山茱萸的功效作用，功能主治与营养药用价值是什么？
山茱萸的功效作用，功能主治与营养药用价值是什么？山茱萸有什么营养价值，药用价值与功效作用？山茱萸的正确食用方法怎么吃最好？山茱萸哪些人不能吃，禁忌与注意事项有哪些？
一、山茱萸是什么东西：
山茱萸，中药名。为山茱萸科植物山茱萸Cornus officinalis Sieb. et Zucc.的干燥成熟果肉。分布于云南、山西、江苏、浙江、安徽、江西、山东、河南、湖南、四川、陕西、甘肃等地。具有补益肝肾，收涩固脱之功效。常用于眩晕耳鸣，腰膝酸痛，阳痿遗精，遗尿尿频，崩漏带下，大汗虚脱，内热消渴。
二、山茱萸的功效作用，功能主治与营养药用价值是什么：
（一）山茱萸的营养成分价值：
1、维生素：山茱萸中含有丰富的维生素，包括维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素C等。其中，维生素A对于维持视力、预防夜盲症有重要作用，而维生素C则有助于提高人体免疫力，预防感冒等。
2、矿物质：山茱萸中含有钙、铁、锌、钾等多种矿物质，这些矿物质对人体的生长发育、免疫调节、新陈代谢等方面都有着重要的作用。例如，钙是构成骨骼和牙齿的重要成分，铁则参与血红蛋白的合成，锌对生长发育和免疫功能有调节作用，而钾则对维持体内电解质平衡起着关键作用。
3、多糖：山茱萸多糖是山茱萸中最主要的活性成分之一，具有提高免疫力、抗疲劳、抗肿瘤等多种功效。这种多糖能够增强人体免疫功能，提高抵抗力，对于抗疲劳和抗肿瘤也有很好的效果。
4、其他成分：山茱萸中还含有多种氨基酸、脂肪酸、微量元素等营养成分，对人体健康也有着一定的益处。例如，氨基酸是构成蛋白质的基本单位，脂肪酸有助于维持体内血脂平衡，微量元素则对维持体内生理功能起着重要作用。
（二）山茱萸的药用价值：
1、治五种腰痛，下焦风冷，腰脚无力：牛膝一两(去苗)，山茱萸一两，桂心三分，上药捣细罗为散，每于食前，以温酒调下二钱。(《圣惠方》)
2、益元阳，补元气，固元精，壮元神：山茱萸(酒浸)取肉一斤，破故纸(酒浸一日，焙干)半斤，当归四两，麝香一钱。上为细末，炼蜜丸，梧桐子大。每服八十一丸，临卧酒盐汤下。(《扶寿精方》草还丹)
3、治寒温外感诸症，大病瘥后不能自复，寒热往来，虚汗淋漓；或但热不寒，汗出而热解，须臾又热又汗，目睛上窜。势危欲脱，或喘逆，或怔忡，或气虚不足以息，诸证若见一端：萸肉(去净核)二两，生龙骨(捣细)一两，生牡蛎(捣细)一两，生杭芍六钱，野台参四钱，甘草(蜜炙)三钱。水煎服。(《衷中参西录》来复汤)
（三）山茱萸的功效作用：
1、抗菌消炎：山茱萸中含有多种药用成分，能有效抑制金黄色葡萄球菌、痢疾杆菌等致病菌的生长，可以降低人体内多种致病菌的活性，阻止其对人体细胞产生伤害，适量使用能增强人体抗炎能力。
2、补益肝肾：山茱萸性微温，味酸、涩，归肝、肾经，具有补益肝肾、固精止遗的功效。尤其对于肝肾阴虚、头晕目眩、腰酸耳鸣等症状有明显的改善作用。
3、止血：山茱萸能滋补肝肾，提高人体造血功能，具有收敛止血的功效，尤其对于女性身体血虚和月经过多等症状，有很好的治疗效果。
4、健脾开胃：山茱萸有益气健脾的作用，可以促进消化液分泌，增进食欲，改善脾胃虚弱引起的食欲不振、消化不良等问题。
5、改善血液循环：山茱萸具有促进血液循环、增加血管弹性的作用，有助于改善微循环，缓解手脚冰凉、疲劳乏力等问题。
三、山茱萸的正确食用方法怎么吃最好：
1、泡茶：泡茶是一种较为方便、快捷、日常的食用方式，在用温水泡制的同时还可以加入红茶或者冰糖，风味更佳。
2、泡酒：将山茱萸泡入纯粮酿造的白酒中，也可以帮助其发挥补益肝肾、收敛固涩的药效，还可以遵医嘱加入天麻或枸杞一起泡制，功效通常更好。
3、煎汁：用水直接煎服也是食用山茱萸的常用方法之一，可以帮助患者改善四肢寒冷、大汗淋漓等不适症状。
4、煮粥：山茱萸还可用于煮粥，将山茱萸和大米淘净后和大米一起焖煮，也可以起到一定的强健肝肾效果。
5、入药：山茱萸丸、知柏地黄丸等药物中都含有山茱萸，可以帮助患者起到温肾补阳、滋阴降火的功效，帮助缓解阴虚火旺、腿膝无力等不适症状。
四、山茱萸哪些人不能吃，禁忌与注意事项有哪些：
1、禁忌人群：山茱萸味酸，性微温，入肝、肾经，有补益肝肾、涩精止汗等功效。但山茱萸泡水喝不适宜强阳不痿、湿热体质、命门火炽、孕妇、过敏者等人群服用，以免病情加重或导致胎儿畸形等；
2、配伍禁忌：山茱萸性微温，因此应避免与寒凉之品共同服用，如桔梗、防风、防己等，以免出现药物相恶的情况，否则会产生副作用或者使药效减退；
3、此外，需注意的是，山茱萸虽有补气益肾等功效，但仍存在一定毒性，短期使用一般不会出现不良反应。但如果患者长期用山茱萸泡水喝，可能会导致毒素淤积，导致上火、泄泻等不良反应，危害患者健康。
总结：山茱萸的功效作用，功能主治与营养药用价值是什么？山茱萸有什么营养价值，药用价值与功效作用？山茱萸的正确食用方法怎么吃最好？山茱萸哪些人不能吃，禁忌与注意事项有哪些？以上就是详细介绍。
一、山茱萸是什么东西：
山茱萸，中药名。为山茱萸科植物山茱萸Cornus officinalis Sieb. et Zucc.的干燥成熟果肉。分布于云南、山西、江苏、浙江、安徽、江西、山东、河南、湖南、四川、陕西、甘肃等地。具有补益肝肾，收涩固脱之功效。常用于眩晕耳鸣，腰膝酸痛，阳痿遗精，遗尿尿频，崩漏带下，大汗虚脱，内热消渴。
二、山茱萸的功效作用，功能主治与营养药用价值是什么：
（一）山茱萸的营养成分价值：
1、维生素：山茱萸中含有丰富的维生素，包括维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素C等。其中，维生素A对于维持视力、预防夜盲症有重要作用，而维生素C则有助于提高人体免疫力，预防感冒等。
2、矿物质：山茱萸中含有钙、铁、锌、钾等多种矿物质，这些矿物质对人体的生长发育、免疫调节、新陈代谢等方面都有着重要的作用。例如，钙是构成骨骼和牙齿的重要成分，铁则参与血红蛋白的合成，锌对生长发育和免疫功能有调节作用，而钾则对维持体内电解质平衡起着关键作用。
3、多糖：山茱萸多糖是山茱萸中最主要的活性成分之一，具有提高免疫力、抗疲劳、抗肿瘤等多种功效。这种多糖能够增强人体免疫功能，提高抵抗力，对于抗疲劳和抗肿瘤也有很好的效果。
4、其他成分：山茱萸中还含有多种氨基酸、脂肪酸、微量元素等营养成分，对人体健康也有着一定的益处。例如，氨基酸是构成蛋白质的基本单位，脂肪酸有助于维持体内血脂平衡，微量元素则对维持体内生理功能起着重要作用。
（二）山茱萸的药用价值：
1、治五种腰痛，下焦风冷，腰脚无力：牛膝一两(去苗)，山茱萸一两，桂心三分，上药捣细罗为散，每于食前，以温酒调下二钱。(《圣惠方》)
2、益元阳，补元气，固元精，壮元神：山茱萸(酒浸)取肉一斤，破故纸(酒浸一日，焙干)半斤，当归四两，麝香一钱。上为细末，炼蜜丸，梧桐子大。每服八十一丸，临卧酒盐汤下。(《扶寿精方》草还丹)
3、治寒温外感诸症，大病瘥后不能自复，寒热往来，虚汗淋漓；或但热不寒，汗出而热解，须臾又热又汗，目睛上窜。势危欲脱，或喘逆，或怔忡，或气虚不足以息，诸证若见一端：萸肉(去净核)二两，生龙骨(捣细)一两，生牡蛎(捣细)一两，生杭芍六钱，野台参四钱，甘草(蜜炙)三钱。水煎服。(《衷中参西录》来复汤)
（三）山茱萸的功效作用：
1、抗菌消炎：山茱萸中含有多种药用成分，能有效抑制金黄色葡萄球菌、痢疾杆菌等致病菌的生长，可以降低人体内多种致病菌的活性，阻止其对人体细胞产生伤害，适量使用能增强人体抗炎能力。
2、补益肝肾：山茱萸性微温，味酸、涩，归肝、肾经，具有补益肝肾、固精止遗的功效。尤其对于肝肾阴虚、头晕目眩、腰酸耳鸣等症状有明显的改善作用。
3、止血：山茱萸能滋补肝肾，提高人体造血功能，具有收敛止血的功效，尤其对于女性身体血虚和月经过多等症状，有很好的治疗效果。
4、健脾开胃：山茱萸有益气健脾的作用，可以促进消化液分泌，增进食欲，改善脾胃虚弱引起的食欲不振、消化不良等问题。
5、改善血液循环：山茱萸具有促进血液循环、增加血管弹性的作用，有助于改善微循环，缓解手脚冰凉、疲劳乏力等问题。
三、山茱萸的正确食用方法怎么吃最好：
1、泡茶：泡茶是一种较为方便、快捷、日常的食用方式，在用温水泡制的同时还可以加入红茶或者冰糖，风味更佳。
2、泡酒：将山茱萸泡入纯粮酿造的白酒中，也可以帮助其发挥补益肝肾、收敛固涩的药效，还可以遵医嘱加入天麻或枸杞一起泡制，功效通常更好。
3、煎汁：用水直接煎服也是食用山茱萸的常用方法之一，可以帮助患者改善四肢寒冷、大汗淋漓等不适症状。
4、煮粥：山茱萸还可用于煮粥，将山茱萸和大米淘净后和大米一起焖煮，也可以起到一定的强健肝肾效果。
5、入药：山茱萸丸、知柏地黄丸等药物中都含有山茱萸，可以帮助患者起到温肾补阳、滋阴降火的功效，帮助缓解阴虚火旺、腿膝无力等不适症状。
四、山茱萸哪些人不能吃，禁忌与注意事项有哪些：
1、禁忌人群：山茱萸味酸，性微温，入肝、肾经，有补益肝肾、涩精止汗等功效。但山茱萸泡水喝不适宜强阳不痿、湿热体质、命门火炽、孕妇、过敏者等人群服用，以免病情加重或导致胎儿畸形等；
2、配伍禁忌：山茱萸性微温，因此应避免与寒凉之品共同服用，如桔梗、防风、防己等，以免出现药物相恶的情况，否则会产生副作用或者使药效减退；
3、此外，需注意的是，山茱萸虽有补气益肾等功效，但仍存在一定毒性，短期使用一般不会出现不良反应。但如果患者长期用山茱萸泡水喝，可能会导致毒素淤积，导致上火、泄泻等不良反应，危害患者健康。
总结：山茱萸的功效作用，功能主治与营养药用价值是什么？山茱萸有什么营养价值，药用价值与功效作用？山茱萸的正确食用方法怎么吃最好？山茱萸哪些人不能吃，禁忌与注意事项有哪些？以上就是详细介绍。
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