一、行房时间太快是怎么回事，是什么原因引起的：
行房太快，临床上通常称为早泄，原因复杂多样。主要包括药物副作用、慢性前列腺炎、阴茎敏感性过高、精神因素、不良生活方式、5-羟色胺神经递质紊乱等。临床建议积极就诊，寻找疾病原因，并进行对因治疗。
1、药物副作用：部分人群在以往的性生活中，盲目使用提高性能力、增加持久度的药物，长期使用后可能导致本身的性功能减退，出现早泄；
2、慢性前列腺炎：早泄可能是前列腺受到炎性刺激，导致前列腺腺体炎性肿大，通过射精管开口逆行感染引起精囊发炎，容易导致精囊过早收缩，出现性生活时间越来越短的现象；
3、阴茎敏感性过高：长期手淫和过早的性生活，造成阴茎和龟头敏感，从而诱发早泄；
4、精神因素：如精神过度兴奋或紧张，过分疲劳，或者与性伴侣关系不融洽，可能偶然出现早泄，属于正常现象；
5、不良生活方式：长期吸烟、酗酒、熬夜、缺乏锻炼，使得男性身体素质下降，耐力差而早泄；
6、5-羟色胺神经递质紊乱：射精由人体的一部分神经中枢控制，中枢神经中的5-羟色胺神经递质紊乱，引起5-羟色胺1A受体分泌异常，能够促进射精，从而导致早泄。
二、行房时间太快怎么办，最佳治疗方法是什么：
1、心理疗法：包括性心理教育，克服性交恐惧，缓解紧张焦虑心情。在性生活中，分散注意力，听音乐、看电视、想问题等。
2、行为疗法：包括“龟头挤捏”、“改变体位”和“停-动”技术等。这是患者通过一系列循序渐进的训练来提高自己控制射精能力，降低敏感性的技术。
3、药物治疗：通过达泊西汀、局麻药物、PDE5抑制剂等，药物的治疗需要严格在医生的指导下服用。
4、手术治疗：包皮环切术有利于降低龟头的敏感度；阴茎背神经阻断术治疗目前在学术上仍有一定争议。必须由泌尿外科或男科医师评估后决定是否需行手术治疗。
三、行房时间太快平时注意事项与保养：
房事过度需要采取综合性调理，如调整房事次数、注意休息、调整饮食结构等方式。
1、调整房事次数：房事过度应当要减少房事次数，避免纵欲过度，青壮年男性每周房事次数控制2-3次，避免频繁性生活、手淫等行为，短期内可以避免房事。
2、注意休息：房事过度的人群一定要注意休息，充分休息能够帮助身体恢复体力、精力，同时需要避免重体力劳动，养成规律的作息。
3、调整饮食结构：房事过度的患者应当加强营养，养成良好的饮食习惯，多吃点富含蛋白质、维生素的食物，减少刺激性的食物摄入。