使用避孕套以降低龟头的敏感度。
5、中医调理
在中医师的指导下，可以使用一些中药进行调理，如肉苁蓉、枸杞子、淫羊藿等具有补肾壮阳作用的中药材，针灸、按摩等中医手法也可能对改善勃起功能有一定帮助。
六、硬度没有以前硬吃什么食物好：
阴茎硬度不够一般可以通过适当吃羊肉、牡蛎、核桃、海参、韭菜等食物进行饮食调理。
1、羊肉：具有补中益气、温补脾胃的作用，可以增强体质，辅助起到壮阳作用，对增加阴茎的硬度有一定帮助。
2、牡蛎：含有丰富的矿物质，具有一定壮阳作用，可以在一定程度上改善阴茎硬度不足的问题。
3、核桃：有补益肺肾、润肠通便等功效，对于腰膝酸痛、遗精、肠燥便秘等病症有较好的改善作用。适当食用可以起到一定的补肾壮阳作用，有助于阴茎恢复正常硬度。
4、海参：富含蛋白质和矿物质，这些营养物质对性腺和阴茎勃起具有积极作用。
5、韭菜：具有补肾、温中等功效，中医上主要用于肾虚阳痿、里寒腹痛等病证。男性适量食用韭菜，有助于补肾壮阳，改善勃起功能。
总结：硬度没有以前硬怎么回事，是什么原因引起的？硬度没有以前硬有什么症状表现与危害？硬度没有以前硬能自愈吗？硬度没有以前硬怎么治疗？硬度没有以前硬注意事项与禁忌是什么？硬度没有以前硬吃什么食物好？以上就是详细介绍。