一、坐骨神经痛是什么原因引起的：
坐骨神经痛可能为腰椎病变、梨状肌综合征、外伤、妊娠等因素所导致。
1、腰椎病变：比如腰椎间盘突出、腰椎骨质增生等，病变在加重以后，突出椎间盘以及增生的骨质，可能会对坐骨神经造成压迫，就会引起坐骨神经痛。
2、梨状肌综合征：由于坐骨神经在梨状肌下穿行，患有梨状肌综合征时，可能会导致坐骨神经受到损伤以刺激，就可诱发坐骨神经通。
3、外伤：腰部遭受了严重的外伤，可能会直接造成坐骨神经受损，或者是坐骨神经周围的软组织损伤，导致血肿，压迫到坐骨神经，就可引起坐骨神经痛。
4、妊娠：在怀孕晚期时，由于胎儿过大，可能会对坐骨神经造成压迫，就会出现坐骨神经痛，在生产以后，压迫会逐渐减轻，病情也会逐渐改善。

二、坐骨神经痛怎么治疗最好：
坐骨神经痛可以通过药物治疗、物理治疗、手术治疗的方式来改善，具体的治疗方式如下：
1、药物治疗：如果出现了明显的疼痛症状，患者可以遵医嘱使用塞来昔布、布洛芬缓释胶囊等非甾体抗炎药来达到镇痛的效果，同时也可以配合使用甲钴胺、维生素B12等药物来达到营养神经的目的，对于疾病的恢复有帮助。
2、物理治疗：患者可以使用热毛巾适当的进行热敷或者通过推拿、按摩的方式进行治疗，能够减轻给坐骨神经带来的压迫，缓解疼痛的症状，从而达到辅助治疗的目的。
3、手术治疗：如果坐骨神经受压迫的程度比较严重，患者出现了大小便失禁等症状，可以通过神经根减压手术等相关的手术进行治疗。
三、坐骨神经痛注意事项有哪些：
坐骨神经痛患者的注意事项有注重保暖、改善不良姿势、饮食调整、避免剧烈运动、遵医嘱用药等，若存在异常现象，需要及时告知医生，配合医生进行相应的处理。
1、注重保暖：此类患者需要多关注天气变化情况，根据天气预报适当增加衣物，平时也要避免对着空调或电扇的风口直吹，以免刺激局部血管收缩，影响血液循环，导致疼痛症状加重。
2、改善不良姿势：坐骨神经痛患者需要避免存在跷二郎腿或久坐等不良姿势，可以减少对坐骨神经的压迫，从而缓解异常症状。
3、饮食调整：患者需要注意尽快调整饮食结构，避免大量食用肥肉、猪皮等油腻性食物，以免导致过多的脂肪堆积，使骨骼负担加重，影响病情控制。
4、避免剧烈运动：患有坐骨神经痛后，患者需要避免进行篮球、长距离骑行等剧烈运动，以免在运动过程中牵拉肌肉，导致局部疼痛症状更为明显，从而影响病情控制。
5、遵医嘱用药：患者如果患处疼痛较为明显，可以结合医生的建议使用塞来昔布胶囊、布洛芬缓释胶囊等非甾体抗炎药缓解疼痛，但是所有药物都需要严格按照医生的指导，不要随意更改药物的使用方式。